• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Szczypiorniści Wybrzeża na testach FMS

Rafał Sumowski
2 sierpnia 2013 (artykuł sprzed 10 lat) 

Energa Wybrzeże Gdańsk

Najnowszy artykuł o klubie Energa Wybrzeże Gdańsk Hala AWFiS zamknięta. Piłkarze ręczni i unihokeiści muszą szukać nowej

Szczypiorniści Wybrzeża Gdańsk w ramach przygotowań do sezonu pojawili się na zajęciach w trójmiejskiej klinice Rehasport.



Piłkarze ręczni gdańskiego Wybrzeża w ramach przygotowań do zbliżającego się sezonu odwiedzili trójmiejską klinikę Rehasport, gdzie przeszli testy funkcjonalne FMS. - Przy tych badaniach wychodzi kto ma jakie deficyty i dzięki nim wiemy jakie indywidualne programy wdrażać poszczególnym graczom - mówi trener Damian Wleklak. Jego podopieczni w piątek 9 sierpnia rozpoczną udział w turnieju w Kwidzynie, gdzie rozegrają pierwsze mecze sparingowe.



Szczypiorniści Wybrzeża w nadchodzącym sezonie celują w awans do Superligi. By ich przygotowania były możliwie najbardziej efektywne, sztab szkoleniowy drużyny wysłał ją na testy FMS.

- FMS, czyli Functional Movement System pomaga nam ocenić prawidłowość odruchów i ogólną sprawność. Wychwytuje wszelkie pozostałości po urazach, wskazuje silne i słabe strony pod kątem biomechaniki. Pozwala opracować program naprawczy, poprawić wzorce ruchowe, wydobyć więcej siły i zminimalizować ryzyko kolejnych urazów. W skrócie możemy porównać takie testy do przeglądu w samochodzie - tłumaczy Natalia Reke z Rehasport Clinic.

Zawodnicy podczas pierwszych testów wykonywali ćwiczenia trójkami w godzinnych sesjach, podczas których wszystkie ich ruchy były skrzętnie mierzone i notowane.

- Wszystko wyjdzie na papierze, dzięki czemu każdy z nas będzie wiedział nad czym musi pracować. Na pewno dużo do zrobienia jest jeśli chodzi o równowagę. Naprawdę nie możemy narzekać na warunki jakie klub stworzył nam przed sezonem. Miejmy nadzieję, że to znajdzie odzwierciedlenie w naszych wynikach na parkiecie - mówi rozgrywający gdańskiego zespołu Adrian Kondratiuk.

SZCZYPIORNIŚCI WYBRZEŻA MAJĄ SKŁAD NA WALKĘ O SUPERLIGĘ

- Takie testy i opracowane na ich podstawie programy są bardzo przydatne w piłce ręcznej. Wiemy gdzie są deficyty i jakie należy wdrażać zawodnikom plany indywiduane. Już 9 sierpnia zaczynamy gry sparingowe turniejem w Kwidzynie. Przed sezonem sprawdzą nas klasowi rywale. Jeśli dodamy do tego doświadczenie w meczach o stawkę, które nasi młodzi gracze zebrali w poprzednim sezonie, na pewno powinniśmy powalczyć o awans - dodaje trener Wybrzeża Damian Wleklak

Z zespołem aktualnie trenuje Damian Moszczyński. 33-letni wychowanek gdańskiego klubu, który w latach 2000-2001 dwukrotnie sięgnął z nim po mistrzostwo Polski, a następnie występował w Niemczech, Austrii i Szwajcarii. W sezonie 2009/2010 reprezentował barwy Vive Targi Kielce, a ostatnio był zawodnikiem Polskiego Cukru-Pomezanii Malbork, gdzie z powodu kontuzji barku, nie mógł uznać sezonu za udany.

- Damian będzie trenował z nami przez cały sierpień. Potem podejmiemy decyzję, co dalej. Jest po operacji barku, ale jego forma fizyczna nie mogła budzić zastrzeżeń, gdyż na co dzień pracuje jako trener personalny. Zobaczymy jak będzie radził sobie na parkiecie - kończy Wleklak.

Terminarz turnieju towarzyskiego o  Puchar Prezesa MMTS-u w Kwidzynie:

9 sierpnia (piątek)
godz. 10:00 MMTS Kwidzyn - Nielba Wągrowiec
godz. 12:00 Gaz-System Pogoń Szczecin - WYBRZEŻE GDAŃSK
godz. 14:00 Nielba Wągrowiec - Orlen Wisła Płock
godz. 16:00 Gaz-System Pogoń Szczecin - MMTS Kwidzyn
godz. 18:00 Orlen Wisła Płock - WYBRZEŻE GDAŃSK

10 sierpnia (sobota)
godz. 9:30 Nielba Wągrowiec - Gaz-System Pogoń Szczecin
godz. 11:15 MMTS Kwidzyn - WYBRZEŻE GDAŃSK
godz. 13:00 Orlen Wisła Płock - Gaz-System Pogoń Szczecin
godz. 14:45 WYBRZEŻE GDAŃSK - Nielba Wągrowiec
godz. 16:30 Orlen Wisła Płock - MMTS Kwidzyn

Kluby sportowe

Opinie (6) 1 zablokowana

  • Walczyć, trenować - Wybrzeże musi panować !

    • 19 3

  • czy to jakis zart jest? czy tylko reklama kliniki???Wygladaja tak jak by pozowali.

    a na filmie widac ze oni nawet jednego prostego cwiczenia niepotrafią wykonac rozumiem ze robią to celowo?My amatorzy takie cwiczenia wykonujemy na kazdym trening

    • 9 7

  • (1)

    Daj spokój, jeżeli zostali partnerami Wybrzeża i wspieraja ich finansowo, to na pewno była jedna z form "sprzedaży produktu"!

    • 4 2

    • Daj spokój!

      Co ty porównujesz siatkówke do piłki handballa?! To dwa zupełnie inne sporty! Siatkówka to dyscyplina grzeczna, spokojna, niekontaktowa, taka wręcz rodzinna. Handball jest nieprzewidywalny, mocny fizycznie, niekiedy w kontakcie bolesny tak, że boli mocno i naprawdę. Piłka w chwycie nie jest przyjemna, a podanie od kolegi może przypieć łapeczki!

      • 4 0

  • Przy siatkarkach i siatkarzach nie mają szans - za ciasno (1)

    Ale jak skończą się te polityczne - atomowe projekty to wtedy jest szansa na trochę kasy i powrót na 7 miejsce w ekstraklasie.

    • 2 4

    • Chyba czegoś nie rozumiesz. Tu nie chodzi o charakter dyscypliny a tylko i aż o pieniądze sponsorów

      I tych prywatnych i tych z nadania państwowego (politycznego) jak Lotos, PGE, Energa. Ten kto został odpowiednio namaszczony ten ma miejsce w Ergo Arena i kasę na granie

      • 6 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz Wybrzeża

Corotop Gwardia Opole
30 marca 2024, godz. 18:00
38% Corotop Gwardia Opole
2% REMIS
60% ENERGA WYBRZEŻE Gdańsk

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Wybrzeża

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Wojteks 23 28 56 78.6%
2 Renata Koczyńska 28 54 78.6%
3 RYSZARD KIWATROWSKI 26 54 80.8%
4 Wojciech Koczyński 28 53 75%
5 Waldemar Niklas 28 53 71.4%

Tabela

Piłka ręczna - Orlen Superliga mężczyzn
Drużyny M Z Rz Rp P Bramki Pkt
1 Industria Kielce 25 24 0 0 1 957:657 72
2 Orlen Wisła Płock 25 24 0 0 1 847:560 72
3 Górnik Zabrze 25 16 3 0 6 740:663 54
4 KGHM Chrobry Głogów 25 17 0 0 8 716:716 51
5 Azoty-Puławy 25 14 0 2 9 790:748 44
6 Energa MKS Kalisz 25 11 2 1 11 644:690 38
7 Agred Rebud Ostrovia 25 10 1 1 13 697:757 33
8 MMTS Kwidzyn 25 8 1 3 13 691:746 29
9 Corotop Gwardia Opole 25 7 3 2 13 667:720 29
10 Piotrkowianin 25 8 1 0 16 668:784 26
11 Grupa Azoty Unia Tarnów 25 7 1 1 16 647:761 24
12 Zagłębie Lubin 25 6 2 1 16 655:746 23
13 Energa Wybrzeże Gdańsk 25 5 0 2 18 720:775 17
14 Zepter Legionowo 25 4 0 1 20 679:795 13
Drużyny grają systemem każdy z każdym w dwóch rundach (mecz i rewanż). Następnie osiem najlepszych zespołów przystąpi do fazy play-off. Zespoły z miejsc 9-14 zagrają o utrzymanie. Te ekipy przystąpią do gry z dorobkiem punktowym z fazy zasadniczej. Każdy z nich zagra po pięć meczów. Ostatnia drużyna w stawce spadnie do Ligi Centralnej, a przedostatnia zagra w barażu o utrzymanie.

Wyniki 25 kolejki

  • ENERGA WYBRZEŻE GDAŃSK - Arged Rebud Ostrovia 36:28 (21:15)
  • Zepter Legionowo - Industria Kielce 23:31 (11:15)
  • Grupa Azoty Unia Tarnów - Orlen Wisła Płock 26:35 (12:16)
  • KGHM Chrobry Głogów - Corotop Gwardia Opole 26:25 (15:14)
  • Górnik Zabrze - Piotrkowianin 26:25 (18:16)
  • Energa Kalisz - Azoty Puławy 29:29 (13:18) - karne 4:2
  • Zagłębie Lubin - MMTS Kwidzyn 29:25 (18:13)

Ostatnie wyniki Wybrzeża

82% ENERGA WYBRZEŻE Gdańsk
1% REMIS
17% Arged Rebud Ostrovia
20 marca 2024, godz. 20:00
91% Azoty Puławy
0% REMIS
9% ENERGA WYBRZEŻE Gdańsk

Relacje LIVE

Najczęściej czytane