- 1 Ci żużlowcy mogą trafić do Wybrzeża (29 opinii)
- 2 Arka na GKS w optymalnym składzie (28 opinii)
- 3 Lechia ma spory problem na tej pozycji (32 opinie)
- 4 Zobacz, jak rośnie baza treningowa Jaguara (27 opinii)
- 5 Trefl wzmocniony, Suzuki Arka osłabiona (7 opinii)
- 6 Wybrzeże przegrało z byłymi żużlowcami (156 opinii)
Badania wydolnościowe w Arce
Arka Gdynia
Trzy dni wolnego na ochłonięcie po derbowej porażce 0:1 dał Leszek Ojrzyński sobie, sztabowi szkoleniowymi, a przede wszystkim piłkarzom. W tej przerwie ligowej Arka Gdynia nie zagra sparingu. Natomiast na środę zaplanowane zostały badania wydolnościowe. Na podstawie ich wyników tak ma zostać opracowany cykl treningów, by mocy żółto-niebieskim nie zabrakło do 16 grudnia. Do tego czasu czeka ich aż 7 meczów. Potem będą urlopy do 7 stycznia. Zimą zaś zespół zaliczy dwa zgrupowania i osiem gier kontrolnych.
MICHAŁ NALEPA SZCZERZE O DERBACH: NALEŻAŁ SIĘ NAM PUNKT, ALE SKOŃCZYLIŚMY JAK FRAJERZY. PRZECZYTAJ CAŁY WYWIAD Z POMOCNIKIEM ARKI
Bez Steinborsa oraz młodzieżowych kadrowiczów: Luki Zarandii i Michała Żebrakowskiego, a także trenera Grzegorza Witta, który jest szkoleniowcem przygotowania motorycznego w reprezentacji Polski U-21, drużyna Arki wróciła do treningów po trzech dniach wolnego.
REPREZENTACYJNE POWOŁANIA DLA TRZECH PIŁKARZY ARKI. SPRAWDŹ, KIEDY I Z KIM ZAGRAJĄ?
Głównym zadaniem Leszka Ojrzyńskiego jest podniesienie morale drużyny po przegranej w derbach, ale przede wszystkim opracowanie takiego harmonogramu treningów na najbliższe tygodnie, by mocy drużynie wystarczyło do 16 grudnia. Do tego dnia czeka bowiem Arkę jeszcze 6 meczów ligowych oraz spotkanie rewanżowe w ćwierćfinale Pucharu Polski z Chrobrym Głogów. W tym okresie nie będzie już żadnej przerwy w rozgrywkach, a dwukrotnie przyjdzie piłkarzom zagrać po 3 mecze w tygodniu.
By plan zajęć nie opierał się jedynie na szkoleniowych obserwacjach treningów i meczów, a miał podparcie także naukowymi testami, na środę zaplanowano badania wytrzymałościowe. Natomiast w tej przerwie na reprezentacje piłkarze Arki nie zagrają żadnego sparingi. Różne ustawienia szkoleniowiec sprawdzać będzie jedynie w grach wewnętrznych w trakcie treningów.
PATRYK KUN MÓGŁ ODMIENIĆ DERBY TRÓJMIASTA. PRZECZYTAJ CO MÓWI O STARCIACH Z AUGUSTYNEM I NUNESEM. CZY POWINNA BYĆ CZERWONA KARTKA BĄDŹ KARNY?
8-15 stycznia - zgrupowanie w Jarocinie
19-31 stycznia - zgrupowanie w Turcji
Sparingi
14 stycznia, Jarocin - Miedź Legnica
17 stycznia, ? - Bytovia
19-31 stycznia, Turcja - 4 sparingi
3-4 lutego, Gdynia - Chrobry Głogów
3-4 lutego, Płock - Wisła Płock
KOMENTARZE TRENERÓW O DERBACH. LESZEK OJRZYŃSKI: BYŁA RĄBANKA, NALEŻAŁ SIĘ NAM KARNY
Jednak trener Ojrzyński nie myśli tylko w horyzoncie 1,5-miesięcznym. Już zaplanował okres przygotowawczy do rundy wiosennej. Po ostatnim, tegorocznym meczu ligowym piłkarze otrzymają urlopy do 7 stycznia.
Dzień później zawodnicy przejdą kolejne testy wydolnościowe i jeszcze tego samego dnia ruszą na zgrupowanie. W Jarocinie przebywać będą do 15 stycznia i zaliczą pierwszy sparing, z I-ligową Miedzią Legnica.
Na drugi obóz Arka ruszy do Turcji (19-31 stycznia). Tam ma zagrać w 4 grach kontrolnych (rywale nie zostali ustaleni), a jeszcze przed wyjazdem zamierza sparować z I-ligową Bytovią.
Pierwsza wiosenna kolejka w ekstraklasie rozegrana zostanie od 9 do 12 lutego. Tydzień przed inauguracją szkoleniowiec będzie chciał sprawdzić jeszcze raz wszystkich piłkarzy. Dlatego równolegle zaplanowano dwa sparingi. U siebie z I-ligowym Chrobrym oraz na wyjeździe z ekstraklasową Wisłą Płock.
ARKA - LECHIA 0:1. VIDEO, FOTO, RELACJA. WYSTAW OCENY PIŁKARZOM OBU DRUŻYN
Typowanie wyników
Jak typowano
59% | 254 typowania | Śląsk Wrocław | |
23% | 99 typowań | REMIS | |
18% | 76 typowań | ARKA Gdynia |
Tabela po 15 kolejkach
Drużyny | M | Z | R | P | Bramki | Pkt. | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Górnik Zabrze | 15 | 8 | 5 | 2 | 33:22 | 29 |
2 | Legia Warszawa | 15 | 9 | 1 | 5 | 19:14 | 28 |
3 | Jagiellonia Białystok | 15 | 7 | 5 | 3 | 21:19 | 26 |
4 | Korona Kielce | 15 | 7 | 4 | 4 | 25:15 | 25 |
5 | Lech Poznań | 15 | 6 | 6 | 3 | 24:14 | 24 |
6 | Wisła Kraków | 15 | 7 | 3 | 5 | 19:16 | 24 |
7 | Zagłębie Lubin | 15 | 6 | 5 | 4 | 22:17 | 23 |
8 | Wisła Płock | 15 | 6 | 2 | 7 | 18:20 | 20 |
9 | Śląsk Wrocław | 15 | 5 | 5 | 5 | 19:22 | 20 |
10 | ARKA GDYNIA | 15 | 4 | 7 | 4 | 15:16 | 19 |
11 | Sandecja Nowy Sącz | 15 | 4 | 5 | 6 | 14:18 | 17 |
12 | LECHIA GDAŃSK | 15 | 4 | 5 | 6 | 19:24 | 17 |
13 | Bruk-Bet Termalica Nieciecza | 15 | 4 | 4 | 7 | 15:19 | 16 |
14 | Cracovia | 15 | 3 | 6 | 6 | 19:23 | 15 |
15 | Piast Gliwice | 15 | 3 | 4 | 8 | 16:25 | 13 |
16 | Pogoń Szczecin | 15 | 2 | 3 | 10 | 12:26 | 9 |
Wyniki 15 kolejki
- ARKA GDYNIA - LECHIA GDAŃSK 0:1 (0:0)
- Korona Kielce - Śląsk Wrocław 3:0 (1:0)
- Wisła Kraków - Sandecja Nowy Sącz 3:0 (1:0)
- Wisła Płock - Jagiellonia Białystok 1:2 (1:0)
- Górnik Zabrze - Lech Poznań 3:1 (2:0)
- Zagłębie Lubin - Cracovia 1:2 (1:1)
- Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Piast Gliwice 2:1 (0:0)
- Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 1:3 (0:1)
Opinie (54) 6 zablokowanych
-
2017-11-08 08:37
(1)
Wydolność nic nie pomoże. Arce brakuje umiejętności piłkarskich. Nie ma taktyki, która byłaby konsekwentnie realizowana na boisku. Wszystko jest zbyt przypadkowe, żeby mogło dobrze działać. Piłkarze nie potrafią utrzymać się przy piłce, nie potrafią rozgrywać piłki z klepki na swojej połowie. Grają wysoką piłką o wiele trudniejszą do opanowania od podań po ziemi. Szczerze, to tak grała Arka w 3 lidze za Merchuta, Rybkiewicza, Kowala, Uliego, Smolenia...
- 56 5
-
2017-11-09 07:12
Gra Arki dla koneserów Ekstraklasy.
W Derbach nie było pomysłu na grę.
- 1 0
-
2017-11-08 08:44
środek pola jest słaby dlatego nie ma gry piłką
powinno się teraz na 2-3 mecze postawić na Kriwca i Reya
jak się sprawdzą niech grają dalej, jak nie to im podziękować bo po co trzymać ich tylko na mecze pucharu polski
zbyt dużo w arce zawodników którzy tylko są, blokują kasę, a za 7-8 słabych można kupić 2-3 dobrych
po co 29 gości w 1 drużynie?! lepiej mieć 20-22 ale dobrych a nie figurantów- 35 4
-
2017-11-08 09:00
Może jakiś psychotest dla trenera? (1)
Czy jeszcze podoła, czy mu się chce, ma wizję poprawy? Bo powoli śmiem wątpić...
- 36 6
-
2017-11-08 13:43
a dla kilku piłkarzy po ostatnich derbach badanie EEG przydałoby sie.
- 3 2
-
2017-11-08 09:18
Przerwa w derbach (3)
Kto krzyczał do sędziego o karnego? Troc he wstyd.
- 13 12
-
2017-11-08 09:41
Marcjanik podpiszczony przez kotwicę sobieggraja ha ha ha (2)
- 13 3
-
2017-11-08 13:29
Debilu (1)
Mecz byl ustawiony
- 2 7
-
2017-11-08 15:29
nastepną teorie spiskową poproszę śledziu, abyś mógł zatuszować haniebną porażkę arki
Ta jest już nudna i nieprawdziwa.
czekamy na twoją kreatywność :)))))- 5 2
-
2017-11-08 09:40
urlopy?? po czym?? zmęczeni meczami co 7 dni:)))
- 22 5
-
2017-11-08 09:40
Po co te badania?
Jak gra tych kopaczy to laga i do przodu lub wyrzut z autu i może się uda...
- 25 4
-
2017-11-08 09:49
niech szanowny pan właściciel (1)
Nie żałuje kasiory i w przerwie zimowej sięgnie do "skarpety" i jakiegoś napadziora kupi plus rozgrywający by się przydał. Panie Midak do dzieła bo będzie walka o utrzymanie a Zagłębie tym razem nam nie pomoże bo będzie tym razem w 1szej ósemce
- 29 9
-
2017-11-08 10:21
najpierw playmaker
bo napastnik musi mieć z czego strzelić
plus gra na 2 napastników to Arce zawsze najlepiej wychodziło
może spróbować na wahadla 3-5-2 bo stoperów mamy dużo i wahadłowi zbozien i warcholak by się sprawdzili
albo soche na lewo- 7 2
-
2017-11-08 10:53
Psycholog potrzebny a nie testy...
W derbach potwierdzili ze głowy źle pracuja
- 19 1
-
2017-11-08 10:53
(3)
Wiem ze derby już za nami, ale tak naprawdę wina jest trenera !!
Lesiu czas chyba zastanowić się czy jeszcze jesteś wstanie coś wykrzesać z tych piłkarzy bo na samej ambicji, woli walki, determinacji to daleko nie zajedziesz. Rotujesz tym składem bezsensownie a piłkarze nic z tego nie rozumieją !!!
W najważniejszym dla nas meczu przyśnił się tobie skład z najniższym napastnikiem, najniższa linią pomocy, do tego bez obrońcy którego wszyscy chwalą od kilku spotkań.
Zamiast planować wyjazdy szukaj wzmocnień do bez 3-4 dobrych graczy może być ciężko!!!!!!- 27 5
-
2017-11-08 13:31
To prawda
Przegrany jest trener.
Wyszli jak holota..bez taktyki.- 9 2
-
2017-11-08 20:39
Ja zawsze się zastanawiałem - jak Siemaszko który ma 170 cm wzrostu ma wygrywać te górne piłki jezeli obstawiają go obrońcy o głowę wyżsi
- 3 0
-
2017-11-08 21:15
Ojrzo to nie ,,,,,,
Trener !
Facio nie ma pomyslu na gre druzyny, sam siebie zaskakuje.
Swoimi pomysłami na skład .
Ten facio jak i ten z Lechii nadaja się dopchania karuzeli .
Swoja droga za co Edek bierze kaskę ?- 4 1
-
2017-11-08 11:33
Badania wydolnosciowe powinni przejść tez kibice
Pokazałyby one jak długo będą jeszcze w stanie znosić oglądanie Szwocha w pierwszej 11?
- 46 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.