• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Piłkarze Arki wrócą do treningów 11 stycznia

mad
4 grudnia 2015 (artykuł sprzed 8 lat) 
aktualizacja: godz. 13:41 (4 grudnia 2015)

Arka Gdynia

Podczas urlopów piłkarze Arki muszą wykonać 12 jednostek treningowych. Pierwszą mają zaliczyć 21 grudnia. Podczas urlopów piłkarze Arki muszą wykonać 12 jednostek treningowych. Pierwszą mają zaliczyć 21 grudnia.

W piątek piłkarze Arki Gdynia spotkali się w klubie po raz ostatni w 2015 roku. Następnie udali się na urlopy, z których wrócą 11 stycznia. Okres przygotowawczy potrwa do pierwszego weekendu marca i meczu z GKS Katowice. W tym czasie żółto-niebiescy zagrają 7 sparingów. Natomiast już we wtorek dojdzie do tradycyjnego spotkania władz klubu z kibicami. O godz. 18 odbędzie się ono w restauracji Olimpijska 5.



Po bardzo udanej rundzie jesiennej piłkarze Arki udali się na zasłużony urlop. W piątek rano po raz ostatni spotkali się w klubie. Odebrali zalecenia treningowe na czas dni wolnych i rozjechali się do domów. Przypomnijmy, że wcześniej klub opuścili już Alana Fialho, MarcusPatrik Lomski.

ABBOTT CHCE POPROWADZIĆ ARKĘ DO EKSTRAKLASY

- Piłkarzy czeka dosyć intensywny urlop. Co prawda do 20 grudnia mają czas na rehabilitację i odpoczynek, ewentualnie przeplatany sportami uzupełniającymi jak pływanie czy jazda na rowerze. Ich organizmy mają odpocząć od tradycyjnej pracy - mówi Grzegorz Witt, drugi trener Arki, który czuwał nad drużyną pod nieobecność pierwszego szkoleniowca, Grzegorza Nicińskiego (staż w Herthcie Berlin).
ARKA TESTOWAŁA TRZECH PIŁKARZY W WYGRANYM 3:0 SPARINGU Z GRYFEM

- Od 21 grudnia czeka ich do 11 stycznia 12 jednostek treningowych. Po to robiliśmy w tym tygodniu badania wydolnościowe, żeby wyznaczyć im wartości tętna, na jakiej powinni biegać odcinki czasowe. Do tego dochodzą ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. 13 stycznia przewidujemy kolejne badania wydolnościowe. Jeżeli ktoś sobie pofolguje, będzie to widać. Wiem jednak, że piłkarze podejdą profesjonalnie do swoich obowiązków - dodaje.
Na początku przygotowań raczej nie pojawią się testowani w środowym sparingu Arki z Gryfem Wejherowo Przemysław Lech, Dominik ChromińskiWojciech Mielcarek. Pierwsza dwójka strzeliła w nim bramki, ostatni zaliczył asystę, ale na początku drugiej połowy doznał urazu.

- Oceniliśmy pozytywnie ich postawę i umiejętności, które pokazali w tym spotkaniu. Z drugiej strony na podstawie jednej gry kontrolnej nie można wyciągać ostatecznych wniosków. Na razie nie ma jednak tematu kolejnych sprawdzianów - twierdzi Witt.
Zimą Arka ma pokusić się o poważne wzmocnienia, które mają podtrzymać szanse awansu do ekstraklasy. Do nich na pewno nie będzie można zaliczyć ewentualnego ściągnięcie któregoś piłkarz z wymienionej trójki.

W OSTATNIM LIGOWYM MECZU W 2015 ROKU ARKA OGRAŁA U SIEBIE LIDERA Z PŁOCKA

Nowych zawodników powinniśmy zobaczyć podczas sparingów. W okresie przygotowawczym żółto-niebiescy rozegrają ich 7. Do tego dojdzie jedna gra wewnętrzna.

Tradycyjnie, na koniec rundy władze i trener Arki spotkają się z kibicami. We wtorek, o godz. 18 każdy chętny będzie mógł przyjść i porozmawiać z prezesem Wojciechem Pertkiewiczem, pierwszym trenerem Nicińskim czy dyrektorem sportowy Edwardem Klejndinstem. Powinni oni m.in. uchylić rąbka tajemnicy związanej z planowanymi zimą wzmocnieniami zespołu. Spotkanie odbędzie się o godzinie 18.00 w restauracji Olimpijska 5, pod trybuną "Górka".

Plan zimowych sparingów Arki.
23 stycznia godz. 13.00 - KS Chwaszczyno (w Gdyni, Narodowy Stadion Rugby)
30 stycznia godz. 13.00 - Kotwica Kołobrzeg (w Gdyni, Narodowy Stadion Rugby)
7 luty (niedziela) - rywal do ustalenia
13 luty godz. 13.00 - Gryf Wejherowo (w Gdyni, Narodowy Stadion Rugby)
17 luty (środa) godz. 16.00 - KS Przodkowo (w Gdyni, Narodowy Stadion Rugby)
20 luty Olimpia Grudziądz (miejsce i godzina do ustalenia)
27 luty Wisła Płock ( w Płocku - godzina do ustalenia)
mad

Kluby sportowe

Opinie (30) 4 zablokowane

  • Lechia nie spadnie

    • 1 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz

Zagłębie Sosnowiec
94% ARKA Gdynia
4% REMIS
2% Zagłębie Sosnowiec

Tabela

Piłka nożna - I liga
Drużyny M Z R P Bilans Pkt.
1 Lechia Gdańsk 31 19 5 7 53:26 62
2 Arka Gdynia 31 17 8 6 50:31 59
3 GKS Katowice 31 15 8 8 59:31 53
4 Wisła Płock 31 14 9 8 44:39 51
5 GKS Tychy 31 16 3 12 40:37 51
6 Wisła Kraków 31 13 11 7 57:38 50
7 Górnik Łęczna 31 12 13 6 31:26 49
8 Motor Lublin 31 14 7 10 41:37 49
9 Odra Opole 31 13 7 11 36:31 46
10 Miedź Legnica 31 10 12 9 40:33 42
11 Stal Rzeszów 31 12 6 13 45:55 42
12 Znicz Pruszków 31 11 5 15 29:38 38
13 Bruk-Bet Termalica Nieciecza 31 8 11 12 45:47 35
14 Chrobry Głogów 31 9 8 14 31:48 35
15 Polonia Warszawa 31 7 10 14 38:46 31
16 Resovia 31 8 6 17 35:55 30
17 Podbeskidzie Bielsko-Biała 31 4 11 16 24:50 23
18 Zagłębie Sosnowiec 31 2 10 19 20:50 16
Każdy gra z każdym mecz i rewanż. Dwie najlepsze drużyny wywalczą bezpośredni awans do ekstraklasy. Zespoły z pozycji 3-6 zagrają w dwustopniowych barażach o jeszcze jedno miejsce premiowane awansem.
Natomiast trzy najsłabsze drużyny zostaną zdegradowane do II ligi.

Wyniki 31 kolejki

  • LECHIA GDAŃSK - GKS Tychy (sobota, godz. 17:30)
  • Podbeskidzie Bielsko-Biała - ARKA GDYNIA 0:0
  • Górnik Łęczna - Odra Opole 1:0 (1:0)
  • Resovia - Miedź Legnica 1:1 (0:0)
  • GKS Katowice - Stal Rzeszów 8:0 (5:0)
  • Bruk-Bet Termalica Nieciecza - Polonia Warszawa 2:2 (1:1)
  • Wisła Płock - Motor Lublin 1:0 (0:0)
  • Znicz Pruszków - Chrobry Głogów 1:1 (0:1)
  • Zagłębie Sosnowiec - Wisła Kraków 1:1 (1:0)

Ostatnie wyniki

Podbeskidzie Bielsko-Biała
3 maja 2024, godz. 20:30
8% Podbeskidzie Bielsko-Biała
12% REMIS
80% ARKA Gdynia
93% ARKA Gdynia
4% REMIS
3% Resovia

Najlepiej oceniani

Najlepiej typujący wyniki Arki

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Mirosław Radka 33 65 63.6%
2 Sławek Surkont 34 56 55.9%
3 Mariusz Kamiński 34 55 52.9%
4 Marek Dąbrowski 34 55 52.9%
5 Izabela Dymkowska 33 54 54.5%

Relacje LIVE

Najczęściej czytane