Niektóre drużyny z niższych klas rozgrywkowych będą musiały rozegrać po 2 mecze w ciągu 4 dni. Sprawdziliśmy, jak wygląda i czy w ogóle istnieje odnowa biologiczna w tych klubach. Poniżej również harmonogram meczów na długi weekend majowy oraz wyniki losowania ćwierćfinałów Pucharu Polski na szczeblu wojewódzkim, które sprawiło, że 18 maja będą kolejne derby Gdańska.
Najniższe ligi piłkarskie. Sprawdź, o czym pisaliśmy we wcześniejszych artykułach
W V lidze drużyny grać będą od soboty do wtorku. W tym czasie muszą zagrać po 2 mecze. Przy takim spiętrzeniu terminarza nawet najlepsze kluby podkreślają znaczenie odpowiedniej regeneracji i odnowy biologicznej. Sprawdziliśmy, jak w tym zakresie radzą sobie kluby z niższych szczebli rozgrywkowych, gdyż bywają to kosztowe rzeczy.
Właściwie większość z klubów nawet nie stosuje takich praktyk. Zdarzają się jednak wyjątki. Zwłaszcza w drużynach, które mierzą wysoko. Dlatego tez włodarze starają się zapewnić możliwie dobre warunki, aby cele były zrealizowane.
Boiska w Trójmieście, które niszczeją. Sprawdź, czy na którymś z nich kiedyś grałeś
Tak jest m.in. w Stoczniowcu Gdańsk, a warto podkreślić, że gra w A-klasie, czyli przedostatnim poziomie rozgrywkowym. Widocznie
takie rozwiązania przynoszą efekty, bo drużyna
Adama Kozłowskiego nie przegrała jeszcze żadnego ligowego meczu w tym sezonie. Co więcej, strzeliła aż 113 goli, jednocześnie tracąc jedynie 13. Jednak żadną tajemnicą jest fakt, że plany klubu zakładają nie tylko awans do V ligi, ale również i IV ligi w kolejnych rozgrywkach.
- Nie możemy narzekać, bo klub zagwarantował nam odpowiednie warunki pod każdym względem. Dzięki współpracy z jednym z nadmorskich hoteli mamy do dyspozycji między innymi baseny czy sauny. W zespole mamy pulę voucherów, z których możemy korzystać kiedy tylko mamy ochotę. Jednak zazwyczaj są to poniedziałki, czyli zaraz po weekendzie, gdy gramy mecze. Takie aspekty na pewno pomagają w regeneracji - mówi nam Karim Madani , piłkarz A-klasowego Stoczniowca Gdańsk.Grali w ekstraklasie i na jej zapleczu, teraz kopią w niższych ligach. Sprawdź o kogo chodzi
Każdy radzi sobie jak może. Na przykład w liderującej w IV lidze Gedanii znaleźli oszczędny sposób na zabiegi krioterapii, które mają na celu m.in. zmniejszyć obrzęki i eliminować stany zapalne. Co ciekawe, zespół grający na co dzień przy al. Józefa Hallera nie jest wyjątkiem. Podobne sposoby są praktykowane
nawet przez kluby III- i II-ligowe.
- Na co dzień mamy do dyspozycji mamy specjalną beczkę, która jest zalana wodą. Wystarczy wrzucić do niej lód i po treningu możemy poddać się krioterapii. Podobne rozwiązania były wykorzystywane również w Bytovii, w której grałem wcześniej. Jeszcze lepiej wygląda to podczas obozów. W tym sezonie mieliśmy takie dwa i wówczas mogliśmy korzystać z basenów i saun. Ponadto dzięki współpracy z RehaControl możemy korzystać z pomocy fizjoterapeutów i umawiać się na dowolnie wybrane zabiegi i rehabilitację. Zazwyczaj ma to miejsce w poniedziałki i czwartki - wyjaśnia Krzysztof Bąk, obrońca Gedanii, który w przeszłości grał również m.in. w Lechii Gdańsk czy Polonii Warszawa. Bałtyk Gdynia wycofał zespół z B klasy. Sprawdź dlaczego
Radzić sobie próbują także
w B klasie, czyli najniższym poziomie rozgrywkowym! Tak jest na przykład w KP Gdynia, które bije się o promocję do A klasy. Takie praktyki tutaj także przekładają się na wyniki, bo drużyna
Patryka Piernickiego jest liderem.
- Korzystamy z basenu hotelu Merkury. Może nie po każdym meczu, ale przynajmniej jeden poniedziałek w miesiącu zagospodarowujemy na taką odnowę. Pewnie zwiększymy częstotliwość, jeśli awansujemy. Na razie musimy radzić sobie w ten sposób. Ponadto w klubie mamy fizjoterapeutę Mariusza Szulca. Jeśli ktoś ma jakieś dolegliwości, to od razu może się do niego zgłosić. Do tego każdy indywidualnie radzi sobie we własnym zakresie - tłumaczy szkoleniowiec KP Gdynia.Sprawdź, jak szybko biegają sędziowie piłkarscy?
Losowanie ćwierćfinałów Pucharu Polski na szczeblu wojewódzkim
Lechia II Gdańsk - Jaguar Gdańsk
Gedania - GKS Przodkowo
Gryf II Wejherowo -
Bałtyk GdyniaWierzyca Pelplin - Bytovia Bytów
* mecze mają zostać rozegrane 18 maja
Najbliższe mecze trójmiejskich zespołów niższych klas rozgrywkowych i Centralnej Ligi Juniorów:
CENTRALNA LIGA JUNIORÓWStal Rzeszów - ARKA GDYNIA, piątek, godz. 12
TERMINARZ I TABELA CLJ CENTRALNA LIGA JUNIORÓW U-17Żaki Szczecin - LECHIA GDAŃSK, sobota, godz. 12
TERMINARZ I TABELA CLJ U-17 EKSTRALIGA KOBIETŚląsk Wrocław - AP LOTOS GDAŃSK, niedziela, godz. 12
TERMINARZ I TABELA EKSTRALIGI KOBIET III LIGABAŁTYK GDYNIA - Polonia Środa Wielkopolska, sobota, godz. 17, ul. Górskiego 10
TERMINARZ I TABELA III LIGI IV ligaJAGUAR GDAŃSK - Kaszubia Kościerzyna, sobota, godz. 11, ul. Budowlanych 49
LECHIA II GDAŃSK - GEDANIA, sobota, godz. 11, ul. Traugutta 29
ARKA II GDYNIA - Grom Nowy Staw, niedziela, godz. 17:30, ul. Górskiego 10
TERMINARZ I TABELA IV LIGI V liga OGNIWO SOPOT - GTS Mokry Dwór, sobota, godz. 11, ul. 23 Marca
GEDANIA II - AS POMORZE, sobota, godz. 14:30, al. Hallera 201
AS POMORZE - Orzeł Trąbki Wielkie, wtorek godz. 13, ul. Wyzwolenia 8
GEDANIA II - GTS Goszyn, wtorek, godz. 16, al. Hallera 201
Zenit Łęczyce - OGNIWO SOPOT, wtorek, godz. 13
GKS Kolbudy - BAŁTYK II GDYNIA, wtorek, godz. 16
TERMINARZ I TABELA V LIGI A KlasaJAGUAR II GDAŃSK - MORENA GDAŃSK, sobota, godz. 13:30, ul. Budowlanych 49
STOCZNIOWIEC GDAŃSK - PORTOWIEC GDAŃSK, sobota, godz. 14, ul. Marynarki Polskiej 177
Sokół Bożepole Wielkie - POMORZANIN GDYNIA, sobota, godz. 15
TERMINARZ I TABELA A KLASY, GRUPY I TERMINARZ I TABELA A KLASY, GRUPY II B klasaMORENA II GDAŃSK - UKS KLUKOWO, niedziela, godz. 15:30, ul. Budowlanych 49
POMERANIA GDAŃSK - GTS Rokitnica, sobota, godz. 17:30, ul. Smoleńska 6
AP KP GDYNIA - GTS Pruszcz Gdański, niedziela, godz. 19, ul. Olimpijska 5
GTS Juszkowo - KP GDYNIA, niedziela, godz. 11
TERMINARZ I TABELA B KLASY
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
