stat
Impreza już się odbyła

Buggy Gym - fitness z Maluchem w wózku na świeżym powietrzu

Zapraszamy na Buggy Gym - to forma aktywności: fitness dla rodzica z małym dzieckiem w wózku.

W czasie treningu, który odbywa się na świeżym powietrzu, wykonywane są ćwiczenia z wózkiem, o charakterze:
- aerobowym,
- wzmacniającym,
- kształtującym
- rozciągającym.

Podczas gdy mama ćwiczy, w wózku smacznie sobie śpi lub z zaciekawieniem rozgląda się po świecie Maleństwo. Taka forma spędzania czasu umożliwi im "wyjście do ludzi", poznanie innych mam, porozmawianie z kimś dorosłym

Mamo, pamiętaj:
regularna aktywność ruchowa pomaga wrócić do formy i smukłej sylwetki sprzed ciąży oraz poprawia nastrój i zdrowie.

Ćwiczenia poprowadzi Anna Chromiec - dyplomowana instruktorka sportu i tańca także instruktor treningu dla kobiet w ciąży FemFit© i mam z maluszkami oraz BuggyGym ćwiczeń na świeżym powietrzu z wózkiem. Zdobywczyni tytułów mistrza polski i vice mistrza Europy w tańcu towarzyskim.

Po zapisaniu się na listę uczestniczek dołącz do grupy Gimnastyka z Zaufaj Położnej, na której znajdziesz bieżące informacje o zajęciach BuggyGym.

Kiedy: Ćwiczymy w każdy czwartek

Czas trwania: 1h
Godziny: 11:00
Miejsce: spotykamy się w Gdyni przy Mławskiej 13 - przy siedzibie szkoły rodzenia Zaufaj Położnej
Koszt: zajęcia bezpłatne!

Po zapisaniu się na listę uczestniczek dołącz do grupy Gimnastyka z Zaufaj Położnej , na której znajdziesz bieżące informacje o zajęciach BuggyGym

Informacja o biletach

Zapisz się wysyłając email: zapisy.zaufajpoloznej@gmail.com
Liczba miejsc ograniczona!

Walczymy z przemocą słowną

Kasujemy opinie obraźliwe i nie na temat

Twoja opinia

Dodaj opinię

Odpowiedz

Dodając opinię akceptujesz regulamin dodawania opinii.
Administratorem Twoich danych osobowych jest Trojmiasto.pl Sp. z o.o.. Szczegóły przetwarzania danych znajdują się w polityce prywatności.

19.09 g.15.00
Stal Mielec
19.09 g.16.00
Elana Toruń
19.09 g.20.00
Sandra Spa Pogoń Szczecin
20.09 g.15.00
Juvenia Kraków
18.09 g.18.30
GKS Katowice
18.09 g.17.40
Miedź Legnica
17.09 g.19.00
Start Gniezno
14.09 g.17.35
Pszczółka Start Lublin
13.09 g.17.30
Górnik Zabrze