stat
Impreza już się odbyła

Joga na 100czni

Wychodzimy po siłę spokoju i zapraszamy Was na sesje jogi na 100czni! W każdą sobotę będziemy spotykać się i poznawać podstawowe grupy asan, wspólnie oddychać, i uspokajać nasze ciała i umysły
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą spróbować praktyki, osoby zupełnie początkujące i te które mają już doświadczenie. Zajęcia będą prowadzone na podstawowym poziomie z wprowadzeniem od czasu do czasu trudniejszych elementów (opcja dla chętnych osób).

Prosimy o przyniesienie swoich mat do jogi!

Nasze spotkania poprowadzą:
Sylwia Rutkowska

Jogą zaczęła interesować się pracując w firmie brokerskiej za granicą. Tam każdy dzień był gonitwą za uciekającym czasem, po którym potrzebowała wyciszenia i relaksu. Po kilku latach praktyki ukończyła kurs Ashtanga Vinayasa z elementami Anusara Jogi prowadzony w szkole Jogi Inbound w Peru. Później uzyskała dyplom nauczyciela jogi wg metody Sivanandy, a w 2018 roku ukończyła studia podyplomowe na AWF-ie w Warszawie na kierunku joga i relaksacja.

Grażyna Korcz
Joga to jej pasja. Zaczęła prawie 10 lat temu od wspólnej praktyki z mamą i tak już zostało. Z czasem zaczęła dostrzegać, jak duży wpływ na postawę i sylwetkę ma joga, ale przede wszystkim, jak wpływa na sposób myślenia i postrzegania świata. Doskonali swoje umiejętności na warsztatach u różnych nauczycieli. Obecnie uczy się pod okiem Janusza Szopy według tradycji hatha yogi - są to studia podyplomowe tzw. jogi akademickiej.
Weźcie własne maty, i widzimy się na 100czni. Namaste

Przeczytaj także

Opinie

Walczymy z przemocą słowną

Kasujemy opinie obraźliwe i nie na temat

Twoja opinia

Dodaj opinię

Odpowiedz

Dodając opinię akceptujesz regulamin dodawania opinii.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Trojmiasto.pl Sp. z o.o.. Szczegóły przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności.

05.12 g.17.00
CTL Zagłębie Sosnowiec
typuj! bez publiczności
05.12 g.17.30
Cuprum Lubin
typuj! bez publiczności
05.12 g.20.00
Legia Warszawa
typuj! bez publiczności
06.12 g.12.40
Radomiak Radom
typuj! bez publiczności
06.12 g.15.30
typuj! bez publiczności
Basket 25 Bydgoszcz
05.12 g.13.00
mecz trwa
Orlen Wisła Płock
04.12 g.18.30
1:13 bez publiczności
Tauron Podhale Nowy Targ
04.12 g.18.00
76:85 bez publiczności
ZVVZ USK Praga
03.12 g.17.30
85:76 bez publiczności
MKS Dąbrowa Górnicza
03.12 g.15.00
Fenerbahce Stambuł
80:70 bez publiczności