• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Lechia Gdańsk. Karol Fila: Pomogła mi dieta. Na ryżu i rybach do kadry na ME

Rafał Sumowski
20 marca 2019 (artykuł sprzed 5 lat) 

Lechia Gdańsk

Karol Fila (przy piłce) jest pewnym punktem Lechii Gdańsk, a teraz doczekał się pierwszego w życiu powołania do młodzieżowej reprezentacji. Jak przyznaje obrońca, jednym z kluczy do tych sukcesów jest odpowiednia, spersonalizowana dieta. Karol Fila (przy piłce) jest pewnym punktem Lechii Gdańsk, a teraz doczekał się pierwszego w życiu powołania do młodzieżowej reprezentacji. Jak przyznaje obrońca, jednym z kluczy do tych sukcesów jest odpowiednia, spersonalizowana dieta.

Karol Fila nie odebrał telefonu z powołaniem do reprezentacji do lat 21, ale pojechał na zgrupowanie. - Miałem rozładowany telefon, ale oddzwoniłem do selekcjonera. Na szczęście Czesław Michniewicz się nie obraził - śmieje się obrońca Lechii Gdańsk. 20-latek, który jest jednym z objawień obecnego sezonu, liczy na to, że wywalczy sobie miejsce w kadrze na mistrzostwa Europy. Pomóc w tym ma m.in. zindywidualizowana dieta oparta o ryby i ryż, która bardzo pomogła piłkarzowi.



Sprawdź co o potencjalnej grze w reprezentacji mówi Daniel Łukasik



Karol Fila jako junior grał na środku pomocy, ale podczas wypożyczenia do I-ligowej Chojniczanki trener Krzysztof Brede przemianował go na prawego obrońcę. Na tej pozycji 20-latek gra także w Lechii u Piotra Stokowca i jest jednym z odkryć tego sezonu w ekstraklasie. W obecnych rozgrywkach zaliczył 20 spotkań, z czego 12 w pierwszym składzie, a do tego 3 mecze od pierwszej minuty w Pucharze Polski.

- Cieszę się, że gram regularnie i mogę zbierać cenne doświadczenie. Cały czas uczę się tej pozycji. Przede mną jeszcze wiele pracy. Nad wyeliminowaniem błędów i wypracowania odpowiednich zachowań cały czas intensywnie pracuję z trenerem Jarosławem Bieniukiem - mówi Karol, który wygrywa ostatnio rywalizację z Joao Nunesem.

Zawodnik

Karol Fila

Karol Fila

ur.
1998
wzrost
180 cm
Średnie oceny w kolejnych meczach sezonu


Postawa Fili nie umknęła Czesławowi Michniewiczowi, który powołał do reprezentacji Polski U21, która szykuje się do mistrzostw Europy. W czwartek ta kadra zagra o godz. 20:45 towarzysko z Anglią w Bristol, a we wtorek o godz. 15 zmierzy się w Grodzisku Wlkp. z Serbią. Dla obrońcy Lechii to pierwsze powołanie do reprezentacji w ogóle, bo nie doczekał go w młodszych rocznikach.

- Telefon od selekcjonera mocno mnie zaskoczył. Kiedy dzwonił do mnie, miałem rozładowany telefon i nie odebrałem. To ironia losu, że stało się tak w momencie, gdy zadzwonił telefon, na który czekałem całe życie. Później zadzwonił mój menedżer i pytał czemu nie odebrałem telefonu selekcjonera kadry. Odszukałem nieodebrane połączenie i oddzwoniłem. Trener Michniewicz się nie obraził, pozostanie to dla mnie zabawną sytuacją - zdradza piłkarz.

Sprawdź kto z Lechii i do jakiej kadry dostał powołanie



Powołanie dla Fili wynika po części z tego, że występujący na jego pozycji Robert Gumny z Lecha Poznań, znalazł się w pierwszej reprezentacji. Rywalem Karola na prawej obronie będzie były piłkarz Lechii , a obecnie Legii Warszawa Paweł Stolarski

- Czuję wielką dumę z tego powołania. Nie boję się rywalizacji. Czy Gumny wróci, czy nie, będę walczył. Taki mam charakter. Dam z siebie wszystko i na pewno będę chciał udowodnić, że zasługuję na to, aby pojechać na mistrzostwa Europy. To mój cel - mówi Fila, który na zgrupowanie pojechał z klubowym kolegą Konradem Michalakiem.
- Fajnie, że jedziemy razem z "Kondziem". Grał już w kadrze, więc na pewno pomoże mi się szybciej w niej zaadaptować - twierdzi obrońca.
Ci piłkarze Lechii, którzy nie otrzymali powołań do kadr, dostali od trenera Stokowca trzy dni wolnego i do treningów wrócą w środę. Szkoleniowiec podkreślał ostatnio, że u części zawodników wyczuwa oznaki zmęczenia będącego skutkiem dużej intensywności gier. Fili odpoczynek nie jest on jednak potrzebny, a spora tego zasługa w... odpowiedniej diecie.

- Czuję się bardzo dobrze i wiem czemu. Od pewnego czasu stosuję zindywidualizowaną dietę, przed którą przeszedłem odpowiednie badania. Znając ich wyniki, wiem czego potrzebuję i co najlepiej służy mojemu organizmowi. Jem między innymi dużo ryżu i ryb. Wcześniej tak naprawdę nie wiedziałem, co powinienem jeść. Teraz zyskałem dużo większą świadomość i wiedzę. Czuję i widzę, że nowa diera bardzo mi służy - wyjaśnia piłkarz.

Lechia odświeżyła skład. Nalepa: Gramy o mistrzostwo



Typowanie wyników

LECHIA Gdańsk
Piast Gliwice

Jak typowano

75% 411 typowań LECHIA Gdańsk
16% 87 typowań REMIS
9% 48 typowań Piast Gliwice

Twoje dane

Kluby sportowe

Opinie (33) 4 zablokowane

  • Brawo Karol! Gratulację i trzymamy kciuki!
    Całe Żuławy i Mierzeja są z Tobą!

    • 11 0

  • ucz sie ucz... (1)

    ale na prawej, obronie powinien grac nunes
    a na szpicy flavio, co do sobiecha niech gra w szachy, czy cos takiego, w tym przypadku juz nic nie pomoze... na pewno nie dieta, predzej abstynencja...

    • 14 21

    • Odstaw śledzie jedz stejki

      • 5 0

  • W grze obronnej słaby ale w atakowaniu dobry, to jednak obrońca i nie powinien tak łatwo dać się wykiwać.

    • 2 6

  • Brawo Karol, teraz odpowiednią dietę Sobiechowi żeby nie kopał się po czole... (2)

    ...i mamy Mistrza :)

    • 64 3

    • FAKT u nas "napastnicy" to drewienka a jak Sobiech gra, to ,aż się dziwię, co on robił w Bundeslidze.. Taki drugi Kuśtyk.. Gdyby nie Flavio, to z ataku nikt by nie strzelał..

      • 3 3

    • tylko niech się młody nauczy mieć naładowany tel bo może Manchester jakiś zadzwonić

      Mniej zabawy telefonem i jak najpiękniejszej kariery!

      • 10 0

  • Ma rację na rybach najłatwiej zbierać punkty.

    • 27 1

  • No i super

    Młody zawodnik powinien prowadzić zdrowy tryb życia, jeśli chce prezentować najwyższy poziom. Żadnego Proseco na plaży.

    • 18 3

  • Karol musisz jeść dużo śledzi

    • 40 3

  • Brawo trenerze. Wolne im sie nalezy,ale oby sie zregenerowali...

    • 16 2

  • Powodzenia Karol

    • 23 1

  • Lechia to jest potęga

    Lechia najlepsza jest

    • 30 3

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 34 21 5 8 60:34 68
2 GKS Katowice 34 18 8 8 68:35 62
3 Arka Gdynia 34 18 8 8 52:34 62
4 Motor Lublin 34 16 8 10 49:42 56
5 Górnik Łęczna 34 14 13 7 35:29 55
6 Odra Opole 34 15 8 11 42:32 53
7 Wisła Płock 34 14 9 11 46:46 51
8 Miedź Legnica 34 13 12 9 52:36 51
9 GKS Tychy 34 16 3 15 43:47 51
10 Wisła Kraków 34 13 11 10 62:50 50
11 Stal Rzeszów 34 14 6 14 53:60 48
12 Chrobry Głogów 34 11 9 14 35:49 42
13 Znicz Pruszków 34 12 6 16 34:44 42
14 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 34 10 11 13 56:52 41
15 Polonia Warszawa 34 8 11 15 41:50 35
16 Resovia 34 9 7 18 39:60 34
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 34 4 11 19 26:59 23
18 Zagłębie Sosnowiec 34 2 10 22 21:55 16
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 34 kolejki

  • ARKA GDYNIA - GKS Katowice 0:1 (0:1)
  • Miedź Legnica - LECHIA GDAŃSK 4:1 (1:1)
  • Odra Opole - Znicz Pruszków 2:0 (1:0)
  • Wisła Płock - Resovia 1:2 (0:1)
  • Motor Lublin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 (2:0)
  • Chrobry Głogów - Zagłębie Sosnowiec 2:0 (1:0)
  • Wisła Kraków - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0:3 (0:0)
  • GKS Tychy - Górnik Łęczna 0:1 (0:0)
  • Stal Rzeszów - Polonia Warszawa 1:2 (1:1)

Ostatnie wyniki

26 maja 2024, godz. 15:00
9% Miedź Legnica
17% REMIS
74% LECHIA Gdańsk

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Lechii

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Wojciech Tabis Tabis 35 69 62.9%
2 Piotr Matusiak 35 69 62.9%
3 Łukasz Gawlik 35 68 57.1%
4 Kazimierz Wróblewski 35 67 62.9%
5 Marek Sowiński 35 67 60%

Relacje LIVE

Najczęściej czytane