- 1 Lechia po awans, ale bez kibiców (43 opinie) LIVE!
- 2 Arka odpowiada na kontuzje. "To nie kryzys" (60 opinii)
- 3 Czy Wybrzeże ma pieniądze na juniorów? (124 opinie) LIVE!
- 4 Sinusoidalna Arka kończy koszykarski sezon (3 opinie)
- 5 Jak bardzo Arka skomplikowała sobie życie? (109 opinii)
- 6 Lechia w ekstraklasie już w sobotę? (115 opinii)
Lechia Gdańsk biega lepiej od rywali. Nad czym pracuje Mariusz Szymkiewicz?
Lechia Gdańsk
- Dokładamy wszelkich starań, by praca i wysiłek boiskowy piłkarzy, był powodem do dumy i dawał wiele radości naszym kibicom. W najbardziej interesujących nas parametrach, takich jak liczba i dystans biegów z wysoką intensywnością, w większości meczów poprzedniego sezonu uzyskaliśmy przewagę nad przeciwnikiem - deklaruje Mariusz Szymkiewicz, trener przygotowania motorycznego Lechii Gdańsk. 28 i 29 czerwca biało-zieloni trenują jeszcze na własnym obiektach, 30 czerwca rozegrają na ul. Łazienkowskiej sparing z Legią Warszawa, który będzie zamknięty dla mediów i kibiców, a 1 lipca rozpoczną zgrupowanie w Gniewinie. 5 lipca do kolegów dołączy Dusan Kuciak.
Jak wiodło się piłkarzom Lechii Gdańsk po transferach do top lig? Jakie oczekiwania ma Karol Fila?
Jacek Główczyński: Jak jest diagnoza, jeśli chodzi o elementy motoryczne Lechii Gdańsk? Na tle innych drużyn ekstraklasy wyróżnia się, czy ma w tym względzie dużo do nadrobienia?
Mariusz Szymkiewicz: Parametry kinematyczne takie jak całkowity dystans, dystans przebiegnięty z wysoką intensywnością itp., jest w dużym stopniu uzależniony od założeń techniczno-taktycznych drużyny oraz przebiegu meczu. Dlatego w pierwszej kolejności sprawdzamy jak wspomniane założenia były realizowane całościowo przez drużynę. Następnie sprawdzamy pod względem indywidualnym, na końcu konfrontujemy uzyskane wartości z wynikami uzyskanymi przez przeciwnika. Z naszej analizy wynika, że w najbardziej interesujących nas parametrach, takich jak liczba i dystans biegów z wysoką intensywnością, w większości meczów poprzedniego sezonu uzyskaliśmy przewagę nad przeciwnikiem.
Odszedł Żarko Udovicić, który sam o sobie mówił, że może biegać w nieskończoność. Którzy piłkarze obecnie w Lechii stanowią top, jeśli chodzi o wytrzymałość i wydolność?
Nie chcąc nikogo wyróżniać, ani pomijać. Odpowiem tylko pod względem pozycji, że są to środkowi pomocnicy oraz skrzydłowi.
Lechia Gdańsk zarobi około 2 milionów euro
Czy gdy na pozycjach, na których zazwyczaj najwięcej się biega, grają młodzieżowcy, a tak było i pewnie będzie w nowym sezonie w Lechii, to jest to dodatkowe wyzwanie dla pana, aby do takiego wysiłku przygotować młode organizmy, które wcześniej nie były poddawane takim obciążeniom?
Systematycznie dbamy o to, by adaptacja do obciążeń szczególnie w przypadku młodych zawodników przebiegała stopniowo. Dlatego staramy się wykorzystywać możliwie dużą ilość dostępnych narzędzi monitorujących wysiłek treningowy i meczowy (czyli system gps), aby ten proces był właściwy, z jak największą korzyścią dla zawodnika oraz drużyny.
Czy już był czas, aby porównać wyniki obecnie przeprowadzonych testów z tymi z poprzednich lat. Gdzie jest postęp, a gdzie nie jest tak dobrze jak byście chcieli?
Cyklicznie realizujemy podobną baterię testów, m.in. testy mocy, siły, szybkości oraz wytrzymałości. Otrzymane wyniki pomagają nam wyznaczyć kierunek pracy w zakresie działań motorycznych, nie mniej jednak staramy się podnosić poziom przygotowania w każdym z ww. parametrów. Po analizie ostatnich badań szczególnie jesteśmy zadowoleni z wyników oceny szybkości.
Lechia Gdańsk - Raków Częstochowa 4:2. Relacja z pierwszego sparingu w trakcie letnich przygotowań
Nad jakimi elementami motorycznymi zamierzacie pracować w tym okresie przygotowawczym i czy może inaczej są rozłożone akcenty niż w poprzednich latach, czy jest to po prostu kontynuacja pracy wykonanej we wcześniejszych latach?
Zdecydowanie będzie to kontynuacja pracy, którą realizowaliśmy do tej pory, aczkolwiek główny jej charakter będzie wynikał z założeń techniczno-taktycznych, które wyznacza pierwszy trener.
Na razie formalnie do Lechii dołączył jeden nowy piłkarz. Kiedy powinni być najpóźniej kolejni, aby pod względem motorycznym byli na tym samym poziomie wytrenowania jak ci są od początku, a po jakim terminie będzie problem, że jednak będą mieli zaległości?
Oczywiście każdy dzień jest pewnego rodzaju stratą i wymaga nadrobienia, zaznaczając, że dotyczy ona każdego z obszarów przygotowania. Naturalnie każda sytuacja jest trochę inna, dużo zależy od tego czy zawodnik był, jest w ciągłym treningu, czy jest po okresie przerwy, stopień adaptacji do obciążeń też jest sprawą indywidualną, do tego wszystkiego dochodzą zdolności zawodnika do przyswajania i realizowania działań taktycznych.
Miłosz Szczepański na testach. Przeczytaj, dlaczego Lechia Gdańsk sprawdza tego piłkarza?
Już dawno nie mieliście tak długiego okresu przygotowawczego. Czy to oznacza, że zgrupowanie można poświęcić głównie na kwestie motoryczne?
Najbliższe tygodnie będziemy starali się wykorzystać możliwie najefektywniej, co nie oznacza, jednak że kwestie dotyczące przygotowania motorycznego będą aspektem wiodącym. Uważam również, że jest to dobra okazja do tego, by na pracę, którą chcemy realizować, niezależnie czy dotyczy ona przygotowania technicznego, taktycznego, psychologicznego, czy motorycznego - mieć po prostu więcej czasu.
Jaki cel na okres stawia pan drużynie w okresie przygotowawczym?
Najbliższe tygodnie będą obfitować w dużą ilość gier kontrolnych, narzucając rytm i determinując obciążenie w trakcie przygotowania do sezonu, pozostałe akcenty treningowe i dobór obciążeń będą do tego dostosowane. Cel zawsze pozostaje ten sam, zrealizować założony plan w zdrowiu, pomóc może w tym zrozumienie okresu, w którym jesteśmy, mam tu na myśli dbałość nie tylko o odpowiednie podejście do treningu, czy tego co dzieje się w jego trakcie, zwracam uwagę na wszystko to co dzieje się, gdy trening kończymy. Odżywianie, odpoczynek, sen, itp., trzeba wykorzystać maksymalnie, by wykonywana praca przyniosła optymalne korzyści.
Czy to będzie następca Karola Fili w Lechii Gdańsk? Przeczytaj wywiad
Jaką Lechię, jeśli chodzi o motorykę, zobaczymy w najbliższym sezonie?
Dokładamy wszelkich starań, by w zbliżającym się sezonie, praca i wysiłek boiskowy piłkarzy, był powodem do dumy i dawał wiele radości naszym kibicom.
Wywiady
Kluby sportowe
Opinie wybrane
-
2021-06-28 18:20
Za ciepło w trójmieście czy co. (3)
Wiadomo,że bez biegania nie ma gry.To nie lata 70-te, żeby może było pochodzić z piłką.
Dzisiaj najlepsi biegają do 15-stu
km. w ciągu meczu.
Ludzie wyluzujcie deczko.- 9 2
-
2021-06-28 20:19
Bylo to juz widac. (1)
Na Zabiance.
- 2 3
-
2021-06-28 22:07
i na górce w 1984
- 6 0
-
2021-06-28 19:45
Oprócz biegania trzeba grać w piłkę a nie lagowac byle gdzie i ciągle wrzucać, wrzucać , wrzucać.
- 6 0
-
2021-06-28 19:21
(1)
Biegać potrafi prawie każdy i piłkarz też powinien ile trzeba.Co to za wyczyn,że dużo biega,wyczynem jest czy wie co robić z piłką i czy nad nią panuje a nie wykop byle pod bramkę rywali jak to robią niektórzy kopacze.
- 18 3
-
2021-06-29 10:02
Skoro tak pięknie biegają, niech zmienią dyscyplinę
Niech wezmą udział w sztafecie 4x400 albo w biegach przełajowych.
Na boisku trzeba grać i strzelac bramki, a nie tylko biegac.- 3 2
-
2021-06-28 18:45
Co na to pan redaktor. (2)
Aby grać trzeba biegać ale to każdy wie.Tylko biegnąc nie każdy potrafi piłkę przyjąć nie mówiąc o zagraniu z pierwszej piłki.Ilu piłkarzy Lechii to potrafi?
- 20 2
-
2021-06-28 19:03
a ilu potrafi czytać ze zrozumieniem? (1)
wywiad z trenerem od motoryki
to jest o bieganiu a nie graniu
bo jak przychodzi sezon to narzekania nie biegają to jak mają grać...- 5 2
-
2021-06-28 19:27
Czekamy na artykuł o odżywianiu piłkarzy , przecież aby biegać trzeba coś jeść.
- 3 3
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.