Martyna Teska trenuje biegi OCR/ninja w klubie Biegun OCR Team. 11-latka zdobyła brązowy medal na mistrzostwach świata, a w tym roku zdobyła kwalifikację do tej rangi imprezy, która odbędzie się w Kalifornii. Trenuje przez pięć dni w tygodniu, a zawody ma praktycznie co weekend. - Starty w zawodach traktuję jako trening i zbieranie doświadczenia, ale przede wszystkim jako świetną zabawę - mówi nam kolejna bohaterka cyklu Sport Talent. Poprzednio pisaliśmy o Aleksandrze Słodkowskim. Natomiast 28 maja zaprezentujemy Franciszka Chaca.
11 czerwca 2024
(3 opinie)
Martyna Teska ma 11 lat i od około czterech lat trenuje biegi OCR (Obstacle Course Racing)/ninja. Obecnie jest reprezentantką klubu Biegun OCR Team, gdzie jest jego najmłodszą zawodniczką. Od około roku współpracuje z trenerem lekkiej atletyki -
Dawidem Świder czy trenerem ninja -
Grzegorzem Matyszewskim, a od niedawna również z
Janem Tatarowiczem, czyli zwycięzcą pierwszej polskiej edycji programu
Ninja Warrior.
Jan Tatarowicz z rekordem toru Ninja Warrior Polska
- Ze sportem jestem związana odkąd pamiętam. Kiedy rodzice zaczęli jeździć z moja starszą siostrą na zawody biegowe, ja miałam trzy lata i startowałam wówczas w biegach malucha, a w zawodach rowerowych - na rowerku biegowym. Mama zauważyła, że sprawia mi to dużo frajdy i świetnie sobie radzę, przez co kiedy miałam około 6-7 lat zapisała mnie do klubu biegowego Zorza Gdynia, który rozpadł się po pandemii koronawirusa. Próbowałam też gimnastyki artystycznej, sportowej i rowerów, ale jednak to biegi OCR skradły moje serce - mówi nam 11-latka.
Mimo młodego wieku, Martyna ma już na swoim koncie pierwsze sukcesy - zarówno w mistrzostwach Polski, jak i Świata.
- Moim największym sukcesem jest brązowy medal podczas mistrzostw Świata OCR 2023 w Belgii na dystansie 3km w kategorii 10-11 lat. Jestem również wicemistrzynią Polski OCR 2023 Kids w kategorii 10-11 lat. Natomiast tegoroczny sezon startowy rozpoczęłam od trzeciego miejsca podczas Jungle Ninja European Championship w Płocku w kategorii 11-12 lat, tym samym zdobywając kwalifikację na Mistrzostwa Świata UNAA World Series w Kalifornii - wylicza. Takie sukcesy nie byłyby możliwe bez wielu godzin treningów. 11-latka trenuje zazwyczaj pięć razy w tygodniu. Na jej trening składają się różne jednostki:
trening biegowy, siłowy, przeszkodowy i ninja, a także trening chwytu. Okres startowy trwa od marca do czerwca oraz od września do listopada, kiedy to zawody odbywają się najczęściej co każdy weekend.
- W OCR/ninja uwielbiam różnorodność treningu, jak i zawodów - trasy i przeszkody na każdym biegu są zazwyczaj inne (nawet na tych odbywających się cyklicznie), przez co trzeba umieć sprostać nowym wyzwaniom. Co jakiś czas pojawiają się nowe przeszkody, więc nie ma nudy, a zawodnik OCR musi się wciąż rozwijać. Na zawodach rangi mistrzowskiej pojawiło się na przykład strzelanie laserowe, więc i takie treningi pojawiły się w moim planie treningowym.Starty w zawodach traktuję jako trening i zbieranie doświadczenia, ale przede wszystkim jako świetną zabawę - zazwyczaj spotykam tam moje koleżanki i kolegów, a czas po zawodach przeznaczamy na wspólne zabawy - uważa Martyna.
- Natomiast największe wyzwanie zawodnika OCR to start w deszczu oraz w niskich temperaturach. W deszczu przeszkody są śliskie, więc trzeba mieć mocny chwyt, a z kolei w niskiej temperaturze przeszkody są zimne, a dłonie szybko zaczynają marznąć - wtedy trzeba się ratować rękawiczkami. Dlatego jako zawodniczka OCR trenuje w każdej pogodzie, hartując nie tylko ciało, ale również ducha - dodaje. Martyna obecnie uczęszcza do czwartej klasy szkoły podstawowej. Jednak, jak sama przyznaje, daje radę łączyć naukę i sportem, a kluczem jest dobre rozplanowanie danego tygodnia.
- W każdy niedzielny wieczór planuje z mamą tydzień treningowy, biorąc pod uwagę rozpisane przez trenera treningi biegowe, grupowe, plan lekcji oraz czas na naukę. Trochę się bałam jak połączę treningi z nauką w czwartej klasie, ale na szczęście nie sprawia mi ona problemów i na razie wszystko odbywa się bezproblemowo - twierdzi. Wszystkie te sukcesy nie byłoby możliwe, gdyby nie wsparcie najbliższych.
- W starszej siostrze Patrycji mam swojego osobistego trenera. Pomimo młodego wieku jest już doświadczoną i utytułowaną zawodniczką - uczy mnie wszystkiego, czego sama zdążyła się już nauczyć, a także wspiera, motywuje, pociesza. Taka starsza siostra to skarb. Mam też ogromne wsparcie w rodzicach - bez ich pomocy ciężko byłoby zrealizować moje cele i plany. Bardzo cenię mamę za to, co robi dla mnie i mojej starszej siostry, mimo że ma nas razem czwórkę, to nigdy nie stanowiło to dla niej problemu. Planuje razem z nami tydzień treningowy, jeździ na treningi i zawody, motywuje, dopinguje. Nie mogę również nie wspomnieć o wsparciu finansowym - wszystkie wyjazdy na zawody (MP, ME, MŚ) musimy pokrywając z własnej kieszeni - zaznacza 11-latka.
Sport Talent. Patrycja Teska - mistrzyni Polski, Europy, świata i ninja
Nasza bohaterka chce przede wszystkim czerpać radość z tego, co robi obecnie, a wtedy jak sama uważa wyniki i sukcesy przyjdą same.
- Chcę cieszyć się każdym startem, czerpać z treningów i zawodów jak najwięcej frajdy, a wtedy wyniki przyjdą same. W tym roku chciałabym stanąć na podium podczas mistrzostw Polski OCR, a w przyszłym wystartować w mistrzostwach Europy (można od 12 roku życia) i mistrzostwach Świata (oby odbywały się w dostępnej dla nas lokalizacji - w tym odbywają się na Kostaryce). Natomiast moim marzeniem jest podium podczas zawodów rangi mistrzowskiej, a także udział w dziecięcej edycji programu Ninja Warrior - kończy. Cykl Trojmiasto.pl Sport Talent
Co drugi wtorek w serwisie sportowym Trojmiasto.pl prezentujemy młodych sportowców z rozmaitych dyscyplin sportowych. Pisząc o ich początkach, treningach, sukcesach, ale i wyrzeczeniach, a także nakładach finansowych, które ponoszą ich rodzice, nie tylko będziemy towarzyszyć w drodze nastolatków na sportowe szczyty, ale również na ich przykładzie zamierzamy przedstawiać realny obraz sportu młodzieżowego.
W naszym zamyśle jest nie tylko cykl, który służy nadaniu rozgłosu i przysporzeniu satysfakcji tym, którzy już mocno zaangażowali się w sport i mają pierwsze osiągnięcia, ale na ich przykładzie chcemy pokazać, jakie aspekty pod uwagę muszą wziąć ci, którzy dopiero zastanawiają się, jaką ewentualnie drogę aktywności fizycznej wybrać dla swojego dziecka.
Oczywiście czekamy na wasze opinie, sygnalizowanie spraw, które w tej kwestii najbardziej was interesują, czy też dyscyplin, o których najbardziej chcielibyście przeczytać. Jesteśmy również otwarci na zgłoszenia kolejnych kandydatów z Trójmiasta, którzy chcieliby zaprezentować się w tym cyklu.
Kontakt mailowy:
sport@trojmiasto.pl z dopiskiem "Sport Talent".
Jan Tatarowicz z rekordem toru Ninja Warrior Polska
Sport Talent. Patrycja Teska - mistrzyni Polski, Europy, świata i ninja
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
