- 1 Lechia po awans, ale bez kibiców (43 opinie) LIVE!
- 2 Arka odpowiada na kontuzje. "To nie kryzys" (60 opinii)
- 3 Czy Wybrzeże ma pieniądze na juniorów? (124 opinie) LIVE!
- 4 Sinusoidalna Arka kończy koszykarski sezon (4 opinie)
- 5 Jak bardzo Arka skomplikowała sobie życie? (109 opinii)
- 6 Lechia w ekstraklasie już w sobotę? (115 opinii)
Arka Gdynia odpowiada na kontuzje pomocników. Michał Borecki: To nie kryzys
26 kwietnia 2024
(60 opinii)Badania wydolnościowe w Arce
Arka Gdynia
Trzy dni wolnego na ochłonięcie po derbowej porażce 0:1 dał Leszek Ojrzyński sobie, sztabowi szkoleniowymi, a przede wszystkim piłkarzom. W tej przerwie ligowej Arka Gdynia nie zagra sparingu. Natomiast na środę zaplanowane zostały badania wydolnościowe. Na podstawie ich wyników tak ma zostać opracowany cykl treningów, by mocy żółto-niebieskim nie zabrakło do 16 grudnia. Do tego czasu czeka ich aż 7 meczów. Potem będą urlopy do 7 stycznia. Zimą zaś zespół zaliczy dwa zgrupowania i osiem gier kontrolnych.
MICHAŁ NALEPA SZCZERZE O DERBACH: NALEŻAŁ SIĘ NAM PUNKT, ALE SKOŃCZYLIŚMY JAK FRAJERZY. PRZECZYTAJ CAŁY WYWIAD Z POMOCNIKIEM ARKI
Bez Steinborsa oraz młodzieżowych kadrowiczów: Luki Zarandii i Michała Żebrakowskiego, a także trenera Grzegorza Witta, który jest szkoleniowcem przygotowania motorycznego w reprezentacji Polski U-21, drużyna Arki wróciła do treningów po trzech dniach wolnego.
REPREZENTACYJNE POWOŁANIA DLA TRZECH PIŁKARZY ARKI. SPRAWDŹ, KIEDY I Z KIM ZAGRAJĄ?
Głównym zadaniem Leszka Ojrzyńskiego jest podniesienie morale drużyny po przegranej w derbach, ale przede wszystkim opracowanie takiego harmonogramu treningów na najbliższe tygodnie, by mocy drużynie wystarczyło do 16 grudnia. Do tego dnia czeka bowiem Arkę jeszcze 6 meczów ligowych oraz spotkanie rewanżowe w ćwierćfinale Pucharu Polski z Chrobrym Głogów. W tym okresie nie będzie już żadnej przerwy w rozgrywkach, a dwukrotnie przyjdzie piłkarzom zagrać po 3 mecze w tygodniu.
By plan zajęć nie opierał się jedynie na szkoleniowych obserwacjach treningów i meczów, a miał podparcie także naukowymi testami, na środę zaplanowano badania wytrzymałościowe. Natomiast w tej przerwie na reprezentacje piłkarze Arki nie zagrają żadnego sparingi. Różne ustawienia szkoleniowiec sprawdzać będzie jedynie w grach wewnętrznych w trakcie treningów.
PATRYK KUN MÓGŁ ODMIENIĆ DERBY TRÓJMIASTA. PRZECZYTAJ CO MÓWI O STARCIACH Z AUGUSTYNEM I NUNESEM. CZY POWINNA BYĆ CZERWONA KARTKA BĄDŹ KARNY?
8-15 stycznia - zgrupowanie w Jarocinie
19-31 stycznia - zgrupowanie w Turcji
Sparingi
14 stycznia, Jarocin - Miedź Legnica
17 stycznia, ? - Bytovia
19-31 stycznia, Turcja - 4 sparingi
3-4 lutego, Gdynia - Chrobry Głogów
3-4 lutego, Płock - Wisła Płock
KOMENTARZE TRENERÓW O DERBACH. LESZEK OJRZYŃSKI: BYŁA RĄBANKA, NALEŻAŁ SIĘ NAM KARNY
Jednak trener Ojrzyński nie myśli tylko w horyzoncie 1,5-miesięcznym. Już zaplanował okres przygotowawczy do rundy wiosennej. Po ostatnim, tegorocznym meczu ligowym piłkarze otrzymają urlopy do 7 stycznia.
Dzień później zawodnicy przejdą kolejne testy wydolnościowe i jeszcze tego samego dnia ruszą na zgrupowanie. W Jarocinie przebywać będą do 15 stycznia i zaliczą pierwszy sparing, z I-ligową Miedzią Legnica.
Na drugi obóz Arka ruszy do Turcji (19-31 stycznia). Tam ma zagrać w 4 grach kontrolnych (rywale nie zostali ustaleni), a jeszcze przed wyjazdem zamierza sparować z I-ligową Bytovią.
Pierwsza wiosenna kolejka w ekstraklasie rozegrana zostanie od 9 do 12 lutego. Tydzień przed inauguracją szkoleniowiec będzie chciał sprawdzić jeszcze raz wszystkich piłkarzy. Dlatego równolegle zaplanowano dwa sparingi. U siebie z I-ligowym Chrobrym oraz na wyjeździe z ekstraklasową Wisłą Płock.
ARKA - LECHIA 0:1. VIDEO, FOTO, RELACJA. WYSTAW OCENY PIŁKARZOM OBU DRUŻYN
Typowanie wyników
Jak typowano
59% | 254 typowania | Śląsk Wrocław | |
23% | 99 typowań | REMIS | |
18% | 76 typowań | ARKA Gdynia |
Tabela po 15 kolejkach
Drużyny | M | Z | R | P | Bramki | Pkt. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Górnik Zabrze | 15 | 8 | 5 | 2 | 33:22 | 29 |
2 | Legia Warszawa | 15 | 9 | 1 | 5 | 19:14 | 28 |
3 | Jagiellonia Białystok | 15 | 7 | 5 | 3 | 21:19 | 26 |
4 | Korona Kielce | 15 | 7 | 4 | 4 | 25:15 | 25 |
5 | Lech Poznań | 15 | 6 | 6 | 3 | 24:14 | 24 |
6 | Wisła Kraków | 15 | 7 | 3 | 5 | 19:16 | 24 |
7 | Zagłębie Lubin | 15 | 6 | 5 | 4 | 22:17 | 23 |
8 | Wisła Płock | 15 | 6 | 2 | 7 | 18:20 | 20 |
9 | Śląsk Wrocław | 15 | 5 | 5 | 5 | 19:22 | 20 |
10 | Arka Gdynia | 15 | 4 | 7 | 4 | 15:16 | 19 |
11 | Sandecja Nowy Sącz | 15 | 4 | 5 | 6 | 14:18 | 17 |
12 | Lechia Gdańsk | 15 | 4 | 5 | 6 | 19:24 | 17 |
13 | Bruk-Bet Termalica Nieciecza | 15 | 4 | 4 | 7 | 15:19 | 16 |
14 | Cracovia | 15 | 3 | 6 | 6 | 19:23 | 15 |
15 | Piast Gliwice | 15 | 3 | 4 | 8 | 16:25 | 13 |
16 | Pogoń Szczecin | 15 | 2 | 3 | 10 | 12:26 | 9 |
Wyniki 15 kolejki
- ARKA GDYNIA - LECHIA GDAŃSK 0:1 (0:0)
- Korona Kielce - Śląsk Wrocław 3:0 (1:0)
- Wisła Kraków - Sandecja Nowy Sącz 3:0 (1:0)
- Wisła Płock - Jagiellonia Białystok 1:2 (1:0)
- Górnik Zabrze - Lech Poznań 3:1 (2:0)
- Zagłębie Lubin - Cracovia 1:2 (1:1)
- Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Piast Gliwice 2:1 (0:0)
- Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 1:3 (0:1)
Kluby sportowe
Opinie (54) 6 zablokowanych
-
2017-11-08 12:24
moje trzy grosze
Powiedzmy sobie szczerze, ze ta druzyna, lacznie z trenerem, to zbieranina szarych wyrobników zebrana przypadkowo, bez koncepcji co do przyszłości zespołu, na zasadzie kto za darmo i ma dwie nogi to go bierzemy. Tym piłkarzom brak najzwyczajniej umiejętności piłkarskich, a w grze zaś wiecej przypadku niz koncepcji. Jasniejsze punkty zespołu to niestety jednostkowe przypadki. Co gorsze, nie widać znaków na poprawę sytuacji. Nowy wlasciciel, nie ma ani koncepcjci zespołu, ani planów , ani tez wiedzy menagera. Do tej pory nie zmieniono nic w zarządzaniu klubem. Nie przedstawiono wizji zespołu na przyszłośc. To jest tylko zabawa klubem,. Większościowiec udziałowy ani razu nie zacbrał głosu na temat swych planów do do Arki. Jezeli wszystko mu się w klibie podoba, to tym gorzej i dla niego i i do gorsze dla Arki./ Znowu skonczy się na finansowaniu klubu przez Urząd Miasta, bo szans na sponsora przy tej sytuacji nie ma zadnych, a wlasciciele grosza nie wyłożą ze swej kasy.
- 13 2
-
2017-11-08 12:28
Sport&Show&Biznes
Zacząć pracować nad taktyką a nie wyłącznie nad agresywnym zachowaniem na boisku.
- 6 3
-
2017-11-08 13:07
Co i z kim tu grac jak to sam odrzucony nigdziej nie chciany szrot
Kilka razy nam sie udala gra na hurrra ale co dalej Derby nazwano kopaniną Gdyby chociaz troche poziomem dorównywali betonom to bylby mecz
- 10 3
-
2017-11-08 13:14
po co i tak nie potrafia grac w piłke
- 6 2
-
2017-11-08 13:14
Lechia im sprawdziła-zero mają wydolności! (2)
arka!
Co?
Paixao!
°
°
°
arka!
Co??
1-0!!!- 8 10
-
2017-11-09 07:41
Gdzie z tym szerokim ryj.. W te wąskie drzwi kundlu
- 0 0
-
2017-11-09 10:26
Tag
0:5 zgłoś sie
- 0 0
-
2017-11-08 13:36
a szwoch
- 3 2
-
2017-11-08 13:50
Do kibicow Arki (4)
Spoko śledziczki prosze na odstresowanie właczyć sobie utwor grzegorza turnaua cichosza........Na ulicach cichosza na chodnikach cichosza na trybunach cichosza.........Nie ma arka gola cichosza ........Ale jest nasz flavio....I bedzie dziś feta !!!!!
pozdro zdobywcy pucharu polski podarowanego od kolejorza!!!!!- 9 8
-
2017-11-08 13:56
Do kibiców Lechii (1)
Myśmy sobie na Puchar zapracowali, a Wy co?
Mieliscie szansę na puchary i ją spiep***liście koncertowo. Cieniasy Ekstraklasy!!!- 7 4
-
2017-11-08 14:49
ta LECH wam oddał i sam siebie ukarał 2 lata z rzedu na Narodowym porazka
ale ich nie żałuje bo to co pokazali w Bialymstoku po remisie 2 2 i nas z pucharow wydym to DLA NICH KARA i wam zycze abyscie zagrali w finale i tam dostali wpier..... od LEGII i tak bedzie.....................- 2 3
-
2017-11-09 07:42
Ty masz kompleksy dziecino
- 0 0
-
2017-11-19 07:52
TOM67
Ale pitolisz
- 0 0
-
2017-11-08 13:54
hahahah wasze dziewczynki przebiegna km i juz pluca i jezyk na wierzchu
tylko lg
- 2 6
-
2017-11-08 14:30
oni powinni mieć badanie krwi i kału wyszło by kto tą prace w krwi a kto w d*pie
- 1 1
-
2017-11-08 14:33
Pora na zmiany (2)
Kosut, Danch, Sobieraj, Łukasiewicz, Nalepa, Szwoch, Marcus, Jazvić, Żebrakowski. Z tych piłkarzy już nic nie będzie. Tak samo z Ojrzyńskim i Klejndinstem. Tu potrzeba trenera ( od zaraz ) który zna się na taktyce i dyrektora sportowego, skauta, który sprowadzi odpowiednich piłkarzy na odpowiednie pozycje. Ile już okienek transferowych zawalił. A szykuje się ciąg dalszy tego nieudacznictwa.
- 12 5
-
2017-11-08 23:50
Ty (1)
na czymś się znasz ? jakieś kompetencje ? to zastąp wszystkich sam ... rozumiem, że poziom dopingu trzymasz bez zarzutu, jesteś na każdym meczu a winę za przegrany mecz ponoszą wszyscy, tylko nie ty ...
- 0 3
-
2017-11-09 20:46
Chyba jeden z tych wymienionych,co?
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.