Sport
  • Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Sport
Dodaj raport
Sport Aktualności piłka nożna
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Psycholog Lechii Gdańsk Paweł Habrat: Koronawirus zmieni sport

Rafał Sumowski
22 marca 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
Opinie (42)

Lechia Gdańsk

Najnowszy artykuł na ten temat Bałtyk Gdynia z koronawirusem. Byli piłkarze biało-niebieskich z nowymi klubami
Paweł Habrat (z prawej) na co dzień pracuje z piłkarzami Lechii Gdańsk. Paweł Habrat (z prawej) na co dzień pracuje z piłkarzami Lechii Gdańsk.

Paweł Habrat (z prawej) na co dzień pracuje z piłkarzami Lechii Gdańsk.

fot. G.Radtke/400mm.pl

- Nagle widzimy, że sportowcy, czyli dla niektórych gwiazdy czy wręcz "nieśmiertelni", wobec choroby są równi wszystkim innym - mówi Paweł Habrat. Sportowcy w dobie pandemii koronawirusa i przerwy w rozgrywkach, starają się utrzymać formę i gotowość do wznowienia gry. Psycholog sportu opowiada nam o wyzwaniach, z którymi jego podopieczni muszą mierzyć się w tym trudnym czasie, a także w nowe rzeczywistości, która nastanie już po opanowaniu sytuacji. - Koronawirus zmieni sport. Wszyscy musza być gotowi na kompromisy - ostrzega członek sztabu szkoleniowego piłkarzy Lechii Gdańsk.



Ekstraklasa i pozostałe rozgrywki piłkarskie zawieszone do 26 kwietnia



Rafał Sumowski: Wydaje się, że w postrzeganiu pandemii koronowirusa przeszliśmy od "to mnie nie dotyczy" a nawet żartów, po niepokój czy wręcz strach. Widział pan jak ta optyka postępuje choćby u piłkarzy Lechii Gdańsk, z którymi pracuje pan na co dzień?

Paweł Habrat: Wraz ze wzrostem świadomości i rosnącego ogólnego zagrożenia, zapał do pracy stopniowo przekształcał się w sytuację niepewności. Co ze zdrowiem bliskich? Co z podtrzymaniem rutyny dnia codziennego - treningiem, wyjazdem na mecz czy zawody? To pytania, które zadają sobie w takiej sytuacji sportowcy. Pracuję także z przedstawicielami dyscyplin indywidualnych. Na przykład tenisiści muszą z wyprzedzeniem myśleć o planowaniu związanym z samolotami, hotelami czy logistyką. To dodatkowy ciężar. Z kolei w zespołach dochodzi do wymiany zdań, analiz sytuacji. W każdej grupie są jednostki bardziej zdystansowane, inne stanowią głos podporządkowania się pod formalne i nieformalne procedury. Tu jednak mowa dopiero o pierwszym etapie.

A drugi etap?

To moment, w którym cała aktywność sportowców zostaje zatrzymana - rozgrywki zostają przerwane, a treningi w klubie zawieszone. Nagle widzimy, że sportowcy czyli dla niektórych gwiazdy czy wręcz "nieśmiertelni", wobec choroby są równi wszystkim innym. Też mogą zachorować na koronawirusa, ich status czy poziom wytrenowania nie sprawią, że wirus ich ominie. Aktywność sportowców w ostatnich dniach mocno przerzuciła się do sieci. Odgrywają dużą rolę w promowaniu akcji pozostania w domu. Są nośnikiem informacji, docierają do różnych środowisk i dobrze, że w ten sposób z tego korzystają.

Pompkami w koronawirusa. Sportowcy zachęcają do ćwiczeń



Sztab szkoleniowy na czas zawieszenia rozgrywek musi zadbać o to, aby drużyna utrzymała formę fizyczną, ale nie tylko. Jakie wyzwania stoją teraz piłkarzami od strony psychologicznej?

Umówmy się, że aktualna rzeczywistość, czyli zamknięcie na małej powierzchni w gronie kilku osób, czyli najbliższej rodziny oraz brak aktywności to jest dla nich nowa okoliczność. Z czymś takim mają do czynienia co najwyżej dwa razy w roku, podczas krótkich przerw między rundami. Sportowcy to osoby aktywne, które wydatkują bardzo dużo energii będąc w reżimie/rytmie treningowym. Nagle to wszystko wyhamowuje, staje w miejscu. Tutaj wchodzi trzeci etap. Pojawiają się pytania: jak długo to potrwa, dokąd to zmierza? Jest troska nie tylko o zdrowie, ale i o finanse, a przecież nikt nie jest w stanie policzyć nawet przybliżonych kosztów obecnej sytuacji, bo wciąż jesteśmy daleko od kontroli nad pandemią.

Normalnie takie przerwy zdarzają się piłkarzom tylko podczas kontuzji i są indywidualne, a nie kolektywne...

To jedno, a drugie to fakt, że w wypadku kontuzji można z większą lub mniejszą dokładnością oszacować ile czasu zajmie leczenie i powrót do pełni sił, sprawności. W sytuacji, w której znaleźliśmy się obecnie, powrót do sportu zawodowego jest uzależniony od zewnętrznych czynników i decyzji.

Jak mają dbać o motywację do treningu, gdy nie wiedzą czy i kiedy wrócą do gry?

Kiedy wybierasz określoną ścieżkę i zostajesz zawodowym sportowcem, nie motywacja jest problemem. W takich sytuacjach jak ta, można natomiast wytracić coś, co w psychologii nazywamy nastawieniem. Nagle jestem bez bezpośredniego kontaktu z grupą, sztabem, trenerem ale mam plany które muszę realizować i sam być za nie odpowiedzialny. Oczywiście zawodnicy potrzebują, monitoringu i kontroli, co przy dzisiejszych rozwiązaniach technologicznych nie jest większym problemem. Z kolei na kryzysy związane z nastawieniem jest jeszcze za wcześnie. Poza tym, w dobie mediów społecznościowych, podtrzymanie kontroli odbywa się w pewien sposób przez sieć interakcji. Sportowcy dzieląc się zdjęciami czy filmami z indywidualnych treningów pokazują, że nie zwalniają.

Lechia Gdańsk zapełnia wirtualny stadion



Jakie są w tym wszystkim największe zagrożenia?

Sportowcy są zadaniowcami. Ich uwaga cały czas musi być na coś skierowana. Od wielu słyszę, że mają teraz czas zrobić porządek, spędzić więcej czasu z dziećmi. Z drugiej strony wielu też przenosi swoje aktywności online i szuka informacji. Czytają jak sobie radzić, jak będą działały kluby i związki sportowe. To są rzeczy, które wyczytują w mediach. Poszukują tej wiedzy, aby planować co robić w danej sytuacji. Niebezpieczeństwo jest takie, że w budowaniu treści internetowych panuje dużą swoboda i wiele treści jest fałszywych, niepotwierdzonych czy zwyczajnie przekręconych.

Sporo emocji wywołują wywiady dotyczące kwestii finansowych w obecnej sytuacji. Kibice wypominają piłkarzom, że i tak zarabiają za dużo, więc powinni być ostatni do narzekania.

To zawsze są wrażliwe kwestie, a pamiętajmy, że cały świat sportu bardzo ucierpi ekonomicznie na skutek pandemii. Koronawirus zmieni sport. Wszyscy muszą być gotowi na kompromisy, gdy tylko zaczniemy znów kontrolować sytuację. Będzie wiele trudnych rozmów, bo tu idzie o setki tysięcy osób, nie tylko piłkarzy, ale i trenerów, osób prowadzących własne szkółki czy funkcjonowanie całych ośrodków. Jest wiele zależności, których nie widać na pierwszy rzut oka.

Trener Lechii Gdańsk o lidze i pucharach. Piotr Stokowiec: Derby trzeba rozegrać



Flavio Paixao podzielił się w mediach społecznościowych myślą, że powinniśmy teraz wyłączyć Facebooka i przestać śledzić wszystkie najświeższe, często niesprawdzone wiadomości i przestać zaśmiecać sobie głowy.

Bardzo lubię słowo "umiar". Musimy go znaleźć, bo rzeczywiście ekstremalne nakręcanie się przy poważnym zagrożeniu jest bardzo niebezpieczne. Fake newsów nie brakuje i często przesyłane są informacje o zagrożeniu, które w wielu przypadkach nie ma miejsca. Pamiętajmy nie tylko o myciu rąk czy unikaniu skupisk ludzi, ale i o tym, aby nie przerzucać niepewności na innych ludzi, zwłaszcza osoby starsze czy dzieci, które często nie rozumieją, co się teraz dzieje. Zachęcam do rozmawiania i odbudowania rzeczy, na które nie było czasu, gdy byliśmy zalatani. Zadbajmy o siebie i nasze relacje z najbliższymi.

Wierzy pan, że ten "reset" na dłuższą metę zmieni naszą społeczność, nie tylko tę sportową?

Zastanawiałem się właśnie nad tego typu mechanizmami. Dobrze, gdy pozostawiają w nas konstruktywny ślad. Czy będą trwałe? To zależy od nas. Było kilka wydarzeń we współczesnych czasach, które zmieniły nas społecznie. W jaką stronę to pójdzie? Psycholodzy tego nie przewidzą, może jakaś dobra wróżka. Zobaczymy jak zareagujemy na to wszystko. Na razie widzę dobrą rzecz, która się dzieje - mimo wszystko, przestrzegamy jako społeczeństwo pewnych wytycznych. Wystarczy spojrzeć za okno, aby przekonać się, że akcja "zostań w domu" funkcjonuje. To świadczy o naszej społecznej dojrzałości i odpowiedzialności.

Kluby sportowe

Zobacz także

Koronawirus - sport (194)

Opinie (42) 5 zablokowanych

  • 2020-03-24 11:09

    Proszę o odpowiedź

    Czy psycholog Lechii Pan Paweł Habrat przebadał Pana Adasia - prezesa nad prezesami LG?Jeżeli tak , to proszę o wynik badania.

    Uzi z Mosadu

    4 lata

    • 0 0

  • 2020-03-22 16:05

    (4)

    Nio. Już zmienił. Większość piłkarzy,żyje ołówkiem w ręku od wypłaty do wypłaty.

    4 lata

    • 28 6

    • 2020-03-22 18:52

      Koronawirus (1)

      Być może przywróci normalność bo horrendalne zarobki pseudopiłkarzy są denerwujące , brak umiejętności i chęci do grania i zero talentu za to zawsze dobre zarobki ... czas na zmiany

      Rozrywka dla gawiedzi

      4 lata

      • 15 3

      • 2020-03-24 10:23

        TŁUKI

        Kolejny tłuk.... jak jest takj łatwo zostać Piłkarzem, i jest tak kolorowo :DDD to czemu ŁoŚku nie zostałeś piłkarzem jeden temat który tak cie denerwuje by ci odszedł...

        Funki

        4 lata

        • 0 0

    • 2020-03-22 18:06

      tzn zaczyna być normalnie...

      4 lata

      • 9 0

    • 2020-03-22 17:17

      Pogonic

      To cale pilkardkie darmozjady

      4 lata

      • 13 7

  • 2020-03-23 14:42

    Na szczęście liczba zmarłych osób jet dużo mniejsza, niż na zwykłą grypę. Przesada.

    4 lata

    • 0 1

  • 2020-03-23 14:40

    Co za odkrycie.

    4 lata

    • 1 0

  • 2020-03-23 13:11

    tylko lechia

    pelno pisakow a dla nas kibicow ukochanego klubu liczy sie lechia i te wspaniale barwy ktore nosze z duma od wielu lat

    gorka zdobyta arka przepita

    4 lata

    • 1 1

  • 2020-03-23 01:14

    Przecie na kontach mają miliony (2)

    Przeciętni z 2 ligi (3 klasa) zarabiają bardzo dobrze. Mogą leżeć rok w dobrobycie

    4 lata

    • 9 2

    • 2020-03-23 12:22

      Oczywista oczywistość

      Świetnie zarabiający piłkarz niewiele ma na koncie.Kupił b.drogi samochód dla szpanu, a jeżeli ma partnerkę to kosztuje jeszcze więcej.W sumie sporo stracił.

      Uzi Mosad

      4 lata

      • 0 0

    • 2020-03-23 08:26

      Oj zdziwiłbyś się. Oni potrafią pensję ponad 100 000 zł wydać w parę dni.

      4 lata

      • 4 2

  • 2020-03-23 10:35

    biedni piłkarze (1)

    Piłkarze mogą juz nigdy nie być sobą . Nie dość , że nie potrafia kulać szmacianki, nie dość że kibice na własnym stadionie kibicują jakimś zgodom przeciwko nim to teraz korona wirus. NIe trenują ,nie kulają szmacianki i ze wstydem przyjmują teraz te dziesiątki tysięcy zł wypłaty. "Najlepsi" i powyżej 100tyś.
    A jeszcze grozi obcięcie wypłat !!!
    Żartowałem. Wierni płacą za wirtualne zapełnianie stadionu więc kasiorka płynie.

    4 lata

    • 3 3

    • 2020-03-23 12:16

      Oczywista oczywistość

      Korona wirus zrobi porządek z tymi nierobami i ich pustaczkami z botoksem.Załować można ludzi, którzy tracą pracę i zarobki wskutek epidemii, ale nie nibykopaczy.

      Uzi Mosad

      4 lata

      • 1 0

  • 2020-03-22 18:46

    (2)

    nastepny sezon mecze bez kibicow w ekstraklasie-cuda sie dziejom-a kluby niezarobiom na biletach i niebendzie kasy dla pilkarzy i dzialaczy no i na grubego prezesa klubu bo on biedny jest

    4 lata

    • 4 4

    • 2020-03-23 10:58

      A ty jesteś ANALfabetą.

      4 lata

      • 1 0

    • 2020-03-22 19:12

      Jak nie będzie kasy dla piłkarzy, to miasto dołoży w ramach "promocji miasta".

      4 lata

      • 2 0

  • 2020-03-23 08:23

    Może zaczniemy płacić miliony wirusologom a nie ronaldom? Ehh... marzenia...

    4 lata

    • 10 2

  • 2020-03-23 08:21

    Nastepne boom bapose stanowisko w lechii.

    4 lata

    • 2 3

1
2
3

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz Lechii

Górnik Łęczna
TYPUJ!
LECHIA Gdańsk
20 kwietnia 2024, godz. 17:30
10% Górnik Łęczna
24% REMIS
66% LECHIA Gdańsk
LIVE! ARTYKUŁ

Najlepiej oceniani

Lechia Gdańsk
WIĘCEJ

Najlepiej typujący wyniki Lechii

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Piotr Matusiak 28 61 67.9%
2 Łukasz Gawlik 28 59 57.1%
3 Miś Beżuś 28 57 67.9%
4 Mariusz Kamiński 28 56 60.7%
5 Mirosław P. 28 55 64.3%
pełna klasyfikacja

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 27 16 5 6 46:22 53
2 Arka Gdynia 27 15 7 5 45:27 52
3 GKS Katowice 27 13 6 8 47:28 45
4 Górnik Łęczna 27 11 12 4 30:24 45
5 Motor Lublin 27 13 6 8 38:33 45
6 GKS Tychy 27 14 3 10 35:31 45
7 Wisła Kraków 27 11 9 7 49:33 42
8 Wisła Płock 27 11 9 7 39:36 42
9 Odra Opole 27 11 7 9 32:28 40
10 Miedź Legnica 27 9 11 7 35:28 38
11 Stal Rzeszów 27 10 5 12 38:43 35
12 Chrobry Głogów 27 9 6 12 29:41 33
13 Znicz Pruszków 27 9 4 14 22:33 31
14 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 27 7 9 11 40:42 30
15 Polonia Warszawa 27 7 8 12 32:38 29
16 Resovia 27 7 4 16 28:49 25
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 27 4 9 14 21:43 21
18 Zagłębie Sosnowiec 27 2 8 17 16:43 14
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 27 kolejki

  • LECHIA GDAŃSK - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 3:1 (1:0)
  • Motor Lublin - ARKA GDYNIA 2:2 (2:1)
  • Zagłębie Sosnowiec - Górnik Łęczna 0:1 (0:0)
  • Resovia - Stal Rzeszów 0:2 (0:1)
  • GKS Katowice - Odra Opole 1:3 (0:1)
  • Wisła Płock - Wisła Kraków 1:1 (0:0)
  • Chrobry Głogów - Miedź Legnica 0:0
  • Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1:2 (0:1)
  • Znicz Pruszków - GKS Tychy 2:3 (1:0)

Ostatnie wyniki Lechii

LECHIA Gdańsk
3 : 1
Bruk-Bet Termalica Nieciecza
14 kwietnia 2024, godz. 12:40
Gdańsk, Polsat Plus Arena Gdańsk
92% LECHIA Gdańsk
3% REMIS
5% Bruk-Bet Termalica Nieciecza
LIVE! ARTYKUŁ
GKS Katowice
1 : 0
LECHIA Gdańsk
7 kwietnia 2024, godz. 15:00
HIT
20% GKS Katowice
26% REMIS
54% LECHIA Gdańsk
LIVE! ARTYKUŁ
pełny terminarz

Trójmiejskie drużyny

Wiadomości klubowe

Lechia Gdańsk nie może stracić tego piłkarza. Dominik Piła: Nie będę grał bohatera

Lechia nie może stracić tego piłkarza

18 kwietnia 2024 (38 opinii)

Adam Mandziara kontra Paulo Urfer. Kto odpowiada za kłopoty finansowe Lechii Gdańsk?

Mandziara - Urfer o finansach Lechii

17 kwietnia 2024 (123 opinie)

Lechia Gdańsk patrzy w przyszłość: sponsorzy, licencja, kontrakty, derby i inne

Urfer i konkrety ws. przyszłości Lechii

16 kwietnia 2024 (165 opinii)

więcej (409)

Relacje LIVE

wszystkie relacje

Okiem eksperta

WŁODZIMIERZ ŻEMOJTEL
WŁODZIMIERZ ŻEMOJTEL
17 kwietnia 2024 (28 opinii)

Szanse awansu Arki Gdynia w tym momencie oceniłbym na 90 proc. Nie wyobrażam sobie zmarnować tej szansy, jaka się przed nami pojawiła. Myślę, że największą różnicę w porównaniu do poprzednich sezonów w I lidze zrobił nam Wojciech Łobodziński. Docierają do mnie sygnały, że trener ma świetne relacje z drużyną. Razem chcą tworzyć zespół, któremu przyświeca jasny cel.
więcej opinii eksperckich

Najczęściej czytane

Sprawdź jeszcze