Dokładnie dziesięć dni zostało do startu XVI Energa Maratonu "Solidarności". - To zbyt mało czasu, aby dopiero teraz rozpocząć przygotowania do biegu, ale jeśli ktoś regularnie trenował od ośmiu miesięcy, to nie powinien mieć kłopotów - ocenia Kazimierz Zimny, medalista olimpijski i dyrektor maratonu. Na liście zgłoszeń jest już 554 zawodniczek i zawodników z trzynastu krajów. Nabór do występu na trasie z Gdyni do Gdańska prowadzony jest nadal, gdyż organizatorzy przygotowani są na przyjęcie 650 uczestników
.
Akces do startu można zgłosić drogą internetową pod adresem
http://www.maratongdansk.home.pl/zglos_db.php do 13 sierpnia do godziny 15.00. Potem wejście na listę uczestników będzie możliwe już tylko na miejscu zawodów. Warto się spieszyć nie tylko dlatego, że teraz jest... taniej. Należność startowa po zgłoszeniu internetowym wynosi 50 złotych, a anonsowana osobiście będzie dwukrotnie wyższa. Z tej opłaty zwolnione są jednak osoby powyżej 60. roku życia oraz członkowie "Solidarności".
Z dotychczasowych zgłoszeń wynika, że pobita zostanie ubiegłoroczna frekwencja (546 startujących), a nawet zbliżymy się do maksymalnej liczby uczestników zaplanowanej na ten rok przez organizatora - Stowarzyszenie Maratonu "Solidarność" - na 650 zawodniczek i zawodników!
Na liście zgłoszeń
są biegacze z całej Polski, a także dwunastu innych krajów: Niemiec, Białorusi, Anglii, Szkocji, Szwecji, Belgii, Włoch, Holandii, Francji, Kanady, Australii i Egiptu.
-
Mamy wielki szacunek dla tych, którzy startują w naszym maratonie. Ze względu na rocznice sierpniowe bieg odbywa się w środku lata, gdy te dystanse biegane są głównie wiosną i jesienią. Także z tego powodu mamy pewne ograniczenie, jeśli chodzi o frekwencje, bo młodzież jest na wakacjach. Mimo to nasz maraton - obok warszawskiego, poznańskiego wrocławskiego i krakowskiego - to czołówka krajowa w tym względzie - podkreśla
Kazimierz Zimny, dyrektor Maratonu "Solidarności" i brązowy medalista w biegu na 5 km w igrzyskach olimpijskich w Rzymie w 1960 roku.
15 sierpnia rozegra się walka nie tylko o zwycięstwo w kategorii open, ale również w poszczególnych grupach wiekowych, które są nader liczne. Dla kobiet i mężczyzn przygotowano klasyfikacje:
18-29, 30-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-75 i powyżej 75 lat.
-
Nie zatrudniamy tzw. "zająca", który ma podyktować silne tempo. Zawodnicy z czołówki też się "czają", uważnie sprawdzają listę startową i na ogół zgłaszają się w ostatniej chwili. Najważniejsze, aby nie oglądać się na innych i biec własnym tempem. Limit czasu (5,5 godziny) tak został przyjęty, aby zmieścił się w nim każdy, kto potrafi biec średnio kilometr w około siedem minut - dodaje dyrektor Zimny.
Tradycją biegu jest to, że na ogół odbywa się przy wysokich temperatura. Dlatego organizatorzy jak mogą starają się pomagać startującym w walce z tymi niedogodnościami. Co 5 kilometrów będą punkty sanitarne i medyczne, a w czterech miejscach na trasie ustawieni zostaną strażacy, którzy wodą zroszą i ochłodzą biegaczy.
-
Za to trasa jest łatwa pod względem technicznym, praktycznie cały czas bieg jest z górki. Nagrodą dla startujących jest także uznanie publiczności. Dlatego metę wyznaczyliśmy ponownie na gdańskiej Starówce. Apelujemy również do mieszkańców Trójmiasta i turystów, aby dopingiem wspomagali maratończyków wzdłuż całej trasy - podkreśla Zimny.
Zwycięzca ma szanse zarobić blisko 15 tysięcy złotych, a najlepsi w poszczególnych kategoriach wiekowych oraz członkowie "Solidarności" po kilkaset złotych. Przewidziana jest również nagroda rzeczowa dla najlepszego przedstawiciela Trójmiasta w maratonie, a wśród wszystkich uczestników, którzy ukończą maraton w limicie czasu, rozlosowany zostanie weekendowy pobyt w Hotelu Haffner.
-
Kto systematycznie trenował co najmniej od ośmiu miesięcy, biegając dziennie po 10 kilometrów, poradzi sobie z maratonem. Poza odpowiednim przygotowaniem ważny jest również sprzęt. Trzeba startować w sprawdzonych butach, najlepiej tych, w których się trenowało. Polecam specjalistyczne, do biegania po twardym podłożu. Proszę też dobrać cienką koszulkę i spodenki, które przede wszystkim nie będą ocierać ciała - radzi Kazimierz Zimny.
Przypomnijmy, że W latach 1981 - 1994 przeprowadzono 8 biegów półmaratońskich na trasie między pomnikami pamięci Gdańska i Gdyni. Natomiast od 1995 roku rozgrywane są maratony. Najpierw biegano z Gdańska przez
Westerplatte do Gdyni, a od 2008 roku jest nowa trasa z Gdyni do Gdańska. Do pokonania zaś 42 kilometry i 195 metrów...
mat.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
