Cotygodniowe treningi skierowane są do osób, które zaczynają przygodę z aktywnością sportową, jak również do tych, którzy chcą na sportowo, w przyjaznej atmosferze spędzić niedzielny poranek.
Podobne wydarzenia
Gimnastyka Mama i bobas
w każdy poniedziałek (do 24.02.2020), godz. 13:30
Gdyńskie Poruszenie - Mama Tata i Ja
w każdy czwartek (do 26.12), godz. 10:00
Zbiórka, niedziela godz. 9 rano, obok zabytkowego tramwaju, róg ulic Wróbla i Kurzej.
Program zajęć:
- zbiórka o godzinie 9:00.
- rozgrzewka
- ćwiczenia techniki biegowej
- marsz/marszobieg/bieg
- zakończenie zajęć ok. 10:00-10:30
Przydatne informacje:
- zapisy prowadzone są na bieżąco, można dołączyć w dowolnym momencie
- zajęcia odbywają się niezależnie od pogody
- zajęcia trwają ok. 60-90 minut
- zabierz ze sobą wygodny strój sportowy, ręcznik i wodę