stat
Impreza już się odbyła

O-trening 74 Gdańsk Oliwa Głowica

W najbliższym czasie, ze względu na sytuację epidemiologiczną, proponujemy treningi indywidualne. Zgłoszeni uczestnicy treningu otrzymywać będą mapy do samodzielnego wydruku. Poniżej przedstawiamy szczegóły!

O-74 Gdańsk Oliwa Głowica
Trasa stoi w terenie w dniach: 6 14 czerwca 2020
Zapisy w dniach: 1 czerwca 11 czerwca do 24:00
Współrzędne treningu: 54.402476 N, 18.546951 E

lut 21

niedziela, godz. 8:00

Gdańsk, Trójmiejski Park...
bilety 9,99 - 24,99 zł
HARMONOGRAM
Trening O74: 6 czerwca 14 czerwca, Gdańsk Oliwa Głowica
Trening O75: 13 czerwca 21 czerwca, Gdańsk Lipnicka Droga Słowackiego
Trening O76: 20 czerwca 28 czerwca, Gdańsk Kiełpino Górne
Trening O77: 27 czerwca 5 lipca, Gdańsk Żabianka Pachołek

ZGŁOSZENIA
Zgłoszenia i opłaty wnosimy według poniższych dat oznacza to, że formularz zgłoszeniowy włączamy w poniedziałek przed treningiem (trening rusza zawsze w sobotę).
O74: 1 czerwca 11 czerwca do 24:00

Wpisowe:
5 zł/os./trasa
Klubowicze Klubu Harpagan bez opłaty
Wysyłka map: ok. godz. 14.00 w każdy dzień roboczy po zaksięgowaniu wpłaty na koncie, wysyłka na podanego w zgłoszeniu maila.

TRASY
Tradycyjnie do wyboru będą 4 trasy:
krótka
średnia
długa
długa modyfikowana

KONSULTACJE ONLINE
Konsultacje odbywać się będą w poniedziałki o godzinie 18.00 po zakończeniu danego tygodnia treningowego (np. po treningu O68 4 maja o 18:00 itd.)

Koszt konsultacji: 20zł (klubowicze analogicznie 50% i sportowcy gratis).
Osoby chętne do wzięcia udziału w konsultacji online zaznaczają odpowiednią opcję w zgłoszeniu, a następnie otrzymają link do spotkania.

Zachęcamy przede wszystkim osoby, które chcą jak najwięcej zyskać na analizie treningu online. Jeśli nie wiesz jak poprawnie wybierać warianty, co czytać na mapie, jak generalizować ilość wszystkich elementów, kiedy używać kompasu, kiedy biec szybko, a kiedy wolno to przede wszystkim właśnie dla Ciebie  są te analizy. Warto nagrywać swój bieg przy pomocy zegarka czy aplikacji w telefonie, a przed konsultacją zgrać zapis treningu na mapę za pomocą programu QuickRoute lub na platforme 3drerun.

WEŹ UDZIAŁ W SAMODZIELNYM HARPUSIU! RUSZ Z MAPĄ PO PRZYGODĘ PO GDAŃSKIM SZLAKU WODOCIĄGOWYM
więcej informacji tutaj



 

Opinie

Walczymy z przemocą słowną

Kasujemy opinie obraźliwe i nie na temat

Twoja opinia

Dodaj opinię

Odpowiedz

Dodając opinię akceptujesz regulamin dodawania opinii.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Trojmiasto.pl Sp. z o.o.. Szczegóły przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności.

Plebiscyt na Ligowca Roku 2020
16.01 g.13.00
typuj! bez publiczności
Pszczółka Polski-Cukier AZS-UMCS Lublin
16.01 g.17.35
Pszczółka Start Lublin
mecz odwołany
16.01 g.19.00
CCC Polkowice
typuj! bez publiczności
17.01 g.13.00
JKH GKS Jastrzębie
typuj! bez publiczności
17.01 g.14.45
Asseco Resovia
typuj! bez publiczności
15.01 g.18.00
Re-Plast Unia Oświęcim
3:1 bez publiczności
13.01 g.18.00
94:57 bez publiczności
Energa Toruń
10.01 g.17.00
0:2 bez publiczności
GKS Tychy
10.01 g.15.30
GTK Gliwice
97:89 bez publiczności
09.01 g.18.30
Enea AZS Poznań
68:55 bez publiczności