Tradycyjne tańce afro

Zatańcz w Aruna TANIEC AFRYKAŃSKI

To naturalna i żywiołowa forma tańca, którego historia sięga kolebki ludzkości a energia porusza nasze pierwotne moce. W tańcu afrykańskim zawarte są wszystkie style taneczne, jest z jednej strony bardzo prosty i może go tańczyć każdy, a im bardziej się go zgłębia, tym większe wyzwania przed nami stawia. Taniec afrykański wpływa pozytywnie na nastrój, sprawność fizyczną i świadomość ciała. Jest twórczym sposobem na rozładowanie zgromadzonych w umyśle emocji i napięć w ciele. Tańczymy go do rytmów na żywo wygrywanych na bębnach. Taniec i muzyka są nierozerwalnie związane, rozmawiają ze sobą, tworzą razem całość. Energiczne ruchy, tańczone na bosaka, w rytm pierwotnej muzyki oswobadzają naszą wewnętrzną siłę, wyzwalają spontaniczną radość i rozpalają twórczy ogień inspiracji i odwagi. Na warsztatach uczymy od podstaw poprzez postawę, podstawowe kroki, do zaawansowanych choreografii, aranżacji rytmicznych, kończąc na improwizacjach solowych.

Zajęcia poprowadzi Maria Graczyk, która jest instruktorką warsztatów bębniarskich i tanecznych, psycholożką z przygotowaniem pedagogicznym, animatorką kultury, członkinią zespołów Cocodjembe i Nandaloo, założycielką Fundacji InspirJA oraz Bazy Marzeń – Leśnego Przedszkola Wolnych Dzieci. Zakochała się w naturalnym brzmieniu afrykańskich instrumentów perkusyjnych a jej ukochany taniec afro sprawia, że uwalnia wszelkie napięcia, więcej się śmieje i czuje kontakt z pierwotną mocą i mądrością ciała. Jej warsztaty powstają z połączenia pasji do kultury Afryki Zachodniej, radości życia, umiejętności artystycznych oraz kompetencji psychologicznych.