• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła

Dzień Otwarty - początek lata

Dzień Otwarty na początek lata! Serdecznie zapraszamy do udziału w bezpłatnych zajęciach tanecznych podczas Dnia Otwartego, w sobotę, 29. czerwca 2013.

w każdą sobotę (do 22.06), godz. 10:00

Gdańsk, Spacerowa 65
bilety 180 zł

w każdy poniedziałek (do 17.06), godz. 18:00

bilety 50-145-225 zł
Grafik zajęć:

- 10.00 - 10.45 - stretching,
- 11.00 - 11.45 - Tribal Fusion,
- 12.00 - 12.45 - taniec brzucha,

- 15.00 - 15.45 - 'Brzuch, uda, pośladki',
- 16.00 - 16.45 - Zumba® Fitness,
- 17.00 - 17.45 - FitiBella,
- 18.00 - 18.45 - taniec brzucha.

Przygotowaliśmy dla Was zestaw zajęć pełen wszystkiego, czego kobieca sylwetka potrzebuje latem:

- stretching to zestaw ćwiczeń pobudzających całe ciało - uelastycznia, rozluźnia napięcia i wzmacnia; poprawia ukrwienie i pozytywnie wpływa na cały organizm,

- Tribal Fusion - swobodny w wyrazie młody styl taneczny czerpie z wielu stylów i technik - przede wszystkim tańca brzucha, American Tribal Style, tańców indyjskich, technik tańca współczesnego. Tańczony zwykle do industrialnej muzyki.

- taniec brzucha zmysłowy, kobiecy i tajemniczy taniec dla wszystkich kobiet, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną - pobudza zmysły oraz mentalnie i fizycznie rozwija kobiecą stronę natury;)

- 'Brzuch, uda, pośladki' - zestaw ćwiczeń modelujących kobiecą sylwetkę - ujędrniających pośladki i uda, wysmuklających brzuch i uwidaczniających talię.

- Zumba® Fitness - energetyczne połączenie tańca i zajęć fitness do gorącej, latynoamerykańskiej muzyki, świetna zabawa oraz niezwykle efektywny trening w jednym,

- FitiBella autorski program treningowy opart o zmysłowe i kobiece ruchy taneczne, izolacje poszczególnych partii ciała oraz efektowne drżenia - tzw. shimmies. Połączenie tańca i ćwiczeń aerobowych to niezwykle efektywna praca nad kobiecą sylwetką.

Zajęcia przeznaczone są wyłącznie dla kobiet i dziewcząt - bez względu na wiek oraz kondycję fizyczną. Ćwiczymy w wygodnym. niekrępującym ruchów stroju.

Potwierdzenie udziału przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy:
- pod numerem telefonu 503 810 268,
- poprzez e-mail isis@taniecisis.pl.

Opinie

30.03 g.13.00
Budowlani WizjaMed Łódź
30.03 g.15.00
Miedź Legnica
30.03 g.15.00
Elana Toruń
30.03 g.15.30
Orkan Sochaczew
30.03 g.15.30
Muszynianka Domelo Sokół Łańcut
24.03 g.16.00
Arged Rebud Ostrovia
24.03 g.14.00
Awenta Pogoń Siedlce
23.03 g.16.00
Juvenia Kraków
22.03 g.17.30
PSG Stal Nysa