Kibica Arki nie zapominają o Pawle Abbocie. Mimo że od połowy kwietnia napastnik leczy kontuzję stawu skokowego, to on był jednym z tych piłkarzy, który otrzymał najgłośniejsze oklaski podczas oficjalnej prezentacji drużyny. 34-latek w tym miesiącu liczy na powrót do normalnych treningów, a następnie zamierza odzyskać miejsce w "11", mimo że klub latem zaangażował dwóch nowych napastników: Dariusza Zjawińskiego i Szymona Lewickiego. W środę o godz. 17 Arka rozegra w Gdyni ostatni letni sparing, z Gryfem Wejherowo.
Michał Kozłowski: W kwietniu przeszedł pan zabieg kontuzjowanej kostki. Jak przebiegał proces rehabilitacji?
Paweł Abbott: Zacznijmy od tego, że pierwsze półtora miesiąca musiałem chodzić o kulach i w specjalnej ortezie. Przez ten czas mięśnie trochę się zastały i trzeba było poprawić ich ruchomość. Dość powiedzieć, że w porównaniu z dniem dzisiejszym miałem o połowę mniejszą łydkę. Dlatego niezbędne było wzmocnienie nóg, aby móc wdrażać kolejne elementy treningowe. Od ponad dwóch tygodni mogę już truchtać. Wykonuję także masę ćwiczeń stabilizacyjnych, a popołudniu zasuwam na siłowni.
Treningi indywidualne nie należą do szczególnie lubianych przez piłkarzy. Czy można uniknąć w nich nudy i powtarzalności?
Jest to trudne, szczególnie jeżeli patrzysz jak koledzy walczą na boisku, a ja przez 40 minut wolnym tempem biegam wokół boiska. Z tyłu głowy jest zapał i olbrzymia chęć powrotu na boisko. Z drugiej strony powtarzam sobie, że przez sześć tygodni nic mogłem robić i całe szczęście, że ten czas się nie przeciągnął. To mnie przekonuje do tego, żeby spokojnie wchodzić na wyższe obciążenia i nie szarżować.
Piłkarze Arki podczas prezentacji w Centrum Riviera
Pańscy koledzy z boiska w okresie przygotowawczym mocno dostali w kość. Czy nie brakuje panu wytężonej pracy?
Oczywiście, że tak. Ostatnio, kiedy widziałem jak po treningu biegowym koledzy ledwo mogli złapać oddech, to aż im zazdrościłem. Chłopacy żartowali nawet, abym się z nimi zamienił. Gdybym mógł - zrobiłbym to bez mrugnięcia okiem.
Kibice długo musieli czekać na informację o przedłużeniu pańskiego kontraktu. Z czego to wynikało i czy nie nie męczył pana fakt, że trenuje bez ważnej umowy?
W klubie ostatnio panował spory ruch. Działacze szukali i dogadywali nowych zawodników, więc sam fakt podpisania nowego kontraktu przełożyliśmy o kilka dni, mimo że dogadani byliśmy wcześniej. Dobrze, że w końcu do tego doszło, bo w podświadomości ciążyło mi to, że walczę o powrót do formy i pełni sprawności, a nie mam umowy.
Kiedy możemy spodziewać się pańskiego powrotu do składu?
Do końca tego miesiąca chce wrócić do treningów z piłkami, a później już czas pokaże. Mam nadzieję, że w sierpniu będę gotowy do gry.
Jak pan zareagował na fakt, że do Arki sprowadzono dwóch nowych napastników: Dariusza Zjawińskiego i Szymona Lewickiego?
Lubię konkurencję, a wraz z przyjściem Szymona i Darka poziom naszych snajperów się podniósł. Jednocześnie żałuję, że jestem kontuzjowany i nie mogę uczestniczyć z nimi w treningach. Po powrocie będę musiał pod początku przekonywać do siebie trenera Grzegorza Nicińskiego i udowodnić, że to mi należy się pierwszy plac.
Czy wierzy pan w powrót do koncepcji gry Arki z dwoma napastnikami?
Nie ukrywam, że dużo łatwiej gra mi się z drugimi napastnikiem, który operuje w moim pobliżu. W pierwszej rundzie poprzedniego sezonu moja współpraca z Rafałem Siemaszko układała się świetnie. Nie jestem typem dryblera, który z piłką przy nodze "okiwa" czterech, pięciu rywali. Potrzebuje obok mnie człowieka, któremu będę mógł zgrać futbolówkę i zagrać z nim na jeden kontakt. Ekstraklasa rządzi się jednak swoimi prawami i przypuszczam, że spotkania zaczynać będziemy z jednym napastnikiem.
Odczuwa pan u młodszych kolegów pewnego rodzaju tremę, a może zdrowe podniecenie przed początkiem ligi? Dla niektórych to będzie debiut na tym szczeblu rozgrywek.
Chłopacy są po takich przygotowaniach, że nie mają siły się nawet denerwować i tylko kombinują jak tu najlepiej odpocząć. A mówiąc całkiem serio, to nie wyczuwam nerwowej atmosfery w drużynie. Pierwsze sparingi pokazały, że ich nogi są bardzo ciężkie, ale kiedy wróci świeżość - będzie zdecydowanie lepiej.
Przed spotkaniem z Termalicą Bruk-Bet Nieciecza Arkę czeka jeszcze sparing z Gryfem Wejherowo. Jak zawodnicy podchodzą do takich spotkań? Traktują je jak próbę generalną czy raczej nie pokazują wszystkiego?
To zależy od charakteru zawodnika. Niektórzy, to i spotkanie pod blokiem uważają za ważne i będą grali w nim na pełnym ryzyku. Są też gracze, którzy w ostatnich sprawdzianach przed startem ligi odstawią nogę, aby nie narazić się na kontuzję.
Odczuwa pan spokój przez inauguracyjnym meczem?
Jak najbardziej. Uważam, że chłopacy dadzą radę. Są głodni ekstraklasy i pozytywnie zniecierpliwieni. To dobry znak.
RUCHY TRANSFEROWE ARKI GDYNIA PRZED SEZONEM 2016/17 Przyszli:Adam Marciniak (pozycja: obrońca, ostatni klub: AEK Larnaka, Cypr, 30.06.2018 z opcją przedłużenia o rok), Szymon Lewicki (napastnik, Zawisza Bydgoszcz, 30.06.2018 z opcją przedłużenia o rok) Dariusz Zjawiński (napastnik, Cracovia, 30.06.2017 z opcją przedłużenia o rok), Pavels Steinbors (bramkarz, narodowość Łotwa, Nea Salamina Famagusta, 30.06.2017 z opcją przedłużenia o rok), Dawid Sołdecki (środkowy obrońca, Termalica Bruk-Bet Nieciecza, 30.06.2018), Adrian Błąd (pomocnik, Zagłębie Lubin, wypożyczenie do 30.06.2017)
Mogą przyjść: Stojan Vranjes (pomocnik, Legia Warszawa), Filip Modelski (obrońca, Jagiellonia Białystok), Michał Kopczyński (pomocnik, Legia Warszawa)
Przedłużyli kontrakty: Paweł Abbott (napastnik, 30.06.2017), Michał Marcjanik (obrońca, 30.06.2018), Konrad Jałocha (bramkarz, po przedłużeniu wypożyczenia z Legii Warszawa, 30.06.2017), Rashid Yussuff (pomocnik, 30.06.2017), Tadeusz Socha (obrońca, 30.06,2017), Marcin Warcholak (obrońca, 30.06.2018), Damian Mosiejko (pomocnik, 30.06.2018), Kamil Kotkowski (bramkarz, 30.06.2017), Rafał Siemaszko (napastnik, 30.06.2017), Antoni Łukasiewicz (pomocnik, 30.06.2017), Yannick Sambea (pomocnik, Niemcy, 30.06.2017), Michał Nalepa (pomocnik, 30.06.2018)
Byli na testach: Damian Jakubik (obrońca, Górnik Łęczna), Marcin Kalkowski (obrońca, Górnik Łęczna), Iwan Truboczkin (obrońca, Ukraina, Dynamo Kijów), Erik Cikos (obrońca, paszport Słowacja, wiosną bez klubu)
Odeszli:Jakub Miszczuk (bramkarz, wolny transfer, Ruch Chorzów) Gaston Sangoy (Argentyna, napastnik), Patrik Lomski (Finlandia, pomocnik) - obaj koniec kontraktów, Dariusz Formella (pomocnik, Lech Poznań), Alan Fialho (obrońca, Fluminense, Brazylia) - koniec wypożyczeń
Mogą odejść:Tomasz Wojcinowicz (obrońca) - testy w Olimpii Zambrów, Maksymilian Hebel (pomocnik) - testy w Olimpii Elbląg, Dawid Tomczak (pomocnik) - testy w Zniczu Pruszków, Grzegorz Tomasiewicz (pomocnik) - testy w Pogoni Siedlce, Kamil Kotkowski (bramkarz) - testy w Legionovii
Co tam Lech i LKS,co tam Wisla i Ruch. Najwieksza zgode powinno miec trojmiasto!
Komplet widzow na stadionach w Gdansku i Gdyni,bez zadym i wyzwisk.
Trojmiasto razem.
7 lat
5819
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 08:44
nieźle cię trzyma po weekendzie
7 lat
3410
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 09:32
Ladna ta kibicka Arki (2)
Widac,ze w Gdyni mieszkaja ladne dziewczyny.
Wielki MZKS 1952
7 lat
1416
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 10:55
Niezly tlusty gdynski paszkwil
7 lat
817
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 23:44
Twoja twarz pewnie lepsza, jedna ręka na klawiature, a druga już szpera w majtach.
Lechia 2001
7 lat
10
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 10:24
Paweł jest Kozakiem
Niema tematu
7 lat
192
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 10:26
Najpierw (2)
Lejemy wioskę potem Wiśle i notujemy dobry start
7 lat
234
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 11:21
Z wioską przegracie a z Wisła wygracie. Tak bedzie.
adi siedlce
7 lat
58
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 12:40
Nie tak hop śledziu..... Już zapomniałeś jak ta wioska lała was 1 lidze
Śledzie zawsze mają krótką pamięć
7 lat
410
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 11:32
A tak ogólnie to wszystko ok?Bo chyba cos zle leki wziąłeś...
7 lat
91
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 07:52
jak abocik stanie na nogi będzie musiał grać w 11 bo ci nowi słabi są raczej (1)
7 lat
235
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 18:20
Lewicki król strzelców ligi słaby?
raczej nie wiesz co piszesz
7 lat
60
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 08:29
Arka
Do roboty, bo pierwsze baty już za tydzień?
Stan
7 lat
1228
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 09:00
(3)
Jakoś nie wieżę w Abota, 34 letni powolny kloc, bez motywacji. Typ ślizgacza, nastawiony na pokazanie się w kilku meczach i pól roku kontuzja. Poza tym za duża konkurencja - 4 napastników - może ich blokować, zaczną tworzyć kwasy. Sorry on powinien odejść.
TAG
7 lat
747
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 11:31
Chyba wierzę
7 lat
70
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 11:34
Gdyby nie kontuzja kto wie moze i był by królem strzelców 1 ligi,ale dla ciebie bedzie i tak za słaby... Powiedz moze co ty potrafisz co zrobiłeś w życiu i na przyszłość nie krytykuj innych zacznij od siebie
7 lat
152
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 15:18
uwierz w słownik
7 lat
60
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 09:05
co w Arce robi Krzysztof "Kotwica" Sobieraj ? (2)
pilnuje dna
7 lat
2629
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 13:08
(1)
Kto będzie krzyczał panie sędzio kiedy ten karny.
mikołaj
7 lat
49
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 15:18
eee... chyba nie zrozumiałeś żartu
7 lat
30
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 09:12
Oooooooooo arka najlepszy skład w Polsce maaaaaaaaaaa
Beka na całego
7 lat
1523
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 10:16
Paweł da radę!tytyrytyty
Ma serce juniora:)TAG
kaszub
7 lat
260
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 16:17
Sobieraj na grę w ekstraklasie? ten gracz jest za słaby na ekstraklasę jesli on będzie grał
to każdy mecz z jego udziałem będziemy przegrywać.
7 lat
98
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 16:48
A co z Vranjesem i Ceesaym?
7 lat
33
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2016-07-11 18:19
Z BRUK-BETEM lechia się przełamała karnym z kapelusza.
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
