stat
Impreza już się odbyła

Treningi z Biegunem - Combo

Czas rozpocząć nowy sezon Biegunowego szaleństwa! Mamy dla Was coś specjalnego! Nasz aktywny TEAM poprowadzi treningi dla OCR-owych pasjonatów jak i dla osób, które chciały się nimi stać! Nie możemy się doczekać!

Treningi aktywizujące

w każdą środę (do 02.10), godz. 18:00

Wstęp wolny

Treningi aktywizujące

w każdą środę (do 02.10), godz. 09:00

Gdańsk,
Wstęp wolny
Co dla Was mamy: dwa rodzaje treningów BASIC oraz COMBO.
Trening BASIC:
- dla każdego, kto jeszcze nie biegał, chciałby zacząć, brakuje mu motywacji lub się boi
- dla tych co już próbowali i chcą nauczyć się więcej
- dla zawodników już startujących w zawodach OCR
- zróżnicowany poziom grupy
- ćwiczenia dopasowane do stopnia zaawansowania

Nie dasz rady czegoś pokonać? Nie ma takiej możliwości! Zrobimy wszystko tak aby się udało. Gwarantujemy spokojną i przyjazną atmosferę.

UWAGA: Darmowy trening BASIC dla wszystkich chętnych trwa 1,5 h na terenie Adventure Park Gdynia Kolibki i odbywa się 1 x w tygodniu.

Co zyskujemy biorąc w nim udział:
- poznajemy przeszkody wykorzystywane w popularnych biegach przeszkodowych
- pracujemy nad wytrzymałością
- dobry nastrój na co dzień
- trenując ciało- rozwijamy umysł
- lepszą wydolność
- smukłą sylwetkę
- hard ducha
- mocniejszą osobowość

Nie zapominajmy! Poznasz mnóstwo wspaniałych ludzi!

Trening COMBO:
- wszystko to co posiada trening BASIC
- jest idealnym dopełnieniem treningu
- przeznaczony dla osób, które potrzebują czegoś więcej niż Trening BASIC
- jeszcze lepsze przygotowanie do biegów
- spotkania ze specjalistami: Dietetyk, Fizjoterapeuta, Psycholog Sportowy (spotkanie z Gościem trwa 1 h)
- po spotkaniu treningi OCR- technika- jak najlepiej pokonywać przeszkody wykorzystując swoje fizyczne predyspozycje

Każdy miesiąc kończymy COMBO CHALLENGE-em! Gdzie podsumujemy Wasze osiągnięcia i progres. Kolejna niespodzianka (oczywiście zapowiemy ją wcześniej)- odbędzie się FOTO TRENING! Odwiedzi Nas fotograf, zrobi nieziemskie fotki i wybierzemy Twarz Bieguna OCR! (szczegóły niebawem).

Jesteś zainteresowany treningiem COMBO?
Napisz do Nas maila: biuro@ocrevents.pl, a My skontaktujemy się z Tobą.

TERMIN

Trening BASIC każda niedziela godzina 15.00
Trening COMBO każda środa godzina 18.00

(harmonogram zostanie umieszczony na stronie www)

Kiedy zaczynamy:
1 trening BASIC odbędzie się w niedzielę 24/02 o godzinie 15.00 - Adventure Park Gdynia Kolibki
1 trening COMBO odbędzie się w środę 27/02 o godzinie 18.00- Adventure Park Gdynia Kolibki- zaczynamy wykładem 60 min. Po wykładzie odbędzie się trening- techniczny również 60 min.

Informacja o biletach

  • Bilet normalny
    99 zł
Koszt uczestnictwa w programie COMBO to 99 zł za 4 TRENINGI (wejścia ważne dwa miesiące)
Dla zawodników zapisanych na pakiet 3 biegów- Biegun- zniżka 50%

Opinie

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij
28.05 g.20.30
Arabia Saudyjska U-20
Mali U-20
29.05 g.17.30
KP Starogard Gdański
29.05 g.18.00
Ekwador U-20
Meksyk U-20
31.05 g.18.00
Mali U-20
Francja U-20
01.06
Budowlani Lublin
26.05 g.20.00
Anwil Włocławek
26.05 g.17.00
Orzeł Łódź
26.05 g.15.30
Meksyk U-20
Japonia U-20
25.05 g.18.00
Francja U-20
Arabia Saudyjska U-20
24.05 g.17.00
Mieszko Gniezno