• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Lechia Gdańsk. Karol Fila: Pomogła mi dieta. Na ryżu i rybach do kadry na ME

Rafał Sumowski
20 marca 2019 (artykuł sprzed 5 lat) 

Lechia Gdańsk

Karol Fila (przy piłce) jest pewnym punktem Lechii Gdańsk, a teraz doczekał się pierwszego w życiu powołania do młodzieżowej reprezentacji. Jak przyznaje obrońca, jednym z kluczy do tych sukcesów jest odpowiednia, spersonalizowana dieta. Karol Fila (przy piłce) jest pewnym punktem Lechii Gdańsk, a teraz doczekał się pierwszego w życiu powołania do młodzieżowej reprezentacji. Jak przyznaje obrońca, jednym z kluczy do tych sukcesów jest odpowiednia, spersonalizowana dieta.

Karol Fila nie odebrał telefonu z powołaniem do reprezentacji do lat 21, ale pojechał na zgrupowanie. - Miałem rozładowany telefon, ale oddzwoniłem do selekcjonera. Na szczęście Czesław Michniewicz się nie obraził - śmieje się obrońca Lechii Gdańsk. 20-latek, który jest jednym z objawień obecnego sezonu, liczy na to, że wywalczy sobie miejsce w kadrze na mistrzostwa Europy. Pomóc w tym ma m.in. zindywidualizowana dieta oparta o ryby i ryż, która bardzo pomogła piłkarzowi.



Sprawdź co o potencjalnej grze w reprezentacji mówi Daniel Łukasik



Karol Fila jako junior grał na środku pomocy, ale podczas wypożyczenia do I-ligowej Chojniczanki trener Krzysztof Brede przemianował go na prawego obrońcę. Na tej pozycji 20-latek gra także w Lechii u Piotra Stokowca i jest jednym z odkryć tego sezonu w ekstraklasie. W obecnych rozgrywkach zaliczył 20 spotkań, z czego 12 w pierwszym składzie, a do tego 3 mecze od pierwszej minuty w Pucharze Polski.

- Cieszę się, że gram regularnie i mogę zbierać cenne doświadczenie. Cały czas uczę się tej pozycji. Przede mną jeszcze wiele pracy. Nad wyeliminowaniem błędów i wypracowania odpowiednich zachowań cały czas intensywnie pracuję z trenerem Jarosławem Bieniukiem - mówi Karol, który wygrywa ostatnio rywalizację z Joao Nunesem.

Zawodnik

Karol Fila

Karol Fila

ur.
1998
wzrost
180 cm
Średnie oceny w kolejnych meczach sezonu


Postawa Fili nie umknęła Czesławowi Michniewiczowi, który powołał do reprezentacji Polski U21, która szykuje się do mistrzostw Europy. W czwartek ta kadra zagra o godz. 20:45 towarzysko z Anglią w Bristol, a we wtorek o godz. 15 zmierzy się w Grodzisku Wlkp. z Serbią. Dla obrońcy Lechii to pierwsze powołanie do reprezentacji w ogóle, bo nie doczekał go w młodszych rocznikach.

- Telefon od selekcjonera mocno mnie zaskoczył. Kiedy dzwonił do mnie, miałem rozładowany telefon i nie odebrałem. To ironia losu, że stało się tak w momencie, gdy zadzwonił telefon, na który czekałem całe życie. Później zadzwonił mój menedżer i pytał czemu nie odebrałem telefonu selekcjonera kadry. Odszukałem nieodebrane połączenie i oddzwoniłem. Trener Michniewicz się nie obraził, pozostanie to dla mnie zabawną sytuacją - zdradza piłkarz.

Sprawdź kto z Lechii i do jakiej kadry dostał powołanie



Powołanie dla Fili wynika po części z tego, że występujący na jego pozycji Robert Gumny z Lecha Poznań, znalazł się w pierwszej reprezentacji. Rywalem Karola na prawej obronie będzie były piłkarz Lechii , a obecnie Legii Warszawa Paweł Stolarski

- Czuję wielką dumę z tego powołania. Nie boję się rywalizacji. Czy Gumny wróci, czy nie, będę walczył. Taki mam charakter. Dam z siebie wszystko i na pewno będę chciał udowodnić, że zasługuję na to, aby pojechać na mistrzostwa Europy. To mój cel - mówi Fila, który na zgrupowanie pojechał z klubowym kolegą Konradem Michalakiem.
- Fajnie, że jedziemy razem z "Kondziem". Grał już w kadrze, więc na pewno pomoże mi się szybciej w niej zaadaptować - twierdzi obrońca.
Ci piłkarze Lechii, którzy nie otrzymali powołań do kadr, dostali od trenera Stokowca trzy dni wolnego i do treningów wrócą w środę. Szkoleniowiec podkreślał ostatnio, że u części zawodników wyczuwa oznaki zmęczenia będącego skutkiem dużej intensywności gier. Fili odpoczynek nie jest on jednak potrzebny, a spora tego zasługa w... odpowiedniej diecie.

- Czuję się bardzo dobrze i wiem czemu. Od pewnego czasu stosuję zindywidualizowaną dietę, przed którą przeszedłem odpowiednie badania. Znając ich wyniki, wiem czego potrzebuję i co najlepiej służy mojemu organizmowi. Jem między innymi dużo ryżu i ryb. Wcześniej tak naprawdę nie wiedziałem, co powinienem jeść. Teraz zyskałem dużo większą świadomość i wiedzę. Czuję i widzę, że nowa diera bardzo mi służy - wyjaśnia piłkarz.

Lechia odświeżyła skład. Nalepa: Gramy o mistrzostwo



Typowanie wyników

LECHIA Gdańsk
Piast Gliwice

Jak typowano

75% 411 typowań LECHIA Gdańsk
16% 87 typowań REMIS
9% 48 typowań Piast Gliwice

Twoje dane

Kluby sportowe

Opinie (33) 4 zablokowane

  • Brawo Karol! Gratulację i trzymamy kciuki!
    Całe Żuławy i Mierzeja są z Tobą!

    • 11 0

  • ucz sie ucz... (1)

    ale na prawej, obronie powinien grac nunes
    a na szpicy flavio, co do sobiecha niech gra w szachy, czy cos takiego, w tym przypadku juz nic nie pomoze... na pewno nie dieta, predzej abstynencja...

    • 14 21

    • Odstaw śledzie jedz stejki

      • 5 0

  • W grze obronnej słaby ale w atakowaniu dobry, to jednak obrońca i nie powinien tak łatwo dać się wykiwać.

    • 2 6

  • Brawo Karol, teraz odpowiednią dietę Sobiechowi żeby nie kopał się po czole... (2)

    ...i mamy Mistrza :)

    • 64 3

    • FAKT u nas "napastnicy" to drewienka a jak Sobiech gra, to ,aż się dziwię, co on robił w Bundeslidze.. Taki drugi Kuśtyk.. Gdyby nie Flavio, to z ataku nikt by nie strzelał..

      • 3 3

    • tylko niech się młody nauczy mieć naładowany tel bo może Manchester jakiś zadzwonić

      Mniej zabawy telefonem i jak najpiękniejszej kariery!

      • 10 0

  • Ma rację na rybach najłatwiej zbierać punkty.

    • 27 1

  • No i super

    Młody zawodnik powinien prowadzić zdrowy tryb życia, jeśli chce prezentować najwyższy poziom. Żadnego Proseco na plaży.

    • 18 3

  • Karol musisz jeść dużo śledzi

    • 40 3

  • Brawo trenerze. Wolne im sie nalezy,ale oby sie zregenerowali...

    • 16 2

  • Powodzenia Karol

    • 23 1

  • Lechia to jest potęga

    Lechia najlepsza jest

    • 30 3

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 32 20 5 7 57:29 65
2 Arka Gdynia 32 18 8 6 51:31 62
3 GKS Katowice 33 17 8 8 67:35 59
4 Motor Lublin 33 15 8 10 47:41 53
5 Górnik Łęczna 33 13 13 7 34:29 52
6 Wisła Płock 33 14 9 10 45:44 51
7 GKS Tychy 32 16 3 13 42:40 51
8 Wisła Kraków 33 13 11 9 62:47 50
9 Odra Opole 32 14 7 11 39:31 49
10 Miedź Legnica 33 12 12 9 48:35 48
11 Stal Rzeszów 33 14 6 13 52:58 48
12 Znicz Pruszków 33 12 6 15 34:42 42
13 Chrobry Głogów 32 9 9 14 32:49 36
14 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 32 8 11 13 47:51 35
15 Polonia Warszawa 32 7 10 15 38:48 31
16 Resovia 33 8 7 18 37:59 31
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 32 4 11 17 25:56 23
18 Zagłębie Sosnowiec 33 2 10 21 21:53 16
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 33 kolejki

  • LECHIA GDAŃSK - ARKA GDYNIA (niedziela, godz. 20:30)
  • Znicz Pruszków - Wisła Płock 2:1 (1:0)
  • Resovia - Motor Lublin 1:3 (1:2)
  • Zagłębie Sosnowiec - Miedź Legnica 1:2 (0:0)
  • GKS Katowice - Wisła Kraków 5:2 (2:1)
  • Górnik Łęczna - Stal Rzeszów 1:3 (0:1)
  • niedziela
  • Polonia Warszawa - Odra Opole
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza - GKS Tychy
  • poniedziałek
  • Podbeskidzie Bielsko-Biała - Chrobry Głogów

Ostatnie wyniki

11 maja 2024, godz. 17:30
HIT
33% Wisła Kraków
34% REMIS
33% LECHIA Gdańsk
82% LECHIA Gdańsk
10% REMIS
8% GKS Tychy

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Lechii

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Piotr Matusiak 33 66 63.6%
2 Wojciech Tabis Tabis 33 65 63.6%
3 Łukasz Gawlik 33 65 57.6%
4 Marek Sowiński 33 64 60.6%
5 Mariusz Kamiński 33 64 60.6%

Relacje LIVE

Najczęściej czytane