• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Lechia Gdańsk. Karol Fila: Pomogła mi dieta. Na ryżu i rybach do kadry na ME

Rafał Sumowski
20 marca 2019 (artykuł sprzed 5 lat) 

Lechia Gdańsk

Karol Fila (przy piłce) jest pewnym punktem Lechii Gdańsk, a teraz doczekał się pierwszego w życiu powołania do młodzieżowej reprezentacji. Jak przyznaje obrońca, jednym z kluczy do tych sukcesów jest odpowiednia, spersonalizowana dieta. Karol Fila (przy piłce) jest pewnym punktem Lechii Gdańsk, a teraz doczekał się pierwszego w życiu powołania do młodzieżowej reprezentacji. Jak przyznaje obrońca, jednym z kluczy do tych sukcesów jest odpowiednia, spersonalizowana dieta.

Karol Fila nie odebrał telefonu z powołaniem do reprezentacji do lat 21, ale pojechał na zgrupowanie. - Miałem rozładowany telefon, ale oddzwoniłem do selekcjonera. Na szczęście Czesław Michniewicz się nie obraził - śmieje się obrońca Lechii Gdańsk. 20-latek, który jest jednym z objawień obecnego sezonu, liczy na to, że wywalczy sobie miejsce w kadrze na mistrzostwa Europy. Pomóc w tym ma m.in. zindywidualizowana dieta oparta o ryby i ryż, która bardzo pomogła piłkarzowi.



Sprawdź co o potencjalnej grze w reprezentacji mówi Daniel Łukasik



Karol Fila jako junior grał na środku pomocy, ale podczas wypożyczenia do I-ligowej Chojniczanki trener Krzysztof Brede przemianował go na prawego obrońcę. Na tej pozycji 20-latek gra także w Lechii u Piotra Stokowca i jest jednym z odkryć tego sezonu w ekstraklasie. W obecnych rozgrywkach zaliczył 20 spotkań, z czego 12 w pierwszym składzie, a do tego 3 mecze od pierwszej minuty w Pucharze Polski.

- Cieszę się, że gram regularnie i mogę zbierać cenne doświadczenie. Cały czas uczę się tej pozycji. Przede mną jeszcze wiele pracy. Nad wyeliminowaniem błędów i wypracowania odpowiednich zachowań cały czas intensywnie pracuję z trenerem Jarosławem Bieniukiem - mówi Karol, który wygrywa ostatnio rywalizację z Joao Nunesem.

Zawodnik

Karol Fila

Karol Fila

ur.
1998
wzrost
180 cm
Średnie oceny w kolejnych meczach sezonu


Postawa Fili nie umknęła Czesławowi Michniewiczowi, który powołał do reprezentacji Polski U21, która szykuje się do mistrzostw Europy. W czwartek ta kadra zagra o godz. 20:45 towarzysko z Anglią w Bristol, a we wtorek o godz. 15 zmierzy się w Grodzisku Wlkp. z Serbią. Dla obrońcy Lechii to pierwsze powołanie do reprezentacji w ogóle, bo nie doczekał go w młodszych rocznikach.

- Telefon od selekcjonera mocno mnie zaskoczył. Kiedy dzwonił do mnie, miałem rozładowany telefon i nie odebrałem. To ironia losu, że stało się tak w momencie, gdy zadzwonił telefon, na który czekałem całe życie. Później zadzwonił mój menedżer i pytał czemu nie odebrałem telefonu selekcjonera kadry. Odszukałem nieodebrane połączenie i oddzwoniłem. Trener Michniewicz się nie obraził, pozostanie to dla mnie zabawną sytuacją - zdradza piłkarz.

Sprawdź kto z Lechii i do jakiej kadry dostał powołanie



Powołanie dla Fili wynika po części z tego, że występujący na jego pozycji Robert Gumny z Lecha Poznań, znalazł się w pierwszej reprezentacji. Rywalem Karola na prawej obronie będzie były piłkarz Lechii , a obecnie Legii Warszawa Paweł Stolarski

- Czuję wielką dumę z tego powołania. Nie boję się rywalizacji. Czy Gumny wróci, czy nie, będę walczył. Taki mam charakter. Dam z siebie wszystko i na pewno będę chciał udowodnić, że zasługuję na to, aby pojechać na mistrzostwa Europy. To mój cel - mówi Fila, który na zgrupowanie pojechał z klubowym kolegą Konradem Michalakiem.
- Fajnie, że jedziemy razem z "Kondziem". Grał już w kadrze, więc na pewno pomoże mi się szybciej w niej zaadaptować - twierdzi obrońca.
Ci piłkarze Lechii, którzy nie otrzymali powołań do kadr, dostali od trenera Stokowca trzy dni wolnego i do treningów wrócą w środę. Szkoleniowiec podkreślał ostatnio, że u części zawodników wyczuwa oznaki zmęczenia będącego skutkiem dużej intensywności gier. Fili odpoczynek nie jest on jednak potrzebny, a spora tego zasługa w... odpowiedniej diecie.

- Czuję się bardzo dobrze i wiem czemu. Od pewnego czasu stosuję zindywidualizowaną dietę, przed którą przeszedłem odpowiednie badania. Znając ich wyniki, wiem czego potrzebuję i co najlepiej służy mojemu organizmowi. Jem między innymi dużo ryżu i ryb. Wcześniej tak naprawdę nie wiedziałem, co powinienem jeść. Teraz zyskałem dużo większą świadomość i wiedzę. Czuję i widzę, że nowa diera bardzo mi służy - wyjaśnia piłkarz.

Lechia odświeżyła skład. Nalepa: Gramy o mistrzostwo



Typowanie wyników

LECHIA Gdańsk
Piast Gliwice

Jak typowano

75% 411 typowań LECHIA Gdańsk
16% 87 typowań REMIS
9% 48 typowań Piast Gliwice

Twoje dane

Kluby sportowe

Opinie (33) 4 zablokowane

  • Brawo Karol, teraz odpowiednią dietę Sobiechowi żeby nie kopał się po czole... (2)

    ...i mamy Mistrza :)

    • 64 3

    • tylko niech się młody nauczy mieć naładowany tel bo może Manchester jakiś zadzwonić

      Mniej zabawy telefonem i jak najpiękniejszej kariery!

      • 10 0

    • FAKT u nas "napastnicy" to drewienka a jak Sobiech gra, to ,aż się dziwię, co on robił w Bundeslidze.. Taki drugi Kuśtyk.. Gdyby nie Flavio, to z ataku nikt by nie strzelał..

      • 3 3

  • ucz sie ucz... (1)

    ale na prawej, obronie powinien grac nunes
    a na szpicy flavio, co do sobiecha niech gra w szachy, czy cos takiego, w tym przypadku juz nic nie pomoze... na pewno nie dieta, predzej abstynencja...

    • 14 21

    • Odstaw śledzie jedz stejki

      • 5 0

  • (6)

    Karol jest dobrze a wierzę,że będzie bardzo dobrze.Brakuje Ci wyrachowana t.z cwaniactwa.Np.w Lublnie jak byś trochę pogwiazdożył to balic w 2 połowie, powinien dostać po faulu na Tobie czerwoną kartkę.Ale jest ok! Pracuj jeszcze więcej.

    • 32 2

    • (2)

      Cała wiedza kibica z gdanska. W Lublinie ;). Brawo Motor jesteście w ekstraklasie. Pozdro od Śląska. Sztama na zawsze. Śląsk &Motor

      • 1 10

      • Z Gdańska jak już

        • 6 0

      • Buraku, kibic wie gdzie Lublin a gdzie Lubin(Zagłębie)zagalopowalł się na klawiaturze gdzie l jest blisko i.To po pierwsze.Po drugie przez takich jak ty g*wniarzu derby możemy oglądać tylko w TV.

        • 4 0

    • (2)

      co to znaczy cwaniactwa, jak byś pogwiazdorzył, o co konkretnie chodzi, cwaniak to taki co nie gra a pieniądze bierze za granie.

      • 0 2

      • (1)

        To znaczy,że gdy zawodnik fauluje a tak było w Lubinie gdy balic który miał już żółtą kartkę faulował Karola ,Karol od razu wstał zachował się jakby nic się nie stało.A stało się, bo sędzia odgwizdał faul ale nie dał czerwieni balicowi,na którą zasłużył.Gdyby Karol polezał a jeszcze przy faulu ponarzekalł sędzia mógłby pokazać balicowi czerwoną kartkę.Tak grają najlepsi na całym świecie.

        • 3 0

        • czyli oszukać sędziego?

          • 0 1

  • Lechia to jest potęga

    Lechia najlepsza jest

    • 30 3

  • Powodzenia Karol

    • 23 1

  • Brawo trenerze. Wolne im sie nalezy,ale oby sie zregenerowali...

    • 16 2

  • Karol musisz jeść dużo śledzi

    • 40 3

  • (3)

    Panie redaktorze jak 23 letni Stolarski może być konkurentem Fili w kadrze do lat 21 ?

    • 18 8

    • liczy sie kiedy rozpoczynali eliminacje, sugerujesz, że Michniewicz przepisow nie zna? :D (2)

      • 5 1

      • On nic nie sugeruje

        On pyta?
        Hehehehe

        • 4 0

      • W artykule jest napisane że Fila , będzie miał za konkurenta Stolarskiego który jest urodzony w 1996 więc ma 23 lata ( może nie skończone) a Kodra do 21 lat

        • 1 0

  • No i super

    Młody zawodnik powinien prowadzić zdrowy tryb życia, jeśli chce prezentować najwyższy poziom. Żadnego Proseco na plaży.

    • 18 3

  • Ma rację na rybach najłatwiej zbierać punkty.

    • 27 1

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 34 21 5 8 60:34 68
2 GKS Katowice 34 18 8 8 68:35 62
3 Arka Gdynia 34 18 8 8 52:34 62
4 Motor Lublin 34 16 8 10 49:42 56
5 Górnik Łęczna 34 14 13 7 35:29 55
6 Odra Opole 34 15 8 11 42:32 53
7 Wisła Płock 34 14 9 11 46:46 51
8 Miedź Legnica 34 13 12 9 52:36 51
9 GKS Tychy 34 16 3 15 43:47 51
10 Wisła Kraków 34 13 11 10 62:50 50
11 Stal Rzeszów 34 14 6 14 53:60 48
12 Chrobry Głogów 34 11 9 14 35:49 42
13 Znicz Pruszków 34 12 6 16 34:44 42
14 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 34 10 11 13 56:52 41
15 Polonia Warszawa 34 8 11 15 41:50 35
16 Resovia 34 9 7 18 39:60 34
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 34 4 11 19 26:59 23
18 Zagłębie Sosnowiec 34 2 10 22 21:55 16
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 34 kolejki

  • ARKA GDYNIA - GKS Katowice 0:1 (0:1)
  • Miedź Legnica - LECHIA GDAŃSK 4:1 (1:1)
  • Odra Opole - Znicz Pruszków 2:0 (1:0)
  • Wisła Płock - Resovia 1:2 (0:1)
  • Motor Lublin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 (2:0)
  • Chrobry Głogów - Zagłębie Sosnowiec 2:0 (1:0)
  • Wisła Kraków - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0:3 (0:0)
  • GKS Tychy - Górnik Łęczna 0:1 (0:0)
  • Stal Rzeszów - Polonia Warszawa 1:2 (1:1)

Ostatnie wyniki

26 maja 2024, godz. 15:00
9% Miedź Legnica
17% REMIS
74% LECHIA Gdańsk

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Lechii

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Wojciech Tabis Tabis 35 69 62.9%
2 Piotr Matusiak 35 69 62.9%
3 Łukasz Gawlik 35 68 57.1%
4 Kazimierz Wróblewski 35 67 62.9%
5 Marek Sowiński 35 67 60%

Relacje LIVE

Najczęściej czytane