stat
Impreza już się odbyła

Buggy Gym - fitness z Maluchem w wózku na świeżym powietrzu

Zapraszamy na Buggy Gym - to forma aktywności: fitness dla rodzica z małym dzieckiem w wózku.

w każdy poniedziałek (do 30.08), godz. 19:00

Gdańsk,
Wstęp wolny

w każdą sobotę (do 18.12), godz. 10.00

Gdańsk, Jagiellońska
Wstęp wolny
W czasie treningu, który odbywa się na świeżym powietrzu, wykonywane są ćwiczenia z wózkiem, o charakterze:
- aerobowym,
- wzmacniającym,
- kształtującym
- rozciągającym.

Podczas gdy mama ćwiczy, w wózku smacznie sobie śpi lub z zaciekawieniem rozgląda się po świecie Maleństwo. Taka forma spędzania czasu umożliwi im "wyjście do ludzi", poznanie innych mam, porozmawianie z kimś dorosłym

Mamo, pamiętaj:
regularna aktywność ruchowa pomaga wrócić do formy i smukłej sylwetki sprzed ciąży oraz poprawia nastrój i zdrowie.

Ćwiczenia poprowadzi Anna Chromiec - dyplomowana instruktorka sportu i tańca także instruktor treningu dla kobiet w ciąży FemFit© i mam z maluszkami oraz BuggyGym ćwiczeń na świeżym powietrzu z wózkiem. Zdobywczyni tytułów mistrza polski i vice mistrza Europy w tańcu towarzyskim.

Po zapisaniu się na listę uczestniczek dołącz do grupy Gimnastyka z Zaufaj Położnej, na której znajdziesz bieżące informacje o zajęciach BuggyGym.

Kiedy: Ćwiczymy w każdy czwartek

Czas trwania: 1h
Godziny: 11:00
Miejsce: spotykamy się w Gdyni przy Mławskiej 13 - przy siedzibie szkoły rodzenia Zaufaj Położnej
Koszt: zajęcia bezpłatne!

Po zapisaniu się na listę uczestniczek dołącz do grupy Gimnastyka z Zaufaj Położnej , na której znajdziesz bieżące informacje o zajęciach BuggyGym

Informacja o biletach

Zapisz się wysyłając email: zapisy.zaufajpoloznej@gmail.com
Liczba miejsc ograniczona!

Opinie

Walczymy z przemocą słowną

Kasujemy opinie obraźliwe i nie na temat

Twoja opinia

Dodaj opinię

Odpowiedz

Dodając opinię akceptujesz regulamin dodawania opinii.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Trojmiasto.pl Sp. z o.o.. Szczegóły przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności.

31.07 g.16.00
ROW Rybnik
31.07 g.20.30
Zagłębie Sosnowiec
02.08 g.18.00
Wisła Płock
07.08 g.20.30
Chrobry Głogów
08.08 g.20.00
Śląsk Wrocław
24.07 g.17.30
Jagiellonia Białystok
18.07 g.16.30
Aforti Start Gniezno
05.07 g.20.15
Abramczyk Polonia Bydgoszcz
04.07 g.15.00
Master Pharm Łódź
26.06 g.16.00
Radunia Stężyca