Dwie godziny poświęcone bieganiu, trening techniki, siły, wytrzymałości, szybkości jak również trening uzupełniający: core stability, mobility, street workout, trening funkcjonalny i cross oraz klasyczne wybiegania i zabawy biegowe.
Podobne wydarzenia
piątek
Gdynia
bilety 53 - 80 zł
ulgowy 20 - 35 zł
ulgowy 20 - 35 zł
w każdą sobotę (do 28.12), godz. 09:00
Gdańsk,
Juraty 5
Wstęp wolny
Zajęcia przeznaczone dla każdego pasjonata biegania bez względu na poziom wytrenowania, również dla osób biegających bardzo rekreacyjnie czy dopiero rozpoczynających przygodę z bieganiem. Treningi odbywają się na plaży, w lesie, na klifach w Orłowie i Redłowie, a czasami również na bulwarze czy na parkach street workoutowych.
Jeśli chcesz biegać zdrowo, bezpiecznie, efektywnie i szybko te zajęcia są idealne właśnie dla ciebie.
Zapisy: zapisy@havanasi.pl
Jeśli chcesz biegać zdrowo, bezpiecznie, efektywnie i szybko te zajęcia są idealne właśnie dla ciebie.
Zapisy: zapisy@havanasi.pl
Filmy