- 1 Darmowa inauguracja sezonu na żużlu (14 opinii)
- 2 Arka pozyskała Navarro, ostatki właściciela (5 opinii) LIVE!
- 3 Lechia. "To ten moment" dla Ferandeza (27 opinii)
- 4 Tego jeszcze nie mieli. Na mecz samolotem (6 opinii)
- 5 Arka współpracuje z SI. Chce budować (29 opinii)
- 6 Hiszpan na testach w Arce. Stolc na dłużej (24 opinie)
Trenerzy zadowoleni z formy żużlowców
Energa Wybrzeże - żużel
Trenerzy Mirosław Kowalik i Jarosław Hulko są zadowoleni z formy w jakiej stawili się na obozie przygotowawczym żużlowcy Wybrzeża Gdańsk. Rekordziści schudli przez zimę po 4-5 kilogramów, a gimnastycznym przygotowaniem imponuje Oskar Fajfer. - Mogą wsiadać na motocykle, gdy tylko pozwoli na to pogoda - mówi Kowalik. Póki co, jeżdżą na narciarskim stoku w Szczyrku. Ze zgrupowania z nową umiejętnością wróci Anders Thomsen, którego szkoleniowiec Wybrzeża nauczył jeździć na nartach.
Gdańscy żużlowcy zgrupowanie w Szczyrku rozpoczęli w niedzielę wieczorem. Już poniedziałek rano przeszli testy, które miały wykazać efekty ich indywidualnych przygotowań od czasów ostatnich pomiarów w listopadzie.
- Nie mamy żadnych zastrzeżeń. Widać, że nasi żużlowcy sumiennie przepracowali zimę. Wszyscy bez wyjątku zanotowali progres - mówi nam trener przygotowania fizycznego Jarosław Hulko.
11 ŻUŻLOWCÓW NA ZGRUPOWANIU WYBRZEŻA
Postępem imponują przede wszystkim Linus Sundstroem i Renat Gafurow, którzy schudli po 4-5 kg. Specjalne zadanie miał Hubert Łęgowik, który zgubił ok. 4 kg masy mięśniowej.
- W jego przypadku chodziło przede wszystkim o "rozbicie" i rozciągnięcie mięśni. Takie przygotowanie jest bardzo ważne dla żużlowca szczególnie podczas jazdy na trudnych torach i podczas upadków. Z całego zespołu najbardziej wygimnastykowany jest Oskar Fajfer, ale on zaczynał z innego pułapu niż reszta. Pod tym kątem już jesienią prezentował się bardzo dobrze - wyjaśnia Hulko.
SPRAWDŹ JAK ŻUŻLOWCY RADZILI SOBIE NA TESTACH WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH W LISTOPADZIE
Umiejętności Oskara Fajfera możecie sprawdzić na filmie poniżej.
Zgrupowanie Szczyrku sprawdzaniu postępów służyło pierwszego dnia. Kolejne zawodnicy spędzają w hali podczas gier zespołowych oraz na stoku narciarskim. Na desce snowboardowej jeżdżą: Troy Batchelor, Karol Żupiński, Marcin Turowski i Hubert Łęgowik. Pozostała część drużyny wybrała narty. W połowie marca zawodnicy mają wyjechać na tor, więc najbliższy czas ma posłużyć im do złapania "świeżości".
- Najmocniejsze przygotowania są już za nami, chłopaki zmniejszają obciążenia. Teraz przede wszystkim się integrujemy. Jeśli chodzi o treningi na torze, moi podopieczni mogą wsiadać na motocykle, gdy tylko pozwoli na to pogoda - mówi trener Mirosław Kowalik.
CASTING NA PODPROWADZAJĄCE GDAŃSKICH ŻUŻLOWCÓW
Podczas zgrupowania szkoleniowiec udowodnił, że ma dryg nie tylko do żużla. W jeden dzień nauczył jeździć na nartach Andersa Thomsena.
- To bystry chłopak. Pokazałem mu kilka podstawowych rzeczy i załapał je bardzo szybko. Cieszę się, że poza bliznami nie widać u niego skutków ubiegłorocznej kontuzji, gdy połamał oba nadgarstki. Jego zakres ruchowy wygląda już przyzwoicie - twierdzi szkoleniowiec.
26.02-03.03.2017 Obóz integracyjny Szczyrk
22.03.2017 PSŻ Poznań - Renault Zdunek Wybrzeże
23.03.2017 Renault Zdunek Wybrzeże - PSŻ
26.03.2017 Renault Zdunek Wybrzeże - KS Get Well Toruń
27.03.2017 KS Get Well - Renault Zdunek Wybrzeże
30.03.2017 Renault Zdunek Wybrzeże - MrGarden GKM Grudziądz
31.03.2017 MrGarden GKM - Renault Zdunek Wybrzeże
Kluby sportowe
Opinie (13)
-
2017-03-02 12:11
Powodzenia w nowym sezonie (2)
16 kwietnia - najazd na Bydgoszcz! Zróbmy powtórkę z 13 kwietnia 2008!
- 22 3
-
2017-03-02 12:18
(1)
Raczej 17 kwietnia czyli w Lany poniedziałek .
- 10 0
-
2017-03-02 14:37
Liga będzie jeździć w soboty i niedzielę, jako, że są dwa dni świateczne to też pojadą oprócz lanego poniedziałku również w niedzielę wielkanocną.
- 7 0
-
2017-03-02 12:34
No Panie Fajfer, szacun !
- 28 0
-
2017-03-02 13:04
Po raz pierwszy od lat moge napisac, ze zwyczajnie lubie te ekipe GKS. Mam dobre przeczucia:) Obym sie nie pomylil:) Powodzenia Panowie!
- 33 5
-
2017-03-02 13:08
Brawo Panowie !
Trzymamy za Was kciuki ! To bedzie nasz sezon !
- 23 3
-
2017-03-02 13:24
Tor zeryfikuje (1)
Nie takie zapewnienia już słyszeliśmy. Ekipa jest fajna, najbardziej obawiam się o formę po urazie u Thomsena oraz sprawy finansowe.
- 4 16
-
2017-03-02 13:30
Wracaj do szkoly.
Znawco tematu.
- 10 3
-
2017-03-02 13:40
(3)
Kasy starczy na pierwszy mecz a potem slabizna. Jak co roku to samo...
- 4 32
-
2017-03-03 10:09
Przyjdź na mecz, zabierz rodzinę i znajomych ...
... A nazbiera się kasy na drugi mecz. Potem powtarzaj, aż do końca sezonu !
recepta na sukces :) a sukces leży też w twoich rękach kibicu!- 2 1
-
2017-03-03 10:20
starczy to jest uwiąd (1)
mówi się "wystarczy", wieśniaku
- 2 1
-
2017-03-09 21:17
wystarczy, to jest jak się do kibla zesrasz, a nie w nogawki...
- 0 0
-
2017-03-02 14:16
Zdunek robi rozpoznanie w PolskimBusie. Może też będzie pula biletów po 5 zł na miesiąc przed meczem, potem coraz drożej. W dniu meczu po 8 biegach znów 5 złotych.
- 1 23
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.