• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła
PATRONAT

Maraton na raty Nordic Walking (9 opinii)

Cykl popularnych imprez Grand Prix Nordic Walking organizowanych przez gdański MOSiR składa się w tym roku z trzech edycji. Dwie - wiosenna i letnia - już za nami, a kolejna już za niecały miesiąc. Ale zanim sympatycy marszów z kijkami przystąpią do finałowej rywalizacji mogą wziąć udział w nowym, ciekawym wydarzeniu.

Będzie nim Maraton Nordic Walking. Jego założenie, mimo znacznego dystansu 42 km, jest proste. By ułatwić sprostanie temu zadaniu, organizator postanowił podzielić rywalizację na trzy etapy, na których pokonanie będą trzy dni. 28 września odbędzie się marsz na 12,6 km. Dzień później w sobotę będzie to 16,8 km, z finałem w niedzielę na dystansie 12,6 km. Kto nie będzie czuł się na siłach w pokonaniu pełnego maratonu, może wystartować gościnnie na wybranym etapie. Udział w imprezie jest bezpłatny!

Start i meta zawodów zlokalizowane będą w Krainie Zabawy w Parku im. Ronalda Reagana (na wysokości ul. Dąbrowszczaków 13). Najwygodniejszą formą zapisów jest droga elektroniczna, która zakończy się dzień przed startem imprezy. Link do zapisów można znaleźć na stronie mosir.gda.pl lub facebook.com/MOSiRGdansk. Możliwa będzie również rejestracja w dniu zawodów.

W zawodach będą obowiązywały cztery kategorie wiekowe, z osobną klasyfikacją według płci:
18-34 lata
35-49 lat
50-64 lata
65 lat i więcej

Osoby niepełnoletnie również będą mogły wystartować. Należy w tym wypadku przedstawić pisemną zgodę opiekunów. W tym wypadku uczestnicy będą klasyfikowani w najniższej kategorii wiekowej. Mile widziane są również osoby niepełnosprawne, dla których przewidziana jest dodatkowa kategoria (bez podziału na płeć i wiek). Kto zdecyduje się na start a nie posiada własnych kijków, będzie mógł takowe wypożyczyć za kaucją w biurze zawodów.

Każdego dnia wszyscy uczestnicy, zarówno Ci startujący w maratonie, jak też gościnnie będą brali udział w losowaniu atrakcyjnych nagród rzeczowych. Codziennie rozlosowane zostaną m.in. 3 tablety.

PROGRAM:


28 września 2012


16:45 - 17:45 rejestracja uczestników i odbiór chipów
17:45 - rozgrzewka
18:00 - start na dystansie 12,6 km
20:30 - zamknięcie trasy
do 22:00 - ognisko dla uczestników na zakończenie pierwszego dnia

29 września 2012


9:00 - 10:30 otwarcie biura zawodów / przyjmowanie zgłoszeń osób gościnnie biorących udział w maratonie
10:30 - 10:45 Powitanie uczestników, rozgrzewka
11:00 - Start na dystansie 16,8 km
14:15 - zamknięcie trasy
14:30 - zakończenie drugiego dnia

30 września 2012
9:00 - 10:30 otwarcie biura zawodów / przyjmowanie zgłoszeń osób gościnnie biorących udział w maratonie
10:30 - 10:45 Powitanie uczestników, rozgrzewka
11:00 - Start na dystansie 12,6 km
13:30 - zamknięcie trasy
14:00 - zakończenie trzeciego dnia; dekoracja zwycięzców, losowanie nagród wśród wszystkich uczestników, którzy brali udział i ukończyli przejścia nr 1,2 i 3 o łącznej długości 42 km.




Przeczytaj także

Opinie (9)

  • Pięknie pięknie wyciągać ludzi z domów niech się więcej ruszają,dla zdrowia.

    • 16 1

  • Jeśli rozłożony na 3 raty, to już nie maraton...

    Bez sensu.
    Czy początkujący truchtacz, który przetruchta w 1 miesiąc 42 km, może określić się mianem maratończyka? Wg tej filozofii przebiegł maraton. A jeśli nie, to co? Liczba rat tu decyduje? Może lepiej wziąć maraton w leasing?

    • 7 9

  • a teraz dla równowagi proszę o zbudowanie ścieżek dla amatorów nordicwalking (1)

    ...a na poważnie, ten co wmówił tylu ludziom, że para kijów jest niezbędna podczas spaceru jest miszczem hahahaha

    • 6 4

    • nie jest niezbędna i szczerze mówiąc kupowanie kijków za kilkaset zł to dla mnie delikatnie mówiąc snobizm, ale z takimi za 30 też można pochodzic i czuc różnicę, najbardziej w mięśniach na drugi dzień...:)Chodzi mi oczywiście o różnicę między chodzeniem z kijami a bez ,a nie o różnicę w cenie kija

      • 4 0

  • Brawo!!!

    Ludzie nie kręćcie wiecznie nosami! Jak najwięcej takich imprez! Teraz na raty a następnym razem może prawdziwy maraton, albo nawet Harpagan!!!

    • 10 1

  • Brawo!!!

    Pewnie, że brawo; ruch na świeżym powietrzu samo zdrowie. Szkoda, że konsekwentnie wszystkie trzy etapy nie odbywają się wczesnym popołudniem, w sobotę też niektórzy pracują. Gdyby nie to, chętnie bym dołączył.

    • 4 0

  • 1/2 uczestników nie miała pojecia o technice w NW

    Niestety ludzie nie potrafia chodzić z kijami co widać było już 1 dnia. Technika była sprawą drugorzędną , szkoda bo wlasnie technika jest kluczowa. Do tego skracanie szlaków po trawie, podbieganie gdy było juz ciemno, tylko kogo taki człowiek oszukuje? Chyba tylko siebie!

    • 1 0

  • Profanacja nordik walking

    W internecie są fajne filmiki instruktarzowe jak nalezy prawidlowo chodzic.To co widuje w nadmorskim pasie to profanacja nordic walking.Ludziska chodzac nieprawidlowo dorobicie sie tylko ciesni nadgarstkow i zapelnicie oddzialy ortopedyczne.Dłon musi sie otwierac i zamykac a na kijach sie nie wspieramy tylko wybijamy na nich przez co odciazamy stawy.Przy prawidłowej technice słychac szuranie a nie stukanie.

    • 0 0

  • Super:-)

    Mam37lat,uprawiam nordic walking dopiero3miesiąc pokonując z dnia na dzień więcej km w szybszym tempie:-)sport jest rewelacyjny,miałam problemy z objawami nerwico.lekowymi(kołatanie serca itd)żadne leki nie zastąpią Nordic walking teraz czuję się o stokroć lepiej:-)przy tym zgubiłam parę kg......polecam.Dodam że staram się chodzić 2razy dziennie po7km:-))))naprawde warto

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

03.05 g.18.30
MKS Dąbrowa Górnicza
03.05 g.20.30
Podbeskidzie Bielsko-Biała
04.05
Budo 2011 Aleksandrów Łódzki
0:25 walkower
04.05 g.16.00
Juvenia Kraków
04.05 g.17.30
GKS Tychy
01.05 g.12.00
Pogoń II Szczecin
28.04 g.18.00
Zagłębie Lubin
28.04 g.12.40
Resovia
27.04 g.17.30
Stal Rzeszów
27.04 g.17.30
Icon Sea Czarni Słupsk