Dzisiaj jedenaście siatkarek Energi Gedanii wyruszy na zgrupowanie. W Międzybrodziu Bialskim gdańszczanki przebywać będą do 9 września. W trakcie obozu planowane są gry sparingowe z Winiarami Kalisz i Wisłą Kraków, a tę część przygotowań zwieńczy udział w turnieju towarzyskim w Jaworze.Gdańszczanki przygotowania do nowego sezonu rozpoczęły 6 sierpnia. Stopniowo rosła liczba zawodniczek. Od pierwszego treningu do dyspozycji trenerów
Leszka Milewskiego i
Pawła Kramka są:
Ewa Ślusarz, Natalia Nuszel, Katarzyna Wellna, Elżbieta Skowrońska, Kinga Kasprzak, Agata Durajczyk i
Karolina Suwińska. Dzień później zajęcia podjęła Białorusinka
Natalia Kondracjewa. Po zakończeniu zgrupowania grup młodzieżowych do pierwszego zespołu przesunięto
Tamarę Kaliszuk. Natomiast od wyjazdu do Międzybrodzia do drużyny dołączą
Berenika Tomsia i
Aleksandra Pasznik. W dalszym ciągu trwają zabiegi, aby pozyskać jeszcze dwie siatkarki zagraniczne. Szkoleniowcom przede wszystkim zależy na rozgrywającej i środkowej bloku.
-
W pierwszym miesiącu przygotowań pracowaliśmy głównie nad motoryką, z naciskiem na skoczność i wytrzymałość ogólną. Spotykaliśmy się dwa razy dziennie. Dużo było zajęć w siłowni. Widać, że w porównaniu z analogicznym okresem przed rokiem siła dziewczyn jest średnio o około 20 procent większa. Kto jest najmocniejszy? Podam może wyniki w wyciskaniu sztangi na ławeczce: Skowrońska 50, Wellna 47,5, Durajczyk, Kaliszuk i Ślusarz po 45 kilogramów. Nie zapominamy też o zajęciach z piłkami. Na wszystkich treningach popołudniowych były elementy techniczne, głównie zagrywka i jej przyjęcie oraz dogranie piłki do siatki po odbiorze. Najbardziej cieszę się z tego, że poza typowymi mikrourazami, nie ma poważnych kontuzji oraz jestem zbudowany atmosferą w drużynie. Nawet w okresie ciężkich treningów dziewczyny stać na uśmiech, żarty - informuje trener Milewski.
Od 28 sierpnia do 6 września Energa Gedania przebywać będzie w Międzybrodziu Bialskim. W tym samym czasie ma tam też trenować zespół kaliskich Winiar, a o możliwość przyjeżdżania na mecze kontrolne pytała Wisła Kraków. Wszystko wskazuje zatem na to, że podczas tego obozu dojdzie do pierwszych gier kontrolnych. Natomiast od 7 do 9 września gdańszczanki wezmą udział w turnieju w Jaworze. -
Powoli będziemy schodzić z obciążeń w treningu siłowym, więcej będzie techniki i taktyki, ustawienia akcji w dwójkach i trójkach. Dlatego do składu dołączyłem rozgrywającą z juniorek, aby było większe pole manewru w ustawianiu elementów podczas zajęć. Przewiduję dwa treningi dziennie plus zajęcia indywidualne dla poszczególnych zawodniczek. Jednak ten harmonogram się zmieni, jeśli przyjdzie informacja, że inauguracji ligi nie będzie w październiku, a zaczniemy od pucharu. Wówczas trzeba będzie wyhamować przygotowania - dodaje gdański szkoleniowiec, który od niedzieli do wtorku będzie uczestniczyć w Miliczu w kursokonferencji wszystkich ligowych trenerów.
Wrzesień ma stać w Enerdze Gedanii pod znakiem turniejów. Co tydzień drużyna gościć będzie w innym mieście. Ten cykl rozpocznie się w Jaworze (7-9), następnie
gdańszczanki zaproszą rywalki do własnej hali (14-16 września), a w kolejne weekendy stawią się w Pile (21-23.09) oraz w Poznaniu (29-30.09). Inauguracja rozgrywek ligowych planowana jest wstępnie na 13 października.
Autor: www.energa-gedania.pl
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
