• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Dudycz amatorom: Nie kombinujcie z treningiem

jag.
9 sierpnia 2011 (artykuł sprzed 12 lat) 
Najnowszy artykuł na ten temat Maraton "Solidarności" wystartuje we wtorek
Tradycyjnie 15 sierpnia ulice Trójmiasta będą areną zmagań Maratonu Solidarności Tradycyjnie 15 sierpnia ulice Trójmiasta będą areną zmagań Maratonu Solidarności

Do 12 sierpnia drogą internetową, a 14 i 15 sierpnia osobiście można zgłosić akces uczestnictwa do XVII Energa Maratonu Solidarności. Obecnie na liście zgłoszeń jest już 748 zawodniczek i zawodników z 16 państw. Jeśli większość rzeczywiście z nich stawi się na starcie w Gdyni w najbliższy poniedziałek to padnie rekord frekwencji. -W puli nagród mamy około 80 tysięcy złotych - podkreśla Kazimierz Zimny, dyrektor maratonu

.

Beshir Gebe Kolbo, Etiopczyk z niemieckim paszportem, James Mutua Mbiti (Kenia), Andriej Gordiejew (Białoruś) oraz Polacy: olimpijczyk z Aten, Jakub Czaja i trzykrotny zwycięzca Maratonu Solidarności, Jarosław Janicki to kandydaci na triumfatorów maratonu, który odbędzie się tradycyjnie 15 sierpnia. Jednak lista zgłoszeń jest nadal otwarta i w najbliższych dniach może pojawią się kolejni pretendenci do zwycięstwa.

- Często jest tak, że zawodnicy profesjonalni czekają do ostatniej chwili, obserwują listę zgłoszeń, oferowane nagrody i na tej podstawie podejmują decyzję, czy opłaca im się startować czy nie. Nasza trasa jest łatwa pod względem technicznym, ale trzeba liczyć się ze znacznym wysiłkiem ze względu na pogodę. Zazwyczaj jest u nas gorąco i tak ma być na najbliższym biegu. Prognozy pogody mówią o 27 stopniach Celsjusza - podkreśla Kazimierz Zimny, brązowy medalista olimpijski z Rzymu (1960) na 5 km, dyrektor Maratonu Solidarności.

W maratonie mogą wystartować ci, którzy do dnia 15 sierpnia ukończą 18 lat. Zgłoszenia trwać będą do 12 sierpnia do godziny 15.00, a akces uczestnictwa można zgłaszać poprzez stronę internetową http://www.maratongdansk.home.pl/list.php. Opłata wynosi wówczas 60 złotych.

Zgłoś się do Maratonu Solidarności.

Akces uczestnictwa można zgłosić także osobiście jeszcze 14 sierpnia od godziny 10.00 do 22.00 oraz 15 sierpnia od 6.00 do 8.30 w biurze zawodów, które usytuowane będzie w MDK Gdynia, przy urzędzie miasta. Wówczas jednak startowe wzrasta do 100 złotych.

Wszystko wskazuje na to, że padnie nowy rekord frekwencji. Dotychczas najlepsza była w 2008 roku - 596 startujących, a odkąd z maratonu wyłączono rolkarzy i wózkarzy to rekord wynosi 546 osób. Tylu zawodniczek i zawodników pobiegło dwa lata temu.

Obecnie na liście zgłoszeń jest 748 zawodniczek i zawodników. Są w tym gronie nie tylko mieszkańcy Polski, ale zamierzają również przyjechać goście z: Finlandii, Białorusi, Litwy, Włoch, Norwegii, Wielkiej Brytanii, Niemiec, Szwecji, Rumunii, Holandii, Francji, Czech, Chin, Etiopii i Kenii. Paniom przewodzi Arleta Meloch z Grudziądza, która ma szansę na piątą wygraną z rzędu w Maratonie Solidarności!

- Amatorom proponuję, aby przygotowując się do startu już w ostatnim tygodniu nic nie kombinowali. W ostatnich dniach już formy zbudować się nie da, raczej się jej nie poprawi, a gdy się przesadzi to tylko można ją zepsuć. Dlatego trzeba ograniczyć się do utrwalania tego co już się wypracowało, a przez trzy ostatnie dni trzeba przyłożyć się do odpowiedniego odżywiania. Należy jeść jak najwięcej węglowodanów. Przed biegam zaś, najlepiej na trzy godziny przed startem zjeść lekkie śniadanie na przykład bułka z dżemem i płatki owsiane - radzi Radosław Dudycz, dwukrotny mistrz Polski w maratonie (2009-10).

Limit na pokonanie trasy Gdynia - Sopot - Westerplatte - Gdańsk wynosi 5 godzin i 30 minut. Impreza znajduje się w programie obchodów związanych z polską prezydencją w Unii Europejskiej. Start honorowy biegu nastąpi pod pomnikiem Ofiar Grudnia w Gdyni 15 sierpnia o godzinie 9.45, a kwadrans później na Alei Piłsudskiego będzie miał miejsce start ostry. Meta wyznaczona jest na ul. Długi Targ.

Organizatorzy przygotowali nagrody pieniężne dla dwunastu najlepszych w punktacji open bez względu na płeć. Zwycięzca lub zwyciężczyni maratonu otrzyma 8 tysięcy złotych oraz bon o wartości 2 tysięcy złotych na nagrody rzeczowe marki Craft, która jest złotym sponsorem technicznym maratonu. Kolejne miejsca na mecie maratonu będą miały następującą wartość:
II miejsce - 5.000 złotych + bon o wartości 1.500zł
III - 3.500 + 1.200
IV - 2.000 + 1.000
V - 1.500 + 900
VI - 1.200 + 800
VII - 1.000 + 700
VIII - 800 + 600
IX - 600 + 500
X - 500 + 400
XI - 400 + 300
XII - 300 + 200

Dodatkowe nagrody pieniężne czekają na kobiety. Najlepsza maratonka zarobi 4 tysiące złotych oraz otrzyma bon o wartości 2 tysięcy złotych na nagrody rzeczowe marki Craft. Kolejne pięć miejsc premiowanych będzie następująco:
II miejsce - 2.500 zł + bon 1.500
III - 1.500 + 1.200
IV - 1.000 + 1.00
V - 700 + 900
VI - 500 + 800

Aby zachęcić startujących do walki o dobre wyniki organizatorzy biegu dodatkowo zapłacą za pobicie rekordów trasy (2:20:22 Karol Rzeszewicz i 2:40:06 Arleta Meloch), a także za czasy lepsze niż 2:18:00 wśród mężczyzn i 2:39:59 w rywalizacji pań. Łączna pula dodatkowych bonusów może wynieść do 6 tysięcy złotych.

Premie finansowe czekają również dla trojga najlepszych w dziesięciu kategoriach wiekowych. Zarówno dla kobiet jak i mężczyzn przedziały wiekowe są identyczne: 18-29, 30-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70-74 oraz powyżej 75 lat. Zwycięzca lub zwyciężczyni otrzyma 200 złotych, a kolejni po 150 i 100 złotych.

Dodatkowa klasyfikacja prowadzona będzie dla członków "Solidarności". Najlepszy związkowiec-maratończyk zarobi 500 złotych w gotówce oraz bon na nagrody rzeczowe o wartości tysiąca złotych, a kolejni w tym zestawieniu odpowiednio 300 i 800 oraz 200 i 500 złotych.

Ponadto organizatorzy zamierzają ufundować nagrody rzeczowe dla najlepszego zawodnika i zawodniczki z Trójmiasta (weekend w Zamku Gniewie), a wśród wszystkich, którzy ukończą maraton rozlosować darmowy pobyt weekendowy w sopockim hotelu Haffner.

O atrakcyjne nagrody zadbało liczne grona sponsorów na czele z firmami: Energa, Polkomtel, Ziaja, Kasy Stefczyka, Moto Centrum i Nata. W gronie patronów medialnych jest portal trojmiasto.pl.
jag.

Wydarzenia

Opinie (26)

  • za czyje pieniadze ?

    Energia sponsoruje za nasze pieniądze.Pewnie znowu prąd zdrożeje

    • 1 3

  • Maraton to dla miasta prestiz. Na zachodzie kazde szanujace sie miasto dba o rozglos organizujac rozne imprezy w tym biegi uliczne.Macie racje OTO POLSKA WLASNIE Maruderska mentalnosc....

    • 4 0

2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Relacje LIVE

Najczęściej czytane