- 1 Lechia. "To ten moment" dla Ferandeza (11 opinii)
- 2 Arka współpracuje z SI. Chce budować (13 opinii)
- 3 Hiszpan może trafić do Arki. Jest jedno ale (21 opinii)
- 4 Tydzień prawdy dla koszykarzy Arki (12 opinii)
- 5 Tego jeszcze nie było. Na mecz samolotem
- 6 Hokeiści potrzebują 6 mln na grę w THL (32 opinie)
Szczypiorniści Wybrzeża na testach FMS
Energa Wybrzeże Gdańsk
Szczypiorniści Wybrzeża Gdańsk w ramach przygotowań do sezonu pojawili się na zajęciach w trójmiejskiej klinice Rehasport.
Piłkarze ręczni gdańskiego Wybrzeża w ramach przygotowań do zbliżającego się sezonu odwiedzili trójmiejską klinikę Rehasport, gdzie przeszli testy funkcjonalne FMS. - Przy tych badaniach wychodzi kto ma jakie deficyty i dzięki nim wiemy jakie indywidualne programy wdrażać poszczególnym graczom - mówi trener Damian Wleklak. Jego podopieczni w piątek 9 sierpnia rozpoczną udział w turnieju w Kwidzynie, gdzie rozegrają pierwsze mecze sparingowe.
Szczypiorniści Wybrzeża w nadchodzącym sezonie celują w awans do Superligi. By ich przygotowania były możliwie najbardziej efektywne, sztab szkoleniowy drużyny wysłał ją na testy FMS.
- FMS, czyli Functional Movement System pomaga nam ocenić prawidłowość odruchów i ogólną sprawność. Wychwytuje wszelkie pozostałości po urazach, wskazuje silne i słabe strony pod kątem biomechaniki. Pozwala opracować program naprawczy, poprawić wzorce ruchowe, wydobyć więcej siły i zminimalizować ryzyko kolejnych urazów. W skrócie możemy porównać takie testy do przeglądu w samochodzie - tłumaczy Natalia Reke z Rehasport Clinic.
Zawodnicy podczas pierwszych testów wykonywali ćwiczenia trójkami w godzinnych sesjach, podczas których wszystkie ich ruchy były skrzętnie mierzone i notowane.
- Wszystko wyjdzie na papierze, dzięki czemu każdy z nas będzie wiedział nad czym musi pracować. Na pewno dużo do zrobienia jest jeśli chodzi o równowagę. Naprawdę nie możemy narzekać na warunki jakie klub stworzył nam przed sezonem. Miejmy nadzieję, że to znajdzie odzwierciedlenie w naszych wynikach na parkiecie - mówi rozgrywający gdańskiego zespołu Adrian Kondratiuk.
SZCZYPIORNIŚCI WYBRZEŻA MAJĄ SKŁAD NA WALKĘ O SUPERLIGĘ
- Takie testy i opracowane na ich podstawie programy są bardzo przydatne w piłce ręcznej. Wiemy gdzie są deficyty i jakie należy wdrażać zawodnikom plany indywiduane. Już 9 sierpnia zaczynamy gry sparingowe turniejem w Kwidzynie. Przed sezonem sprawdzą nas klasowi rywale. Jeśli dodamy do tego doświadczenie w meczach o stawkę, które nasi młodzi gracze zebrali w poprzednim sezonie, na pewno powinniśmy powalczyć o awans - dodaje trener Wybrzeża Damian Wleklak
Z zespołem aktualnie trenuje Damian Moszczyński. 33-letni wychowanek gdańskiego klubu, który w latach 2000-2001 dwukrotnie sięgnął z nim po mistrzostwo Polski, a następnie występował w Niemczech, Austrii i Szwajcarii. W sezonie 2009/2010 reprezentował barwy Vive Targi Kielce, a ostatnio był zawodnikiem Polskiego Cukru-Pomezanii Malbork, gdzie z powodu kontuzji barku, nie mógł uznać sezonu za udany.
- Damian będzie trenował z nami przez cały sierpień. Potem podejmiemy decyzję, co dalej. Jest po operacji barku, ale jego forma fizyczna nie mogła budzić zastrzeżeń, gdyż na co dzień pracuje jako trener personalny. Zobaczymy jak będzie radził sobie na parkiecie - kończy Wleklak.
9 sierpnia (piątek)
godz. 10:00 MMTS Kwidzyn - Nielba Wągrowiec
godz. 12:00 Gaz-System Pogoń Szczecin - WYBRZEŻE GDAŃSK
godz. 14:00 Nielba Wągrowiec - Orlen Wisła Płock
godz. 16:00 Gaz-System Pogoń Szczecin - MMTS Kwidzyn
godz. 18:00 Orlen Wisła Płock - WYBRZEŻE GDAŃSK
10 sierpnia (sobota)
godz. 9:30 Nielba Wągrowiec - Gaz-System Pogoń Szczecin
godz. 11:15 MMTS Kwidzyn - WYBRZEŻE GDAŃSK
godz. 13:00 Orlen Wisła Płock - Gaz-System Pogoń Szczecin
godz. 14:45 WYBRZEŻE GDAŃSK - Nielba Wągrowiec
godz. 16:30 Orlen Wisła Płock - MMTS Kwidzyn
Kluby sportowe
Opinie (6) 1 zablokowana
-
2013-08-02 13:40
Walczyć, trenować - Wybrzeże musi panować !
- 19 3
-
2013-08-02 14:35
czy to jakis zart jest? czy tylko reklama kliniki???Wygladaja tak jak by pozowali.
a na filmie widac ze oni nawet jednego prostego cwiczenia niepotrafią wykonac rozumiem ze robią to celowo?My amatorzy takie cwiczenia wykonujemy na kazdym trening
- 9 7
-
2013-08-02 15:59
(1)
Daj spokój, jeżeli zostali partnerami Wybrzeża i wspieraja ich finansowo, to na pewno była jedna z form "sprzedaży produktu"!
- 4 2
-
2013-08-02 21:52
Daj spokój!
Co ty porównujesz siatkówke do piłki handballa?! To dwa zupełnie inne sporty! Siatkówka to dyscyplina grzeczna, spokojna, niekontaktowa, taka wręcz rodzinna. Handball jest nieprzewidywalny, mocny fizycznie, niekiedy w kontakcie bolesny tak, że boli mocno i naprawdę. Piłka w chwycie nie jest przyjemna, a podanie od kolegi może przypieć łapeczki!
- 4 0
-
2013-08-02 21:11
Przy siatkarkach i siatkarzach nie mają szans - za ciasno (1)
Ale jak skończą się te polityczne - atomowe projekty to wtedy jest szansa na trochę kasy i powrót na 7 miejsce w ekstraklasie.
- 2 4
-
2013-08-02 23:23
Chyba czegoś nie rozumiesz. Tu nie chodzi o charakter dyscypliny a tylko i aż o pieniądze sponsorów
I tych prywatnych i tych z nadania państwowego (politycznego) jak Lotos, PGE, Energa. Ten kto został odpowiednio namaszczony ten ma miejsce w Ergo Arena i kasę na granie
- 6 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.