stat

Tri Mama budzi Gdańsk

Cotygodniowe treningi skierowane są do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek.

Gimnastyka Mama i bobas

w każdy poniedziałek (do 24.02.2020), godz. 13:30

bilety 100 zł

Gdyńskie Poruszenie - Mama Tata i Ja

w każdy czwartek (do 26.12), godz. 10:00

Wstęp wolny
Każdy trening rozpoczyna się rozgrzewką i ćwiczeniami techniki biegowej. W głównej części odbywają się bieg oraz marszo-bieg. Zawsze dzielimy się na dwie grupy. Z nami Każdy da radę! Intensywność oraz objętość ćwiczeń dostosowana jest do poziomu i potrzeb uczestników. Taki trening to wspaniała motywacja i moc endorfin w pięknych rejonach Opływu Motławy.

Zbiórka, niedziela godz. 9 rano, obok zabytkowego tramwaju, róg ulic Wróbla i Kurzej.

Program zajęć:
- zbiórka o godzinie 9:00.
- rozgrzewka
- ćwiczenia techniki biegowej
- marsz/marszobieg/bieg
- zakończenie zajęć ok. 10:00-10:30

Przydatne informacje:
- zapisy prowadzone są na bieżąco, można dołączyć w dowolnym momencie
- zajęcia odbywają się niezależnie od pogody
- zajęcia trwają ok. 60-90 minut
- zabierz ze sobą wygodny strój sportowy, ręcznik i wodę

Opinie

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij
08.12 g.12.30
Grupa Azoty Zaksa Kędzierzyn-Koźle
08.12 g.15.00
HydroTruck Radom
08.12 g.17.00
Enea AZS Poznań
08.12 g.18.30
Comarch Cracovia
11.12 g.18.00
Dynamo Kursk
07.12 g.20.00
Wisła Płock
07.12 g.17.00
Wisła Kraków
07.12 g.17.00
Artego Bydgoszcz
07.12 g.13.00
Azoty Puławy