stat

Tri Mama budzi Gdańsk

Cotygodniowe treningi skierowane są do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek.

w każdą niedzielę (do 06.09), godz. 15:00

Gdańsk,
Wstęp wolny
lis 21

sobota, godz. 12:00

Sopot
bilety 79 zł
Każdy trening rozpoczyna się rozgrzewką i ćwiczeniami techniki biegowej. W głównej części odbywają się bieg oraz marszo-bieg. Zawsze dzielimy się na dwie grupy. Z nami Każdy da radę! Intensywność oraz objętość ćwiczeń dostosowana jest do poziomu i potrzeb uczestników. Taki trening to wspaniała motywacja i moc endorfin w pięknych rejonach Opływu Motławy.

Zbiórka, niedziela godz. 9 rano, obok zabytkowego tramwaju, róg ulic Wróbla i Kurzej.

Program zajęć:
- zbiórka o godzinie 9:00.
- rozgrzewka
- ćwiczenia techniki biegowej
- marsz/marszobieg/bieg
- zakończenie zajęć ok. 10:00-10:30

Przydatne informacje:
- zapisy prowadzone są na bieżąco, można dołączyć w dowolnym momencie
- zajęcia odbywają się niezależnie od pogody
- zajęcia trwają ok. 60-90 minut
- zabierz ze sobą wygodny strój sportowy, ręcznik i wodę

Opinie

Dodaj opinię
Walczymy z przemocą słownąKasujemy opinie obraźliwe i nie na temat

Dodaj opinię

Odpowiedz

Dodając opinię akceptujesz regulamin dodawania opinii.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Trojmiasto.pl Sp. z o.o.. Szczegóły przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności.

zamknij
04.08 g.18.00
Orzeł Łódź
05.08 g.17.00
JAGUAR Gdańsk
Kaszubia Kościerzyna
08.08 g.14.00
e-Winner Apator Toruń
08.08 g.17.00
Bałtyk Koszalin
15.08
Arged Malesa TŻ Ostrovia
01.08 g.17.00
Pomorzanin Toruń
01.08 g.16.30
Abramczyk Polonia Bydgoszcz
25.07 g.16.30
Start Gniezno
25.07 g.11.00
JAGUAR Gdańsk