• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Zobacz jak piłkarze Arki trenowali z olimpijką

jag.
31 stycznia 2014 (artykuł sprzed 10 lat) 

Arka Gdynia

Anna Kwitniewska, olimpijka w gimnastyce artystycznej, poprowadziła areobik dla piłkarzy Arki. Anna Kwitniewska, olimpijka w gimnastyce artystycznej, poprowadziła areobik dla piłkarzy Arki.

Piłkarze Arki trenują nie tylko na boisku, w siłowni i w hali lekkoatletycznej. Koordynację ruchową żółto-niebieskich mają poprawić zajęcia z Anną Kwitniewską, wielokrotną mistrzynią Polski i olimpijką z Atlanty w gimnastyce artystycznej. W sobotę, na zakończenie pierwszego obozu dochodzeniowego podopieczni Pawła Sikory zmierzą się z II-ligowym Gryfem Wejherowo. Początek gry na Narodowym Stadionie Rugby w Gdyni o godzinie 15:00. Dla kibiców wstęp wolny. Z drużyną pożegnał się Michał Gałecki, który został wypożyczony do Rozwoju Katowice.



Anna Kwitniewska w latach 1995-2000 sięgnęła po sześć tytułów mistrzyni Polski w wieloboju z rzędu. Jako gimnastyczka artystyczna MDK Gdynia reprezentowała Polskę na igrzyskach olimpijskich w Atlancie (1996) oraz wielokrotnie startowała na mistrzostwach świata i Europy. Obecnie pracuje w Zakładzie Fitness i Sportów Siłowych AWFiS Gdańsk.

Kwitniewska za kadencji w Arce trenera Wojciecha Stawowego organizowała cotygodniowe zajęcia dla gdyńskich bramkarzy, a pod jej okiem ćwiczyli m.in. Norbert WitkowskiAndrzej Bledzewski.

ANNA KWITNIEWSKA TRENOWAŁA Z PIŁKARZAMI ARKI W 2012 ROKU

W kilku ostatnich okresach przygotowawczych gimnastyczka pracowała już z całą pierwszą drużyną Arki. Zajęcia w formie areobiku przy muzyce mają poprawić koordynację ruchową i sprawność fizyczną piłkarzy, a także wprowadzić do żmudnych przygotowań odrobinę rozluźnienia.

Piłkarze Arki trenują z Anną Kwitniewską, wielokrotną mistrzynią Polski i olimpijką z Atlanty w gimnastyce artystycznej



Żółto-niebiescy są bowiem u schyłku pierwszego obozu dochodzeniowego, na którym realizują pracę identyczną do tej, którą należy wykonać na wyjazdowych zgrupowaniach kondycyjnych.

W piątek zespół miał wyznaczone dwa zajęcia o godzinie 10:30 i 15:30, a w sobotę piłkarze będą mogli sprawdzić się w sparingach na Narodowym Stadionie Rugby w Gdyni.

O 15:00 wybrany przez trenera Sikorę skład zagra z II-ligowym Gryfem Wejherowo, a pozostali piłkarze, trenujący z pierwszą drużyną, zaprezentują się o 17:00 w grze kontrolnej III-ligowych rezerw z występującym klasę rozgrywkową niżej Amatorem Kiełpino.

WYSOKIE WYNIKI W SPARINGACH ARKI II

POZOSTAŁE ZIMOWE SPARINGI ARKI
BILANS: 1 zwycięstwo, 1 remis, 2 porażki, bramki 4:6


18.01 Cetniewo: Jagiellonia Białystok 0:2

22.01 Pobierowo: Pogoń Szczecin 2:0
Bramki:
Michał Szubert, Piotr Tomasik

25.01 Cetniewo: Wisła Płock 0:2

29.01 Gdynia: Olimpia Elbląg 2:2
Bramki: Szubert dwie


06.02 Gdynia, 16:00: Drutex Bytovia
08.02 Bydgoszcz: Zawisza Bydgoszcz
12.02 Gdynia, 16:00: Stomil Olsztyn
15.02 Gdynia, 16:00: Pomorze Potęgowo
19.02 Gdynia, 16:00: Start Warlubie
22.02 Gdynia, 16:00: Olimpia Grudziądz
01.03 Gdynia, 16:00: Concordią Elbląg


Już jako pełnoprawny piłkarz gdyńskiej drużyny wystąpi w sobotę Sławomir Cienciała, który pozytywnie przeszedł dwutygodniowe testy.

PRAWY OBROŃCA Z KONTRAKTEM DO KOŃCA SEZONU

Wolne dostanie jedynie Marcus. Brazylijczyk po sparingu z Olimpią Elbląg ma kontuzjowany staw skokowy. O tym, jak poważny jest uraz i jak długa będzie przerwa w treningach, rozstrzygną szczegółowe badania, które piłkarz ma zakończyć w poniedziałek.

Pozostali piłkarze po sobotnich sparingach otrzymają wolne do środy, 5 lutego.

Natomiast dłużej w Gdyni nie zobaczymy Michała Gałeckiego. Co prawda zgodnie z zapowiedziami reprezentant Polski juniorów przedłużył kontrakt z Arką do 30 czerwca 2016 roku, ale o miejsce w składzie żółto-niebieskich ponownie rywalizować będzie najwcześniej w przyszłym sezonie.

Rundę wiosenną 18-letni pomocnik spędzi na wypożyczeniu w Rozwoju Katowice. Ten klub zajmuje piąte miejsce w grupie zachodniej II ligi, a do pozycji dającej awans na zaplecze ekstraklasy traci tylko trzy punkty.

RUCHY KADROWE ARKI W PRZERWIE ZIMOWEJ:
Przyszli: Sławomir Cienciała (obrońca, ostatni klub Odra Opole, wolny transfer, kontrakt do 30.06.2014), Jakub Miszczuk (bramkarz, po kontuzji)

Mogą przyjść: Maciej Wardziński (napastnik), Michał Jankowski, Michał Nalepa (obaj pomocnicy), Radosław Robakowski (obrońca), Robert Sulewski (obrońca) - wszyscy z rezerw

Przedłużył kontrakt: Michał Gałecki (pomocnik, do 30.06.2016)

Byli na testach: Gabriel Avans (pomocnik, Argentyna, Icon New Jersey, USA), Radosław Wiśniewski (pomocnik, Pogoń Szczecin), Martin Zakrzewski (pomocnik, bez klubu), Walter Avans (pomocnik, Argentyna, Icon New Jersey, USA)

Odeszli: Michał Gałecki (pomocnik, wypożyczenie na rundę wiosenną do Rozwoju Katowice), Dawid Kubowicz (obrońca), Marco Aurelio (pomocnik, Brazylia) - obaj przesunięci do rezerw, Tomoki Fujikawa (pomocnik, Japonia, rozwiązanie kontraktu za porozumieniem stron), Piotr Pietkiewicz (pomocnik, koniec kontraktu)

Mogą odejść: Patryk Kamola (bramkarz, do rezerw), Łukasz Jamróz (napastnik, otrzymał zgodę na poszukiwanie nowego klubu)

AKTUALNA KADRA ARKI
jag.

Kluby sportowe

Opinie (50) ponad 20 zablokowanych

  • MZKS MZKS ARKA !! GDYNIA MZKS !!!!!

    • 1 2

  • Baletnice

    Emeryci czy renciści?

    • 1 3

  • Arka gra z przeciwnikami z ekstraklasy lub swojej ligi (nawet wygrywając) za to Lechia gra

    z trzecioligowcami (Warta) przegrywając po 4-0 i studenciakami z Korei

    • 4 0

  • wielcy przeciwnicy wielkiej Arki (1)

    Mam wiele wątpliwości co do sparingów Arki z tak silnymi przeciwnikami jak AMATOR KIEŁPINO. Znowu będą wypowiedzi ze grali juniorami i trampkarzami.

    • 2 3

    • Rezerwy grają z nimi artysto

      • 2 0

  • Będzie się działo. (17)

    B.Ślusarski i R.Murawski będą wypożyczeni z Lecha do Arki na rundę wiosenną z opcją przedłużenia. Pewnie zależy od awansu.

    • 14 8

    • (3)

      Arka cały budżet musiałaby przeznaczyć tylko na ich wynagrodzenia !
      a oni za 30 tysięcy nie będą grać

      • 4 2

      • Tylko awans (2)

        Po stronie Arki będzie 40% kwoty kontraktu, reszta po stronie Lecha. Nie wiadomo jeszcze jak będzie po sezonie kiedy przestaną być piłkarzami poznaniaków. Oczywiście jeżeli Arka będzie nimi zainteresowana jeśli awansuje i w końcu czy sami zainteresowani będą chcieli dalej u nas grać. Póki co cieszmy się z tego co jest.

        • 3 1

        • 40% kontraktu to cały budżet Arki.ha ha ha

          • 2 4

        • Co jest? Gdzie jest?

          Co to za pierdoły!!??

          • 1 3

    • Kocham ten klub. Kocham to miasto.

      • 2 3

    • a po co Ślusarski przecież w życiu nie strzelił tyle goli co Aleksander! (3)

      Muraś też wiecznie kontuzjowany
      a w drużynie byłyby tylko kwachy że ktoś bierze 3-4 razy więcej od innych
      a tak wszyscy na jednym wówzku jadą

      • 3 2

      • (1)

        On jeden bierze tyle co wasza cała kadra z juniorami. Nie porównuj piłkarza z podworkowymi kopaczami grającym na polach.

        • 1 3

        • Byłego piłkarza .

          • 1 1

      • Hehe

        Czyli juz nie tylko wzmocnienia ale tanie wzmocnienia. No to pozostaje Cartusia albo Wietcisa.

        • 0 3

    • (1)

      Murawski podobno idzie do Wisły Kraków ...

      • 2 4

      • Ludzie !!!!

        A Lewandowski do Bayernu. O czym Wy mówicie w kontekście Arki!?

        • 5 1

    • a masz 150 tys miesiecznie aby im płacić?!

      • 2 2

    • (4)

      Gdyby to była prawda to brać tych dwóch zawodników natychmiast

      • 2 3

      • Brałbyś?

        Arka potrzebuje wzmocnień. A nie uzupełnienia składu. Tylko transfery gotówkowe z Bundesligi i Anglii się liczą.

        • 2 2

      • prawda (1)

        Mają przyjść, pensje mają się rozłożyć po połowie na każdy z klubów.

        • 2 1

        • Na każdy z klubów w Polsce chyba

          A z nimi jeszcze idzie Arboleda powalczyć z Sobierajem o miejsce

          • 2 1

      • Hahaha

        kawal roku normalnie

        • 11 3

  • dobre (1)

    • 3 1

    • dobry artykuł

      To mówi samo za siebie co Globisz robi w naszej Arce

      • 1 1

  • Film kręcony odkurzaczem.

    Co do zgrania i koordynacji - nie ma o czym mówić/pisać...

    • 1 3

  • Jaki klub taki filmik promocyjny (2)

    Nie ma co jaki klub taki filmik promocyjny.... Ludzi zainwestujcie w normalny program do składu movie. Filmik wygląda jakby skład był robiony przez dziecko z podstawówki!

    • 7 12

    • To po co ogladales?

      • 4 0

    • Bo był robiony przez to dziecko

      W ramach współpracy z uzdolnionymi przedszkolakami

      • 6 1

  • jak Arczanie beda wygimnastykowani tak jak pani Ania to wtedy moze wejda do elity

    • 6 2

  • jeszcze jeden sensowny transfer (1)

    i w tym roku mamy awansik i Puchar Polski :)

    • 20 14

    • To już wystarczy na awans jak zagraja na swoim poziomie !

      • 4 2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz Arki

Podbeskidzie Bielsko-Biała
3 maja 2024, godz. 20:30
9% Podbeskidzie Bielsko-Biała
18% REMIS
73% ARKA Gdynia

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Arki

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Mirosław Radka 32 62 62.5%
2 Sławek Surkont 33 56 57.6%
3 Mariusz Kamiński 33 55 54.5%
4 Marek Dąbrowski 33 55 54.5%
5 Izabela Dymkowska 32 54 56.3%

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 30 18 5 7 50:26 59
2 Arka Gdynia 30 17 7 6 50:31 58
3 GKS Tychy 30 16 3 11 40:34 51
4 GKS Katowice 30 14 8 8 51:31 50
5 Wisła Kraków 30 13 10 7 56:37 49
6 Odra Opole 29 13 7 9 36:28 46
7 Górnik Łęczna 30 11 13 6 30:26 46
8 Motor Lublin 29 13 7 9 39:36 46
9 Wisła Płock 29 12 9 8 41:39 45
10 Stal Rzeszów 30 12 6 12 45:47 42
11 Miedź Legnica 30 10 11 9 39:32 41
12 Znicz Pruszków 30 11 4 15 28:37 37
13 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 30 8 10 12 43:45 34
14 Chrobry Głogów 29 9 7 13 30:45 34
15 Polonia Warszawa 30 7 9 14 36:44 30
16 Resovia 30 8 5 17 34:54 29
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 30 4 10 16 24:50 22
18 Zagłębie Sosnowiec 30 2 9 19 19:49 15
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 30 kolejki

  • ARKA GDYNIA - Resovia 3:2 (2:1)
  • Stal Rzeszów - LECHIA GDAŃSK 4:2 (1:0)
  • Wisła Kraków - Podbeskidzie Bielsko-Biała 3:1 (2:1)
  • GKS Tychy - Zagłębie Sosnowiec 2:0 (1:0)
  • Polonia Warszawa - GKS Katowice 1:2 (1:0)
  • Miedź Legnica - Znicz Pruszków 1:2 (0:0)
  • Górnik Łęczna - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 0:1 (0:0)
  • poniedziałek
  • Odra Opole - Motor Lublin
  • Chrobry Głogów - Wisła Płock

Ostatnie wyniki Arki

93% ARKA Gdynia
4% REMIS
3% Resovia
Znicz Pruszków
24 kwietnia 2024, godz. 18:00
5% Znicz Pruszków
9% REMIS
86% ARKA Gdynia

Relacje LIVE

Najczęściej czytane