- 1 Lechia. "To ten moment" dla Ferandeza (7 opinii)
- 2 Arka współpracuje z SI. Chce budować (11 opinii)
- 3 Hokeiści potrzebują 6 mln na grę w THL (23 opinie)
- 4 Hiszpan może trafić do Arki. Jest jedno ale (20 opinii)
- 5 Tydzień prawdy dla koszykarzy Arki (6 opinii)
- 6 Lider żużlowców: Przesunąć ligę (42 opinie)
Arka Gdynia wznowiła współpracę z SI Arka. Potwierdza budowę akademii piłkarskiej
28 marca 2024
(11 opinii)Badania wydolnościowe w Arce
Arka Gdynia
Trzy dni wolnego na ochłonięcie po derbowej porażce 0:1 dał Leszek Ojrzyński sobie, sztabowi szkoleniowymi, a przede wszystkim piłkarzom. W tej przerwie ligowej Arka Gdynia nie zagra sparingu. Natomiast na środę zaplanowane zostały badania wydolnościowe. Na podstawie ich wyników tak ma zostać opracowany cykl treningów, by mocy żółto-niebieskim nie zabrakło do 16 grudnia. Do tego czasu czeka ich aż 7 meczów. Potem będą urlopy do 7 stycznia. Zimą zaś zespół zaliczy dwa zgrupowania i osiem gier kontrolnych.
MICHAŁ NALEPA SZCZERZE O DERBACH: NALEŻAŁ SIĘ NAM PUNKT, ALE SKOŃCZYLIŚMY JAK FRAJERZY. PRZECZYTAJ CAŁY WYWIAD Z POMOCNIKIEM ARKI
Bez Steinborsa oraz młodzieżowych kadrowiczów: Luki Zarandii i Michała Żebrakowskiego, a także trenera Grzegorza Witta, który jest szkoleniowcem przygotowania motorycznego w reprezentacji Polski U-21, drużyna Arki wróciła do treningów po trzech dniach wolnego.
REPREZENTACYJNE POWOŁANIA DLA TRZECH PIŁKARZY ARKI. SPRAWDŹ, KIEDY I Z KIM ZAGRAJĄ?
Głównym zadaniem Leszka Ojrzyńskiego jest podniesienie morale drużyny po przegranej w derbach, ale przede wszystkim opracowanie takiego harmonogramu treningów na najbliższe tygodnie, by mocy drużynie wystarczyło do 16 grudnia. Do tego dnia czeka bowiem Arkę jeszcze 6 meczów ligowych oraz spotkanie rewanżowe w ćwierćfinale Pucharu Polski z Chrobrym Głogów. W tym okresie nie będzie już żadnej przerwy w rozgrywkach, a dwukrotnie przyjdzie piłkarzom zagrać po 3 mecze w tygodniu.
By plan zajęć nie opierał się jedynie na szkoleniowych obserwacjach treningów i meczów, a miał podparcie także naukowymi testami, na środę zaplanowano badania wytrzymałościowe. Natomiast w tej przerwie na reprezentacje piłkarze Arki nie zagrają żadnego sparingi. Różne ustawienia szkoleniowiec sprawdzać będzie jedynie w grach wewnętrznych w trakcie treningów.
PATRYK KUN MÓGŁ ODMIENIĆ DERBY TRÓJMIASTA. PRZECZYTAJ CO MÓWI O STARCIACH Z AUGUSTYNEM I NUNESEM. CZY POWINNA BYĆ CZERWONA KARTKA BĄDŹ KARNY?
8-15 stycznia - zgrupowanie w Jarocinie
19-31 stycznia - zgrupowanie w Turcji
Sparingi
14 stycznia, Jarocin - Miedź Legnica
17 stycznia, ? - Bytovia
19-31 stycznia, Turcja - 4 sparingi
3-4 lutego, Gdynia - Chrobry Głogów
3-4 lutego, Płock - Wisła Płock
KOMENTARZE TRENERÓW O DERBACH. LESZEK OJRZYŃSKI: BYŁA RĄBANKA, NALEŻAŁ SIĘ NAM KARNY
Jednak trener Ojrzyński nie myśli tylko w horyzoncie 1,5-miesięcznym. Już zaplanował okres przygotowawczy do rundy wiosennej. Po ostatnim, tegorocznym meczu ligowym piłkarze otrzymają urlopy do 7 stycznia.
Dzień później zawodnicy przejdą kolejne testy wydolnościowe i jeszcze tego samego dnia ruszą na zgrupowanie. W Jarocinie przebywać będą do 15 stycznia i zaliczą pierwszy sparing, z I-ligową Miedzią Legnica.
Na drugi obóz Arka ruszy do Turcji (19-31 stycznia). Tam ma zagrać w 4 grach kontrolnych (rywale nie zostali ustaleni), a jeszcze przed wyjazdem zamierza sparować z I-ligową Bytovią.
Pierwsza wiosenna kolejka w ekstraklasie rozegrana zostanie od 9 do 12 lutego. Tydzień przed inauguracją szkoleniowiec będzie chciał sprawdzić jeszcze raz wszystkich piłkarzy. Dlatego równolegle zaplanowano dwa sparingi. U siebie z I-ligowym Chrobrym oraz na wyjeździe z ekstraklasową Wisłą Płock.
ARKA - LECHIA 0:1. VIDEO, FOTO, RELACJA. WYSTAW OCENY PIŁKARZOM OBU DRUŻYN
Typowanie wyników
Jak typowano
59% | 254 typowania | Śląsk Wrocław | |
23% | 99 typowań | REMIS | |
18% | 76 typowań | ARKA Gdynia |
Tabela po 15 kolejkach
Drużyny | M | Z | R | P | Bramki | Pkt. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Górnik Zabrze | 15 | 8 | 5 | 2 | 33:22 | 29 |
2 | Legia Warszawa | 15 | 9 | 1 | 5 | 19:14 | 28 |
3 | Jagiellonia Białystok | 15 | 7 | 5 | 3 | 21:19 | 26 |
4 | Korona Kielce | 15 | 7 | 4 | 4 | 25:15 | 25 |
5 | Lech Poznań | 15 | 6 | 6 | 3 | 24:14 | 24 |
6 | Wisła Kraków | 15 | 7 | 3 | 5 | 19:16 | 24 |
7 | Zagłębie Lubin | 15 | 6 | 5 | 4 | 22:17 | 23 |
8 | Wisła Płock | 15 | 6 | 2 | 7 | 18:20 | 20 |
9 | Śląsk Wrocław | 15 | 5 | 5 | 5 | 19:22 | 20 |
10 | Arka Gdynia | 15 | 4 | 7 | 4 | 15:16 | 19 |
11 | Sandecja Nowy Sącz | 15 | 4 | 5 | 6 | 14:18 | 17 |
12 | Lechia Gdańsk | 15 | 4 | 5 | 6 | 19:24 | 17 |
13 | Bruk-Bet Termalica Nieciecza | 15 | 4 | 4 | 7 | 15:19 | 16 |
14 | Cracovia | 15 | 3 | 6 | 6 | 19:23 | 15 |
15 | Piast Gliwice | 15 | 3 | 4 | 8 | 16:25 | 13 |
16 | Pogoń Szczecin | 15 | 2 | 3 | 10 | 12:26 | 9 |
Wyniki 15 kolejki
- ARKA GDYNIA - LECHIA GDAŃSK 0:1 (0:0)
- Korona Kielce - Śląsk Wrocław 3:0 (1:0)
- Wisła Kraków - Sandecja Nowy Sącz 3:0 (1:0)
- Wisła Płock - Jagiellonia Białystok 1:2 (1:0)
- Górnik Zabrze - Lech Poznań 3:1 (2:0)
- Zagłębie Lubin - Cracovia 1:2 (1:1)
- Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Piast Gliwice 2:1 (0:0)
- Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 1:3 (0:1)
Kluby sportowe
Opinie (54) 6 zablokowanych
-
2017-11-08 14:41
Do Lechistów!
Po co te przytyki i głupie komentarze? Nasza Lechia jak dla mnie też jest w czarnej d... . Owszem, wygrane derby cieszą, ale trzeba patrzeć szerzej. To co się dzieje w klubie nie napawa optymizmem.
- 12 2
-
2017-11-08 15:02
potrzeba zawodników
Arka pilnie potrzebuje zawodników do gry w piłkę. To co mamy w tej chwili nie gwarantuje niczego. Największe braki w pomocy. Nie ma dzisiaj graczy, którzy poprowadzą grę drużyny. Widać to było wyraźnie w derbach. Żeby poprawić jakość drużyny potrzeba 4-5 dobrych!!!!!!!!! zawodników.
- 9 1
-
2017-11-08 15:59
Antyfutbol (2)
Pozom jaki zaprezentowała Arka podczas derbów ostatni raz oglądany był w XIX -wiecznej Anglii. Gdyby ubrać piłkarzy w kaszkiety, kalesony i szelki nie zobaczyłbyś różnicy w sposobie gry.
Dzisiaj jak chcesz odbyć sentymentalną podróż w przeszłość to wal śmiało na ul.Olimpijską. Lubię historię ale to nie znaczy, że w swoim domu powykręcam żarówki i powstawiam lampy naftowe. Ostatnie półrocze to dla Arki najbogatszy w sukcesy okres w niespełna 90-letnej historii i boli mnie że ten niepowtarzalny czas jest zaprzepaszczany. Przez działaczy i przez sztab szkoleniowy. Działacze zamienili klub piłkarski w skup złomu i to taki bez metali kolorowych. Czy w każdym następnym sezonie zamierzacie wymieniać 15 zawodników? Czy tak wygląda budowa klubu. Przecież tu nie ma żadnej stałej długofalowej budowy. I nie zasłaniajcie się brakiem kasy. Taki dla przykładu Świerczok, który już niedługo czego jestem pewien zadomowi się na dobre w reprezentacji był do wzięcia przed sezonem za 300 000 tyś. i to nie euro a złotych. Ale to wy powinniście to wiedzieć i monitorować bo to wy bierzecie za to pieniądze a nie ja. Co do pana Ojrzyńskiego to założę się z każdym, że gdyby zaproponować mu przed meczem niezależnie od przeciwnika remis to on go weźmie w ciemno. I nie jest to brak ambicji ale kunktatorska bojaźliwość. To pan każąc tym chłopakom w każdym meczu się bronić i grać "dzidy" z pominięciem środkowej formacji zabija ich mentalnie i podcina im skrzydła. Podobno jest Pan człowiekiem dużej wiary ale poza pustymi gestami wcale jej nie widać w Pańskiej pracy. Zaraża ich Pan swoim strachem a niektórzy z nich naprawdę potrafią grać w piłkę. To nie sztuka atakować na wariata gdy nie ma się już nic do stracenia. Arka naprawdę może grać od początku spotkania w taki sposób jaki grała od stanu 0-2 ze Śląskiem w Pucharze Polski. Szkoda tylko, że Pan tego nie rozumie.- 24 2
-
2017-11-08 23:21
Tak samo grali rok temu. Tyle że wtedy Pajszały się zdziwiły, a w tym roku sama Lechia też jechała ostro po kościach.
- 1 0
-
2017-11-09 10:58
Tag
Na tą polska śmieszna ekstraklape taka gra wystarcza. To pokazuje jej poziom.
- 0 1
-
2017-11-08 17:59
Arczanin
Arka moze teraz spoglądać ze strachem na dalszy ciag zdarzeń. P....ebane derby. Najwazniejszy mecz
- 6 0
-
2017-11-08 18:03
(2)
Steinbors - Zbozień, Helstrup, Marcjanik, Marciniak - Sołdecki - Rey, Kakoko - Piesio, Siemaszko, Kun. Rezerwa - Pilarz, Warcholak, Socha, Kriwiec, Zarandia, no może jeszcze Danch i Nowicki na siłę,żeby uzupełnić 18 meczową. Tak powinien grać trener do końca jesieni. A potem powinien się zapakować w wagon razem z Edkiem i resztą piłkarzy i dać budować drużynę komuś kto się zna trochę na taktyce i sprowadzi odpowiednich piłkarzy, a nie statystów czy jeżdzców bez głowy.
- 11 4
-
2017-11-08 18:43
usunąłbym jeszcze Marciniaka z tego składu
- 3 3
-
2017-11-09 10:35
Taktyk
Steinbors - Zbozień - Helstrup - Marcjanik - Marciniak, Sołdecki - Łukasiewicz - Piesio, Ruben -Kun - Siemaszko. Jak mamy grać z pominięciem linii pomocy to chociaż na 2 napastników. Marcus i szwoch to główni hamulcowi i powinni być conajwyzej na rezerwie.
- 1 0
-
2017-11-08 18:03
nie będzie wielkich transferów .....nie ma kto dać na to kasy chyba że chcecie
Mieć gwiazdy i gwiazdeczki tak jak Lechia i 30baniek długów.Właściciel Arki tak jak i Lechii jest najwidoczniej nastawiony na to jak wyciągnąć kasę z klubu a nie ją dawać
- 8 0
-
2017-11-08 19:30
Ultimatum dla trenera Ojrzyńskiego
Panowie piłkarze macie czas do 19.11.2017 na to żeby ofiarnie trenować w celu uratowania posady pana trenera Ojrzyńskiego,mecz wyjazdowy ze Śląskiem musicie wygrać jeśli tego nie zrobicie ,to pan Ojrzyński będzie mógł zacząć się pakować...
- 8 8
-
2017-11-08 20:53
Nalepa doskonale porownal pilkarzy Arki do frajerów. po przegranych derbach Arka dla mnie nie istnieje. (1)
- 4 2
-
2017-11-08 21:04
Nalepa powinien zostac wyrzucony z zespolu za takie komentarze.
- 3 3
-
2017-11-08 21:25
Marciniak tylko jako lewy obrońca, a Sołdecki tylko jako defensywny pomocnik. Wszyscy to wiedzą i widzą oprócz Ojrzyńskiego, który zmienia pozycje piłkarzom, bo myśli, że niby są tacy uniwersalni.
- 2 0
-
2017-11-09 01:32
Kunowi na celnosc zrobic a ...
Ojrzynskiemu na zarzadzanie zasobami ludzkimi.A najlepiej do Stomilu z nimi.Nech sobie graja derby z Wigrami albo Warmii z Mazurami.Takiej prymitywnej potyczki derbowej nawet najstarsi Kaszubi nie pamietaja.Taktycy goracego kartofla od siedmiu bolesci-pozbywamy sie pilki i niech sobie Kun tam biega za nia.Nad morzem na taki futbol mowi sie DNO.Kazdy tych cieniasow ze Szczecina i Gdanska nosem wciagal w tym sezonie a Ojrzynski nawet punktu z nimi nie zdobyl.
- 6 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.