Wydarzenie w ramach
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku, Polska Federacja Nordic Walking, AWFiS Gdańsk i Gdańskie Centrum Profilaktyki Uzależnień zapraszają na kolejną imprezę z cyklu Grand Prix Nordic Walking. To trzecie i ostatnie spotkanie z zaplanowanych na ten rok. Finałowa runda wystartuje 25 września. Start zaplanowany jest na godzinę 11.00, w Parku Nadmorskim im. R. Reagana.
Kategorie wiekowe:
do 35 lat
36-55,
powyżej 56
Podsumowanie całorocznego cyklu nastąpi 24 października w sali Rady Miasta Gdańska. Więcej szczegółów znajdą Państwo na stronie internetowej www.mosir.gda.pl
PROGRAM IMPREZY
• 09:00 - 10:30 Rejestracja uczestników
• 10:00 - 10:55 Otwarcie imprezy, Instruktaż prawidłowej techniki Nordic Walking
• 11:00 - start na dystansie 5, 10, 15 km
• 13:00 - Dekoracja zwycięzców, losowanie nagród wśród uczestników marszu.
• 13:30 - Pokaz Zumby na scenie. Zumba, forma ruchu zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Z pewnością naładuje uczestników zajęć energią i wprawi w świetne samopoczucie.
• 14:15 -Zajęcia Fitness prowadzone ze sceny, zajęcia dla poprawy zdrowia, kondycji i urody.
• 15:00 - Zajęcia Tai Chi prowadzone ze sceny, narzędzie pozytywnie wpływające na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.
Kategorie wiekowe:
do 35 lat
36-55,
powyżej 56
Podsumowanie całorocznego cyklu nastąpi 24 października w sali Rady Miasta Gdańska. Więcej szczegółów znajdą Państwo na stronie internetowej www.mosir.gda.pl
PROGRAM IMPREZY
• 09:00 - 10:30 Rejestracja uczestników
• 10:00 - 10:55 Otwarcie imprezy, Instruktaż prawidłowej techniki Nordic Walking
• 11:00 - start na dystansie 5, 10, 15 km
• 13:00 - Dekoracja zwycięzców, losowanie nagród wśród uczestników marszu.
• 13:30 - Pokaz Zumby na scenie. Zumba, forma ruchu zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Z pewnością naładuje uczestników zajęć energią i wprawi w świetne samopoczucie.
• 14:15 -Zajęcia Fitness prowadzone ze sceny, zajęcia dla poprawy zdrowia, kondycji i urody.
• 15:00 - Zajęcia Tai Chi prowadzone ze sceny, narzędzie pozytywnie wpływające na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.
Filmy