Gym Hero i CityFit mają dla Was wakacyjną niespodziankę! Po ogromny sukcesie projektu Gym Hero DJ Training, łączymy siły z najlepszą polską siecią klubów fitness CityFit i wspólnie zapraszamy Was na sportowe wydarzenie tego lata, czyli Sopot Summer Fit Fest!
Sportowy festiwal łączący muzykę, wakacyjne szaleństwo i treningową determinację!
Wiemy, że plażową formę budujecie cały rok. Wiemy, że w tym czasie wasze sportowe ciuchy wchłonęły hektolitry potu, i wiemy, że kluby CityFit stały się Waszym drugim domem. Właśnie dlatego oznajmiamy - lato Wam się należy!
Jesteśmy dumni z Waszej pracy i wdzięczni za to, że wybieracie nasze marki by szlifować formę, dlatego w tym gorącym okresie wakacyjnym, to my ruszamy do Was!
Spotykamy się w czwartek 18 lipca w Sopocie, na Placu Zdrojowy przy sopockim molo, tuż obok słynnego Monciaka aby wspólnie spalić kalorie Waszych wakacyjnych grzeszków i razem zadbać o sportową formę, by po powrocie mięśnie pamiętały co i jak!
Co się wydarzy?
Jak zwykle przygotowaliśmy dla Was masę atrakcji, a głównym punktem programu jest 10 sesji treningowych z muzyką miksowaną na żywo przez najbardziej szalony DJ'ski Team!
Poznajcie naszą kadrę trenerską:
Klaudia Bembenik BOOTY BUILDING WORKOUT - czyli trening, który pójdzie Wam w pośladki jak żaden inny. Marzycie o okrągłej pupie - ten punkt programu jest właśnie dla Was! Klaudia stworzyła autorski program do budowania pośladków, a jeśli odwiedzicie jej profil na instagramie @bembenikklaudia zrozumiecie, że efekty są gwarantowane!
Cząstka skacze i Kass_kass91 - Power Jump:
Nic tak nie dodaje energii jak dobry beat i wysokie loty, a właśnie tym jest trening na trampolinach! Cząstka, to odważna i silna dziewczyna, Kass-Kass jest pełnym optymizmu i wrodzonego uroku fitness freakiem - obie te kobietki łączy miłość do sportu i 155 cm wzrostu, ale na trampolinach dadzą Wam mega energetyczny wycisk. Let's bounce!
Krawczyk Ewelina Fit - trening Power Mama:
Fanka funkowych beatów, i totalnie zakręcona trenerka. Na codzień mama małego Antka, obdarzająca go czułą miłością oraz energetyczna trenerka z własny, sprawdzonym programem Power Mama, który pomaga kobietom wrócić do formy po ciąży. Wielkie serce i dynamiczne mięśnie gwarantują pozytywny wycisk!
Way of Blonde (myfitness.pl) - Power Combat:
Karolina prowadzi podwójne życie - z jednej strony jest spełniającą się w mediach, wschodzącą gwiazdą internetu jako Way of Blonde, z drugiej solidnie wytrenowaną, utytułowaną maszyną kickbokserską. To właśnie jej drugie oblicze wyciśnie z Was siódme poty i zaprezentuje wstęp do świata sztuk walki w rytmie rockowych hitów.
Tomasz Mrozowicz (CityFit) - TBC - Total Body Conditioning aka Tomek Będzie Cisnął- czyli absolutny, fitnessowy klasyk dający maksymalny sportowy wycisk i powodujący uśmiech od ucha do ucha!
Magdalena Mania - Trener personalny & Instruktor fitness (CityFit) - Tabata w wyjątkowo kobiecym wydaniu. Jednak niech nie zmyli Was zmysłowość tego stwierdzenia! Magda nie pozwoli Wam ominąć choćby jednego powtórzenia. To będzie prawdziwy fit wycisk!
UWAGA!
Ilość miejsc na treningach ograniczona! Zapisując się na treningi na sopot.cityfit.pl gwarantujecie sobie pewne miejsce na wybranym treningu oraz startowy pakiet gadżetów od CityFit i Gym Hero! Zapisy od 10 lipca na stronie sopot.cityfit.pl
Poznajcie naszych DJ's:
DJ CNR - absolutny vinyl wizard - mistrz scratchy i cutów, który również trenuje, tyle że głośnikowe membrany, które w trakcie jego występów zazwyczaj płaczą i błagają o litość... tak jak Wy w trakcie treningów...
Korenberg - mogłoby się zdawać, że niemiec, a jednak polak i to całkiem zasłużony - współtwórca podwarszawszkiego festiwalu muzyki elektronicznej Houspital. House i inne elektroniczne łakocie w jednym palcu - szykujcie się na #BANG
Konkurs Gracji by @Posing Time!
Pierwszy w historii konkurs sylwetkowy z duszą body positive prowadzony przez super kobiety z Posing Time czyli Kasia Rodzik Maliszewska Fitness i Małgorzata Flis IFBB PRO Bikini Fitness!!!
Tego przegapić po prostu nie możecie!
- Po pierwsze - PANEL DYSKUSYJNY - z Gosią i Kasią. Dziewczyny opowiedzą co tak naprawdę zyskasz próbując swoich sił w sportach sylwetkowych! Czy na pewno chodzi tylko o puchar, czy za długimi przygotowaniami kryje się znacznie więcej korzyści? Dowiecie się tego, biorąc udział w ogólnodostępnym panelu!
- Po drugie - WARSZTATY - oczywiście sam posing w roli głównej, ale również trening gracji i poruszania się w trakcie zawodów - bezcenne rady kobiet, które na senach sportów sylwetkowych zjadły zęby i chcą przekazać Wam swoje doświadczenie - na warsztaty obowiązują osobne zapisy pod adresem:
- Po trzecie... Konkurs Gracji Body Positive by Posing Time
Marzysz o starcie w debiutach? A może po prostu chcesz spróbować swoich sił i sprawdzić charakter wychodząc na scenę i pokonując naturalną tremę? Zawody sylwetkowe Posing Time na Summer Fit Fest posłużą zdobyciu niezbędnego doświadczenia scenicznego, pozwolą oswoić się z publicznością i oceną sędziowską - wszystko z przymrużeniem oka na formę i skupieniem na gracji, wdzięku i kreatywności! Spróbuj swoich sił - zapisy na zawody pod adresem:
szkolenia@posingtime.pl
Liczba miejsc na konkurs ograniczona! Zapisz się wcześniej!
Więcej szczegółów opowie Kasia i Gosia już niebawem na story na instagramie @gymhero_officia
Zapisujcie się na treningi online! Każdy zapis to gwarantowane miejsce na treningu oraz super zestaw wakacyjnych upominków od Gym Heroo, CityFit oraz OSHEE Optimum Nutrition PL Nutramino i Breyers Delights PL
W zestaw wchodzą:
- Miętowy Shaker 700 ml. który zadba o prawidłowe nawodnienieOkulary przeciwsłoneczne Miarka, która pomoże w pomiarach wszelkich obwodów!
- Żelowe opaski na rękę od Gym Hero i CityFit - motywacja i pamiątka w jednym!
- Masa pyszności i orzeźwienia od naszych partnerów OSHEE Nutramino
- Wszystko zapakowane w super użyteczny plecak!
STREFA CHILL | OSHEE | Nutramino | Optimum Nutrition PL | Breyers Delights PL
EVENT sportowy, więc i strefa chill out tętnić będzie sportowym charakterem!
KONKURSY sprawnościowe dla wszystkich - wyciśnij rekord na AIR BIKE'U, pokaż siłę wisząc na drążku, lub udowodnij, że dasz radę dowiosłować aż do Szwecji! Rekordy bijemy co godzinę, Za tę rywalizację level summer - w nagrodę zgarniecie masę gadżetów i pysznych zestawów od naszych partnerów:
Gym Hero nie byłoby sobą, gdybyście nie mieli okazji zgarnąć naszych najnowszych ciuchów w super cenach - dlatego zapraszamy Was do plenerowego sklepu, gdzie będzie okazja dotknąć, pomacać i przymierzyć i kupić, najnowsze kolekcje ELITE i PRINTED PRINCESS!
Będziemy też mieli superowe, limitowane ciuszki z okazji Summer Fit Fest!
Breyers Delights PL- lody, które mają 2 x mniej kalorii i 4 x więcej białka? Tak, to możliwe z Breyers Delights PL. Teraz #dietabezdiety i wyrzutów sumienia. Zgarnij zapas lodów za ustanowienie rekordu w dowolnej dyscyplinie!
OSHEE - Wspaniałe napoje izotoniczne orzeźwią Was w trakcie całego wydarzenia! W naszych konkursach sportowych również macie szansę zgarnąć dodatkowy zapas na pobyt w Sopocie za ustalenie rekordu w dowolnej dyscyplinie! Smaków co niemiara - ostatni hit to orzeźwienie o różanym smaku. Oshee zawsze bez konserwantów za to z cynkiem i witaminami!
Nutramino & Optimum Nutrition PL - Nutramino jest największą firmą kategorii Sports Nutrition w Skandynawii, udział w rynku to aż 90%.. Nasze produkty powstają z myślą o ludziach aktywnych i ich zdrowiu. Produkty cechuje doskonały smak, wygoda i jakość.
Optimum Nutrition PL to światowy lider w kategorii Sports Nutrition oraz producent najlepiej sprzedającego się białka na świecie. Optimum Nutrition to najwyższa, jakość oraz zaufanie sportowców na całym świecie.
Podczas Sopot Summer Fit Festiwal będziecie mieli okazję skorzystać ze strefy odżywiania, gdzie wypróbujecie masę nowości od Optimum Nutrition PL i Nutramino
Dzięki nim w trakcie wydarzenia uzupełnicie siły odpowiednio odżywiając Wasze organizmy!
Wiemy, że plażową formę budujecie cały rok. Wiemy, że w tym czasie wasze sportowe ciuchy wchłonęły hektolitry potu, i wiemy, że kluby CityFit stały się Waszym drugim domem. Właśnie dlatego oznajmiamy - lato Wam się należy!
Jesteśmy dumni z Waszej pracy i wdzięczni za to, że wybieracie nasze marki by szlifować formę, dlatego w tym gorącym okresie wakacyjnym, to my ruszamy do Was!
Spotykamy się w czwartek 18 lipca w Sopocie, na Placu Zdrojowy przy sopockim molo, tuż obok słynnego Monciaka aby wspólnie spalić kalorie Waszych wakacyjnych grzeszków i razem zadbać o sportową formę, by po powrocie mięśnie pamiętały co i jak!
REJESTRACJA
Co się wydarzy?
Jak zwykle przygotowaliśmy dla Was masę atrakcji, a głównym punktem programu jest 10 sesji treningowych z muzyką miksowaną na żywo przez najbardziej szalony DJ'ski Team!
HARMONOGRAM TRENINGÓW
10:00 - 11:00 Cząstka + Kass Kass - Power Jump
11:15 - 12:15 Ewelina Krawczyk - Power Mama
12:30 - 13:30 Tomasz Mrozowicz + Magdalena Mania (Cityfit) - Total Body Conditioning
13:30 - 14:45 Konkurs Gracji ( Przerwa ) Katarzyna Rodzik- Maliszewska, Małgorzata Flis - Posing Time
15:00 - 16:00 Cząstka + Kass Kass - Power Jump
16:15 - 17:15 Klaudia Bembenik - Booty Building Workout
17:30 - 18:30 Karo Brzuszczyńska - Power Combat
18:45 - 19:45 Magdalena Mania (Cityfit) - Tabata
20:00 - 21:00 Tomasz Mrozowicz - Total Body Conditioning
10:00 - 11:00 Cząstka + Kass Kass - Power Jump
11:15 - 12:15 Ewelina Krawczyk - Power Mama
12:30 - 13:30 Tomasz Mrozowicz + Magdalena Mania (Cityfit) - Total Body Conditioning
13:30 - 14:45 Konkurs Gracji ( Przerwa ) Katarzyna Rodzik- Maliszewska, Małgorzata Flis - Posing Time
15:00 - 16:00 Cząstka + Kass Kass - Power Jump
16:15 - 17:15 Klaudia Bembenik - Booty Building Workout
17:30 - 18:30 Karo Brzuszczyńska - Power Combat
18:45 - 19:45 Magdalena Mania (Cityfit) - Tabata
20:00 - 21:00 Tomasz Mrozowicz - Total Body Conditioning
Poznajcie naszą kadrę trenerską:
Klaudia Bembenik BOOTY BUILDING WORKOUT - czyli trening, który pójdzie Wam w pośladki jak żaden inny. Marzycie o okrągłej pupie - ten punkt programu jest właśnie dla Was! Klaudia stworzyła autorski program do budowania pośladków, a jeśli odwiedzicie jej profil na instagramie @bembenikklaudia zrozumiecie, że efekty są gwarantowane!
Cząstka skacze i Kass_kass91 - Power Jump:
Nic tak nie dodaje energii jak dobry beat i wysokie loty, a właśnie tym jest trening na trampolinach! Cząstka, to odważna i silna dziewczyna, Kass-Kass jest pełnym optymizmu i wrodzonego uroku fitness freakiem - obie te kobietki łączy miłość do sportu i 155 cm wzrostu, ale na trampolinach dadzą Wam mega energetyczny wycisk. Let's bounce!
Krawczyk Ewelina Fit - trening Power Mama:
Fanka funkowych beatów, i totalnie zakręcona trenerka. Na codzień mama małego Antka, obdarzająca go czułą miłością oraz energetyczna trenerka z własny, sprawdzonym programem Power Mama, który pomaga kobietom wrócić do formy po ciąży. Wielkie serce i dynamiczne mięśnie gwarantują pozytywny wycisk!
Way of Blonde (myfitness.pl) - Power Combat:
Karolina prowadzi podwójne życie - z jednej strony jest spełniającą się w mediach, wschodzącą gwiazdą internetu jako Way of Blonde, z drugiej solidnie wytrenowaną, utytułowaną maszyną kickbokserską. To właśnie jej drugie oblicze wyciśnie z Was siódme poty i zaprezentuje wstęp do świata sztuk walki w rytmie rockowych hitów.
Tomasz Mrozowicz (CityFit) - TBC - Total Body Conditioning aka Tomek Będzie Cisnął- czyli absolutny, fitnessowy klasyk dający maksymalny sportowy wycisk i powodujący uśmiech od ucha do ucha!
Magdalena Mania - Trener personalny & Instruktor fitness (CityFit) - Tabata w wyjątkowo kobiecym wydaniu. Jednak niech nie zmyli Was zmysłowość tego stwierdzenia! Magda nie pozwoli Wam ominąć choćby jednego powtórzenia. To będzie prawdziwy fit wycisk!
UWAGA!
Ilość miejsc na treningach ograniczona! Zapisując się na treningi na sopot.cityfit.pl gwarantujecie sobie pewne miejsce na wybranym treningu oraz startowy pakiet gadżetów od CityFit i Gym Hero! Zapisy od 10 lipca na stronie sopot.cityfit.pl
Poznajcie naszych DJ's:
DJ CNR - absolutny vinyl wizard - mistrz scratchy i cutów, który również trenuje, tyle że głośnikowe membrany, które w trakcie jego występów zazwyczaj płaczą i błagają o litość... tak jak Wy w trakcie treningów...
Korenberg - mogłoby się zdawać, że niemiec, a jednak polak i to całkiem zasłużony - współtwórca podwarszawszkiego festiwalu muzyki elektronicznej Houspital. House i inne elektroniczne łakocie w jednym palcu - szykujcie się na #BANG
Konkurs Gracji by @Posing Time!
Pierwszy w historii konkurs sylwetkowy z duszą body positive prowadzony przez super kobiety z Posing Time czyli Kasia Rodzik Maliszewska Fitness i Małgorzata Flis IFBB PRO Bikini Fitness!!!
Tego przegapić po prostu nie możecie!
- Po pierwsze - PANEL DYSKUSYJNY - z Gosią i Kasią. Dziewczyny opowiedzą co tak naprawdę zyskasz próbując swoich sił w sportach sylwetkowych! Czy na pewno chodzi tylko o puchar, czy za długimi przygotowaniami kryje się znacznie więcej korzyści? Dowiecie się tego, biorąc udział w ogólnodostępnym panelu!
- Po drugie - WARSZTATY - oczywiście sam posing w roli głównej, ale również trening gracji i poruszania się w trakcie zawodów - bezcenne rady kobiet, które na senach sportów sylwetkowych zjadły zęby i chcą przekazać Wam swoje doświadczenie - na warsztaty obowiązują osobne zapisy pod adresem:
- Po trzecie... Konkurs Gracji Body Positive by Posing Time
Marzysz o starcie w debiutach? A może po prostu chcesz spróbować swoich sił i sprawdzić charakter wychodząc na scenę i pokonując naturalną tremę? Zawody sylwetkowe Posing Time na Summer Fit Fest posłużą zdobyciu niezbędnego doświadczenia scenicznego, pozwolą oswoić się z publicznością i oceną sędziowską - wszystko z przymrużeniem oka na formę i skupieniem na gracji, wdzięku i kreatywności! Spróbuj swoich sił - zapisy na zawody pod adresem:
szkolenia@posingtime.pl
Liczba miejsc na konkurs ograniczona! Zapisz się wcześniej!
Więcej szczegółów opowie Kasia i Gosia już niebawem na story na instagramie @gymhero_officia
Zapisujcie się na treningi online! Każdy zapis to gwarantowane miejsce na treningu oraz super zestaw wakacyjnych upominków od Gym Heroo, CityFit oraz OSHEE Optimum Nutrition PL Nutramino i Breyers Delights PL
W zestaw wchodzą:
- Miętowy Shaker 700 ml. który zadba o prawidłowe nawodnienieOkulary przeciwsłoneczne Miarka, która pomoże w pomiarach wszelkich obwodów!
- Żelowe opaski na rękę od Gym Hero i CityFit - motywacja i pamiątka w jednym!
- Masa pyszności i orzeźwienia od naszych partnerów OSHEE Nutramino
- Wszystko zapakowane w super użyteczny plecak!
STREFA CHILL | OSHEE | Nutramino | Optimum Nutrition PL | Breyers Delights PL
EVENT sportowy, więc i strefa chill out tętnić będzie sportowym charakterem!
KONKURSY sprawnościowe dla wszystkich - wyciśnij rekord na AIR BIKE'U, pokaż siłę wisząc na drążku, lub udowodnij, że dasz radę dowiosłować aż do Szwecji! Rekordy bijemy co godzinę, Za tę rywalizację level summer - w nagrodę zgarniecie masę gadżetów i pysznych zestawów od naszych partnerów:
Gym Hero nie byłoby sobą, gdybyście nie mieli okazji zgarnąć naszych najnowszych ciuchów w super cenach - dlatego zapraszamy Was do plenerowego sklepu, gdzie będzie okazja dotknąć, pomacać i przymierzyć i kupić, najnowsze kolekcje ELITE i PRINTED PRINCESS!
Będziemy też mieli superowe, limitowane ciuszki z okazji Summer Fit Fest!
Breyers Delights PL- lody, które mają 2 x mniej kalorii i 4 x więcej białka? Tak, to możliwe z Breyers Delights PL. Teraz #dietabezdiety i wyrzutów sumienia. Zgarnij zapas lodów za ustanowienie rekordu w dowolnej dyscyplinie!
OSHEE - Wspaniałe napoje izotoniczne orzeźwią Was w trakcie całego wydarzenia! W naszych konkursach sportowych również macie szansę zgarnąć dodatkowy zapas na pobyt w Sopocie za ustalenie rekordu w dowolnej dyscyplinie! Smaków co niemiara - ostatni hit to orzeźwienie o różanym smaku. Oshee zawsze bez konserwantów za to z cynkiem i witaminami!
Nutramino & Optimum Nutrition PL - Nutramino jest największą firmą kategorii Sports Nutrition w Skandynawii, udział w rynku to aż 90%.. Nasze produkty powstają z myślą o ludziach aktywnych i ich zdrowiu. Produkty cechuje doskonały smak, wygoda i jakość.
Optimum Nutrition PL to światowy lider w kategorii Sports Nutrition oraz producent najlepiej sprzedającego się białka na świecie. Optimum Nutrition to najwyższa, jakość oraz zaufanie sportowców na całym świecie.
Podczas Sopot Summer Fit Festiwal będziecie mieli okazję skorzystać ze strefy odżywiania, gdzie wypróbujecie masę nowości od Optimum Nutrition PL i Nutramino
Dzięki nim w trakcie wydarzenia uzupełnicie siły odpowiednio odżywiając Wasze organizmy!
Filmy