Impreza

Akademia Zawodnika - Konferencja biegowo-triathlonowa

UWAGA! Impreza już się odbyła

data:
25 - 26 marca 2017
miejsce:

Galion  mapa

adres:
Gdańsk, Stogi 20
bilety:
99-289 zł

O treningu, diecie, zdrowiu i motywacji. Tak w telegraficznym skrócie można napisać o konferencji triathlonowo-biegowej, która odbędzie się w dniach 25-26 marca 2017 roku w Hotelu Galion, który leży na terenie AZS Centralnego Ośrodka Sportu Akademickiego w Gdańsku.



Konferencja jest dwudniowa i przeznaczona dla biegaczy, triathlonistów, zawodników początkujących, jak i zaawansowanych, a także dla trenerów. W pierwszym dniu konferencji zostaną poruszone tematy treningu biegowego, zapobiegania kontuzjom w sportach wytrzymałościowych, czy prawidłowej diety sportowca. W drugim dniu słuchacze będą mogli poszerzyć swoją wiedzę na temat odpowiedniego dopasowania sprzętu rowerowego, treningu pływackiego i kolarskiego, a także dowiedzieć się jak efektywnie można motywować się do ciężkiej pracy.

Prelegentami podczas konferencji będą wybitni specjaliści w swoich dziedzinach:

Jakub Czaja - Doktor Farmacji ze specjalizacją w dziedzinie bromatologii. Dietetyk zawodowej grupy kolarskiej Verva AcitveJet. Niegdyś zawodowy sportowiec, reprezentant Polski na Igrzyskach Olimpijskich, Mistrzostwach Świata i Europy. Konsultant z zakresu żywienia i suplementacji dla czołowych polskich sportowców. Pracę zawodową nieprzerwanie łączy z amatorskim uprawianiem triathlonu.

Radosław Dudycz - Absolwent studiów doktoranckich AWFiS w Gdańsku, trener II klasy lekkiej atletyki. Mistrz Polski w maratonie w 2009 i 2010 roku. Rekordy życiowe: 10 km - 29.16,11; Półmaraton - 1:04.01; Maraton - 2:14.58. Karierę zawodniczą zakończył w 2015 roku podczas Gdańskiego Półmaratonu, gdzie wynikiem 1:06.56 ustanowił Rekord Polski w kategorii M40. Obecnie trener wielu amatorskich grup biegowych.

Marcin Florek - Trener triathlonu i pływania, a także absolwent gdańskiego AWF-u. Niegdyś zawodnik Kadry Olimpijskiej i zdobywca 3 złotych medali Mistrzostw Polski Seniorów w Triathlonie. W karierze trenerskiej jego zawodnicy stawali na podium Ironman 70.3 w kategorii PRO, a także zdobywali medale Mistrzostw Polski. W 2015 roku jego zawodnik ustanawiał Rekord Polski na dystansie Ironman (8:29:40).

Łukasz Grass - Dziennikarz Radiowy i Telewizyjny. Redaktor naczelny serwisu biznesowego Business Insider Polska i największego portalu dla amatorów triathlonu Akademia Triathlonu. Pracował w TVN24, TVP, Radio TOK FM, Polsat, Discovery Channel. Absolwent poznańskiego AWF na kierunku trenerskim. Autor książki "Trzy mądre małpy". Triathlonista amator, który uczestniczył w Mistrzostwach Świata Ironman 70.3 w Las Vegas w kategorii M35. Sześciokrotnie startował w zawodach Ironman. Najlepszy czas w zawodach IM Kopenhaga - 10h i 52 sek.

Łukasz Szczęsny - Zawodowy bikefitter, fizjoterapeuta, specjalizuje się w biomechanice sportu, wykorzystuje techniki terapii manualnej, osteopatii, treningu motorycznego i cyfrowego zapisu obrazowania ruchu. Współpracuje z kadrami narodowymi wielu dyscyplin sportowych. Doświadczenia z zawodowego sportu przeniósł do pracy z amatorami. Certyfikowany bikefitter m.in. Retul University.

Filip Szołowski - Trener triathlonu, pływania, kolarstwa i lekkiej atletyki. Były reprezentant kraju, zdobywca 51 medali Mistrzostw Polski oraz brązowego medalu Akademickich Mistrzostw Świata w Triathlonie. Obecnie jest wykładowcą na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach, a także jest współzałożycielem firmy Labosport Polska, w której przygotowuje zawodników do startów w triathlonach.

Bilety i partnerzy wydarzenia:

Organizatorzy na konferencję Akademii Zawodnika przewidzieli do wyboru trzy rodzaje biletów, które można nabyć poprzez stronę www.akademiazawodnika.pl wybierając odpowiedni pakiet, a następnie wypełniając formularz zgłoszeniowy. Partnerem konferencji jest Miasto Gdańsk.


Program konferencji:

Sobota, 25.03.2017


09:00 - 09:45 Rejestracja uczestników
09:45 - 10:00 Otwarcie konferencji i przywitanie uczestników
10:00 - 11:30 Różnice w treningu biegowym na poziomie podstawowym, średnio-zaawansowanym i zaawansowanym.
11:30 - 13:00 Biegowy panel dyskusyjny
13:00 - 13:15 Przerwa kawowa
13:15 - 14:45 Przeciwdziałanie kontuzjom w sportach wytrzymałościowych
14:45 - 16:00 Przerwa Lunchowa
16:00 - 17:30 Racjonalne żywienie w dyscyplinach wytrzymałościowych. Na co powinien zwrócić uwagę każdy sportowiec?
17:30 - 19:00 Dietetyczny panel dyskusyjny

Niedziela, 26.03.2017

09:30 - 10:30 Tajniki, prawdy i mity Bikefittingu!
10:30 - 12:00 Fittingowy panel dyskusyjny
12:00 - 12:15 Przerwa kawowa
12:15 - 13:15 Triathlonista amator - skąd czerpać motywację do treningów, jak trenować efektywnie i zachować balans między pracą, życiem rodzinnym i trenowaniem?
13:15 - 14:15 10 najczęściej popełnianych błędów początkujących i średniozaawansowanych triathlonistów amatorów
14:15 - 15:30 Przerwa Lunchowa
15:30 - 16:00 Najczęstsze błędy w pływania oraz ćwiczenia poprawiające technikę w aspekcie progresu wyniku sportowego!
16:30 - 17:30 Moc vs tętno w treningu kolarskim
17:30 - 18:30 Triathlonowy panel dyskusyjny
18:30 - 18:45 Zakończenie konferencji
Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

Tytuł:
Treść:
Autor (opcjonalny):
E-mail (opcjonalny):
Klikając "wyślij", akceptujesz regulamin dodawania opinii.
zamknij
29.03 g.18.00
Metraco Zagłębie Lubin
30.03 g.20.00
KPR RC Legionowo
31.03 g.20.30
Istanbul University
01.04 g.13.00
Pogoń Siedlce
01.04 g.15.00
BBTS Bielsko-Biała
26.03 g.18.00
Ślęza Wrocław
26.03 g.16.00
Górnik Zabrze
26.03 g.15.00
Chemik Police
26.03 g.12.40
Stelmet BC Zielona Góra
25.03 g.18.00
Olimpia-Beskid Nowy Sącz