Wiadomości

stat

Lechia ma być najlepsza pod względem fizycznym

Lechia Gdańsk

Yassir Laqtrachli (w środku) chwali sobie współpracę z piłkarzami Lechii. Marokańczyk zamierza dołożyć starań, by gdańszczanie wyprzedzili inne zespoły w ekstraklasie pod kątem przygotowania fizycznego.
Yassir Laqtrachli (w środku) chwali sobie współpracę z piłkarzami Lechii. Marokańczyk zamierza dołożyć starań, by gdańszczanie wyprzedzili inne zespoły w ekstraklasie pod kątem przygotowania fizycznego. fot. A.Podlewski/058sport.pl

Minęło sześć tygodni odkąd Yannick Obenauer i Yassir Laqtrachli zajęli się przygotowaniem motorycznym w Lechii Gdańsk. - Piłkarze nie mieli sił, by rozegrać 90 minut na pełnych obrotach, ale zamierzamy zrobić z nich najlepszy zespół pod względem fizycznym w ekstraklasie. Zimą dostaną w kość - deklaruje drugi z tych szkoleniowców. Zdaniem Marokańczyka efekty tej pracy przyjdą na wiosnę, ale już 17 października w meczu przeciwko Legii w Warszawie zmiany na plus mają być widoczne.



Jaki jest główny czynnik, który nie pozwala piłkarzom Lechii już teraz grać w czołówce tabeli ekstraklasy?

niższe od spodziewanych umiejętności pozyskanych latem piłkarzy

24%

błędy przy doborze składu i taktyki

22%

złe przygotowanie motoryczne

18%

tymczasowość na ławce trenerskiej

14%

kłótnie między udziałowcami i ciągłe zmiany we władzach

15%

spadająca frekwencja na PGE Arenie

3%

inny niż wymienione powyżej

4%
Rafał Sumowski: Dlaczego trafił pan pod koniec sierpnia do Lechii?

Yassir Laqtrachli: Z Obenauerem już od czterech lat pracuję w Niemczech. Yannick jest uznanym ekspertem. Pracował w Bundeslidze czy nawet z reprezentantami kraju. Obaj w przeszłości graliśmy w piłkę. Stanowimy zgrany zespół, który wie, jak używać swojej wiedzy. Teraz robimy to w Lechii.

W jakiej formie zastaliście gdański zespół?

Zawodnicy nie byli w stanie rozegrać 90 minut na pełnych obrotach. Ciężko pracujemy nad poprawą tego stanu rzeczy. Jak było widać w dwóch ostatnich spotkaniach, zagrali na bardzo wysokiej intensywności.

NOWI TRENERZY W LECHII

Zgodzi się pan jednak, że w meczu z Cracovią przysłowiowy prąd odcięło koło 60 minuty?

Dokładnie tak. Chciałbym jednak zwrócić uwagę na to, z jak wielką intensywnością i dynamiką zagraliśmy pierwsze 20 minut. Tu w Polsce nie widziałem jeszcze zespołu, który grałby na takim poziomie. Niestety, po przerwie wyszły braki kondycyjne. Ze względu na przerwę na mecze reprezentacji mamy na szczęście dodatkowy czas, by nad tym popracować. Musimy wylać jeszcze sporo potu, by sprostać takiej grze przez pełne 90 minut. Chcemy zrobić z Lechii najlepiej przygotowany fizycznie zespół w ekstraklasie.

LECHIA WYGRAŁA Z CRACOVIĄ

Pana poprzednik Marek Szutowicz twierdzi, że przygotowania zawalił trener Joaquim Machado. Portugalczyk miał nie forsować zawodników na treningach. Co pan na to?

Gdy już współpracowałem z Machado, nie oszczędzaliśmy zawodników. Robiliśmy duże postępy i ciężko pracowaliśmy. Trudno mi ocenić, jak to wyglądało przed moim przyjazdem. Fakt jest taki, że zawodnikom brakowało mocy.

Jakie zmiany pan wprowadził wspólnie z Obenauerem?

Wprowadziliśmy dużo większą dyscyplinę w treningu. Mocno pracujemy nad kondycją, wytrzymałością i ruchliwością. Zawodnicy, którzy nie grają, mają dodatkowe zajęcia. Prowadzimy ich jak trenerzy personalni. Nie grasz? Wykonujesz coś ekstra, by nie wypaść z rytmu i utrzymać wysoką formę.

Słyszałem, że startuje pan w maratonach i triathlonach. Zawodnicy wiedzą o tym?

Gdy przestałem grać w piłkę, zacząłem trenować pod tym kątem. W 2011 roku wystartowałem w zawodach triathlonowych iron man. Prawie 4 km pływania, 180 km jazdy na rowerze i 42 km biegu zajęło mi 10 godzin i 20 min. Maraton najszybciej udało mi się przebiec w czasie 2 godzin i 40 minut. Nie wiem, czy na zawodnikach robi to wrażenie, ale to nie ma znaczenia. Najważniejsza jest harmonia pomiędzy zespołem a sztabem szkoleniowym. Musimy mieć "melodię" do współpracy. Pracujemy bardzo ciężko, ale nie jest tak, że przychodzę i krzyczę: "rób to!", "rób tamto!". Współpraca to klucz do sukcesu. Razem ciężko trenujemy, ale też razem żartujemy. Dobra atmosfera jest niezwykle ważna. Próbuję nawet mówić po polsku. Jest z tym bardzo ciężko, ale zdążyłem już poznać kilka przydatnych słów.

Jak współpracuje się panu z piłkarzami Lechii?

Ciężka praca bywa dla piłkarzy bolesna. Mamy jednak młody zespół, który szybko przyswaja sobie nasze metody. Mentalność jest inna niż w Niemczech, ale po pięciu, sześciu tygodniach zaczęliśmy ją rozumieć i do niej docierać. Pracuje nam się znakomicie, nie mogę powiedzieć złego słowa. Zimą planujemy obóz, który naprawdę da zawodnikom w kość. Sprawi jednak, że na rundę wiosenną będą dużo, dużo lepsi. Wszystko jest szczegółowo rozpisane, mamy z Yannickiem cały plan, który na bieżąco wdrażamy.

W ostatnim okresie nie brakowało w drużynie urazów. Kontuzjowani byli m.in. Friesenbichler, Bougaidis, Malbasić, Kacajew.... Jakie były przyczyny i czy uda się je wyeliminować?

Odkąd tu jestem, wszystkie kontuzje to odnowione urazy odniesione podczas gry. Nie było jednak żadnych dolegliwości mięśniowych, spowodowanych przeciążeniami. Docelowo ten zespół ma być bardziej wytrzymały i mniej podatny na urazy. Jesteśmy na dobrej drodze.

Powiedział pan, że Lechia ma zostać najlepiej przygotowanym fizycznie zespołem w ekstraklasie. Na jakim etapie realizacji tego celu jesteście w tym momencie?

Doskonale wiem, na jakim jesteśmy etapie, ale nie mogę tego zdradzać. To są już wewnętrzne kwestie drużyny. Jeszcze kilka tygodni i różnice na plus na pewno będą widoczne gołym okiem.

Czy będą widoczne już 17 października podczas meczu z Legią w Warszawie?

Pracujemy na to od zakończenia meczu z Cracovią. Plan został rozłożony tak, by w tym cyklu najwyższa forma przyszła właśnie na mecz z Legią.

Typowanie wyników

mecz ligowy
17.10.2014 godz.20:30
wartość: 3 punkty
Legia Warszawa
1:0
LECHIA Gdańsk

Jak typowano

1

52%

295 typowań

x

23%

131 typowań

2

25%

140 typowań

Dodaj zdjęcie do artykułu

Opinie (41)

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Plebiscyt na Ligowca Roku 2018

Najbliższe spotkanie Lechii

początek meczu: 09.02.2019 godz. 20:30

mecz ligowy

Jak typują inni

1

86%

315 typowań

x

7%

23 typowania

2

7%

27 typowań

TYPUJ!

Najwyżej ocenieni zawodnicy Lechii

Najlepiej typujący wyniki Lechii

imię i nazwisko typowań pkt. skuteczność
1. Piotr Micewicz 24 47 70.8%
2. Edward Skarżyński 23 44 69.6%
3. Karol D 24 44 66.7%
4. Dominik Pankowski 24 44 66.7%
5. Dawid Chamczyk 22 41 68.2%

Aktualna tabela

Piłka nożna - Ekstraklasa
Drużyny M Z R P Bramki Pkt.
1 LECHIA GDAŃSK 20 12 6 2 34:17 42
2 Legia Warszawa 20 11 6 3 34:20 39
3 Lech Poznań 20 10 3 7 32:23 33
4 Jagiellonia Białystok 20 9 6 5 34:29 33
5 Pogoń Szczecin 20 9 4 7 28:24 31
6 Piast Gliwice 20 8 7 5 27:23 31
7 Korona Kielce 20 8 7 5 25:23 31
8 Wisła Kraków 20 8 5 7 33:29 29
9 Cracovia 20 7 6 7 20:21 27
10 ARKA GDYNIA 20 6 7 7 30:28 25
11 Zagłębie Lubin 20 7 3 10 31:32 24
12 Miedź Legnica 20 5 6 9 21:35 21
13 Wisła Płock 20 4 8 8 30:37 20
14 Śląsk Wrocław 20 4 6 10 27:30 18
15 Górnik Zabrze 20 3 8 9 23:37 17
16 Zagłębie Sosnowiec 20 2 6 12 24:45 12

Terminarz

09.02 (sob) godz.20:30 LECHIA Gdańsk typuj Pogoń Szczecin
16.02 (sob) godz.20:30 Korona Kielce typuj LECHIA Gdańsk
13.04 (sob) godz.18:00 Cracovia typuj LECHIA Gdańsk
22.12 (sob) godz.18:00 LECHIA Gdańsk 4:0 Górnik Zabrze LIVE!
17.12 (pon) godz.18:00 Miedź Legnica 0:0 LECHIA Gdańsk LIVE!

Relacje LIVE

zobacz wszystkie relacje »

Najczęściej czytane