Warsztaty samoobrony kobiet prowadzone przez Annę Polakowską, jedyną kobietę z uprawnieniami instruktorskimi KAPAP!
Do zagadnień omawianych na kursie będzie szeroko rozumiany aspekt obrony przed gwałtem, obrona przed nożem i innymi "elementami zagrożenia", jak np rozbita butelka. Będziemy ćwiczyć ataki na punkty atemii, kopnięcia, uderzenia. Przerobimy psychologiczne aspekty ataku i zachowań ofiary, najlepsze metody obrony "psychologicznej".
Będziemy mieć również gości - młodą dziewczynę, która zwycięsko wyszła z sytuacji zagrożenia. Opowie, co myślała, czuła i jak to zrobiła, że przeżyła.
Będzie też teoria: aspekt gazu pieprzowego i pigułka gwałtu.
Do zagadnień omawianych na kursie będzie szeroko rozumiany aspekt obrony przed gwałtem, obrona przed nożem i innymi "elementami zagrożenia", jak np rozbita butelka. Będziemy ćwiczyć ataki na punkty atemii, kopnięcia, uderzenia. Przerobimy psychologiczne aspekty ataku i zachowań ofiary, najlepsze metody obrony "psychologicznej".
Będziemy mieć również gości - młodą dziewczynę, która zwycięsko wyszła z sytuacji zagrożenia. Opowie, co myślała, czuła i jak to zrobiła, że przeżyła.
Będzie też teoria: aspekt gazu pieprzowego i pigułka gwałtu.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy