Sport
  • Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Sport
Dodaj raport

Trefl Sopot - King Szczecin 92:98. MKS Dąbrowa Górnicza ćwierćfinałowym rywalem

27 kwietnia 2024

(19 opinii)
Sport Aktualności koszykówka
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Koszykarz Trefla bez jedzenia przez 8 dni

Marcin Dajos
12 sierpnia 2015 (artykuł sprzed 8 lat) 
Opinie (27)

Trefl Sopot

Najnowszy artykuł o klubie Trefl Sopot Trefl Sopot - King Szczecin 92:98. MKS Dąbrowa Górnicza ćwierćfinałowym rywalem
Czy dieta oczyszczająca wpłynie również na formę Marcina Stefańskiego podczas sezonu przekonamy się dopiero na początku października, gdy prawdopodobnie wystartuje TBL. Czy dieta oczyszczająca wpłynie również na formę Marcina Stefańskiego podczas sezonu przekonamy się dopiero na początku października, gdy prawdopodobnie wystartuje TBL.

Czy dieta oczyszczająca wpłynie również na formę Marcina Stefańskiego podczas sezonu przekonamy się dopiero na początku października, gdy prawdopodobnie wystartuje TBL.

fot. Monika Goldszmidt-Czarniak/Trojmiasto.pl

Niektórzy sportowcy wracający do klubów z letnich urlopów mają nadwagę. Takich problemów przed obecnym sezonem przygotowawczym nie doświadczył kapitan Trefla Sopot, Marcin Stefański. Koszykarz postanowił bowiem mocno wziąć się za siebie i zastosował dietę oczyszczającą. - Przez osiem dni bez jedzenia straciłem 7,5 kg, ale nie to było najważniejsze - mówi Stefański.



Marcin Stefański stracił podczas wakacji 7,5 kg. Takie plotki pojawiły się przed startem przygotowań do sezonu 2015/2016. W środę koszykarzy można było spotkać w parku w Sopocie. I rzeczywiście Stefański wygląda na nieco szczuplejszego. Jak się jednak okazuje, nie o wagę w tym wszystkim chodziło.

SPRAWDŹ W JAKIM SKŁADZIE KOSZYKARZE TREFLA WZNOWILI TRENINGI

- Do diety namówił mnie szwagier, który pochodzi tak jak ja ze Śląska. Przyjeżdża tutaj na tzw. oczyszczanie organizmu. Jemu zajęło to 13 dni. Tyle jest potrzebne, aby oczyścić jelito cienkie i grube oraz wątrobę. Ja zdecydowałem się na krótszą wersję, gdyż nie miałem aż tyle czasu - mówi Stefański.
- Zrobiłem to w osiem dni. Wtedy kompletnie nic nie jadłem tylko piłem ziołowe herbatki i różnego rodzaju preparaty pozwalające oczyścić organizm. Codziennie musiałem jeździć do pani, która pilnowała efektów oraz po to, aby się oczyszczać - dodaje.
PIERWSZY OBCOKRAJOWIEC W SKŁADZIE ŻÓŁTO-CZARNYCH

Dla aktywnego wciąż koszykarza wręcz minusem było to, że stracił 7,5 kg i to bardzo szybko, gdyż w osiem dni.

Zawodnik

Marcin Stefański

Marcin Stefański

ur.
1983
wzrost
200 cm
Średnie oceny w kolejnych meczach sezonu
więcej


- Uważam jednak, że taka dieta może tylko pomóc. Lekarze twierdzą, że nowotwory biorą się głównie z układu pokarmowego. A takie oczyszczanie z larw, robaków, złogów gromadzących się w organizmie powinno przynieść tylko pozytywne efekty. Dlatego uważam, że warto zrobić coś takiego raz na dwa-trzy lata - twierdzi Stefański.
Jak możliwym jest, aby nie jeść przez osiem dni?

- Do drugiego dnia nie sprawia to problemów. Kryzys pojawia się pomiędzy trzecim a czwartym. Chce się wtedy bardzo jeść, a do tego stajesz się nerwowy. Ja w tym czasie miałem dużo zajęć - tak w Urzędzie Miasta, związanych z różnymi akcjami czy chociażby z prywatną sprawą, jaką była przeprowadzka. To mi ułatwiło walkę z głodem - opisuje kapitan Trefla.
TREFL PRZEJĄŁ SKRZYDŁOWEGO ANWILU

Oczyszczanie zostało zastosowane pod koniec czerwca. Na pierwszych treningach Stefański ma więc wystarczającą ilość energii, aby w nich uczestniczyć. A zajęcia prowadzone przez Zorana Marticia do najłatwiejszych nie należą.

- Po tym wszystkim przestawiłem się na zdrowe odżywianie: dużo warzyw, owoców, ryb. Oczywiście zdarzają się chwile zapomnienia i wpada do ręki coś niezdrowego, ale jem tego zdecydowanie mniej niż kiedyś. Poprzez takie oczyszczanie człowiek staje się bardziej świadomy tego, co jest w nim. Cieszę się, że spotkałem właśnie taką osobę, która mnie o tym uświadomiła. Zaraz po tym, jak zrobiłem to ja, oczyściła się moja żona. Też jest z tego bardzo zadowolona i również żałuje, że poświęciła na to tylko 8 dni. Następnym razem myślę, że dociągniemy do 13 - kończy Stefański.

Kluby sportowe

Zobacz także

więcej artykułów

Opinie (27)

  • 2015-08-12 14:53

    to jest zawodowy sportowiec? (2)

    w 8 dni stracił kilka L wody z organizmu i jest zadowolony? ŻART, jak caly Trefl w tym sezonie

    8 lat

    • 35 9

    • 2015-08-12 17:50

      Stracił wodę i to co miał w jelitach. Naje się i napije to od razu wróci 5 kg, minie miesiąc i będzie cięższy z 10-15 kg bo metabolizm rozregulowany.

      8 lat

      • 14 0

    • 2015-08-12 20:55

      woda i mięśnie

      8 lat

      • 0 0

  • 2015-08-12 15:18

    (1)

    Co za głupoty, to nie ma nic wspólnego z oczyszczaniem a artykuł z sportem

    8 lat

    • 29 3

    • 2015-08-13 06:23

      masz rację. Dobrze, że zdjęć z tej lewatywy nie ma

      8 lat

      • 6 0

  • 2015-08-12 15:29

    ale gorzała pewnie była :)

    wiec i głowa oczyszczona ;) ale jak czytam ten ogórkowy artykuklik to pękam ze śmiechu ;) a następnym razem nie 13 a 30 se zrobcie zobaczcie ile zaoszczędzicie :P

    8 lat

    • 21 1

  • 2015-08-12 15:39

    Ja pol dnia nie jem i jest mi niedobrze a ten wariat nie jadl 8 dni?

    8 lat

    • 10 1

  • 2015-08-12 15:50

    No, Stefan miał jak czytam intensywne płukanie pupy

    u zdrowego człowieka nie ma larw i robaków w układzie pokarmowym. A złogi to owszem ale na to bezpieczniejsza jest po prostu zmiana diety a nie głodówka i płukania. Ale jak widać gabinety od kolono coś tam robią teraz kasę na straszeniu ludzi.

    8 lat

    • 18 2

  • 2015-08-12 16:37

    Stefański

    i to jest temat dnia.........a teraz zobaczymy jak na parkiecie pokażesz swoje umiejętności

    zzzzzzzz

    8 lat

    • 12 0

  • 2015-08-12 16:45

    A lewatywka kawą? (1)

    Przepraszam, hydrokolonoterapia :) uwalnia od kamieni kałowych, raka, rozumu i nadmiaru pieniędzy.
    A, no i czyni nieśmiertelnym.

    Czy redaktorowi nie wstyd take badziewie puszczać?
    'Lekarze twierdzą'.... buahaha. Szerzenie ciemnoty przez trojmiasto.pl.
    Może jakieś poczucie odpowiedzialności za głupoty którym się udziela miejsca na stronie? Ludzie sie takich mundrości naczytają i potem 'leczą' raka cieciorką.

    Staszek z Seksmisji i Jazona

    8 lat

    • 18 4

    • 2015-08-13 10:36

      W sumie przykre

      Redaktor to raz. A sam radny S. to dwa - w końcu zajmuje się, wprost czy nie wprost, wychowaniem młodych ludzi. To, że mówi o zdrowej diecie, to w porządku. Ale propagować jakieś pseudo-terapie... bo "lekarze twierdzą". Którzy? Doktor Tombak, doktor Siemionowa, doktor Clark?

      Czekamy na kolejne terapie radnego S. Proponuję świecowanie uszu metodą Indian Hopi (Hip-Hopi), leczenie misami tybetańskimi oraz elektrowstrząsy przy użyciu zappera, byle włączyć 230 V wprost na ciało.

      A może zrobić z tego reality szoł? "Wszystkie terapie radnego S."? W razie czego, pobieram 10% zysku za pomysł.

      Ręce mi opadły i szorują po ziemi

      8 lat

      • 4 0

  • 2015-08-12 17:51

    (2)

    Przy okazji pozbawił się części mięśni które będzie miesiąc odpracowywać.

    8 lat

    • 11 0

    • 2015-08-12 18:14

      bez przesady, znawcy fizjologii się co chwila odzywają (1)

      tak jak przez 8 dni mięśni nie zbudujesz tak samo ich nie stracisz. Stracił może z 1,5 kg tłuszczu, reszta to treści jelitowe.

      8 lat

      • 3 7

      • 2015-08-12 18:21

        tluszcz zmagazynował, a nie stracił znafco

        8 lat

        • 3 0

  • 2015-08-12 19:20

    To mu i tak nie pomoże i prawdopodobnie będzie jeszcze cieńszy niż był na parkiecie

    8 lat

    • 12 1

  • 2015-08-12 20:24

    (1)

    Do Gołubia na dietę oczyszczającą do dr Ewy Dąbrowkiej - Warzywa surówki. Sprawdziłem daje świetne rezultaty. Serio - byłem - super sprawa

    8 lat

    • 6 6

    • 2015-08-12 21:03

      A nie wykryli u Ciebie przywry w trzustce?

      Bo wszystkim wykrywają tajemnym urządzeniem. Super sprawa

      8 lat

      • 3 1

1
2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najbliższy mecz

TREFL Sopot
TYPUJ!
MKS Dąbrowa Górnicza
3 maja 2024, godz. 18:30
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
96% TREFL Sopot
0% REMIS
4% MKS Dąbrowa Górnicza

Wiadomości klubowe

Trefl Sopot - King Szczecin 92:98. MKS Dąbrowa Górnicza ćwierćfinałowym rywalem

Trefl poznał pierwszego rywala w play-off

27 kwietnia 2024 (19 opinii)

Trefl Sopot gotowy na Europę. Bilety na play-off. Celem co najmniej półfinał

Trefl gotowy na Europę. Bilety na play-off

24 kwietnia 2024 (13 opinii)

Trefl Sopot - Śląsk Wrocław 79:82. Koszykarze zapraszaja do galerii

Koszykarze zapraszają do galerii

21 kwietnia 2024 (20 opinii)

więcej (126)

Tabela

Koszykówka - Orlen Basket Liga
Drużyny M Z P Bilans Pkt
1 Anwil Włocławek 30 23 7 2585:2312 53
2 Trefl Sopot 30 21 9 2570:2385 51
3 Arged BM Stal Ostrów Wielkopolski 30 19 11 2641:2417 49
4 King Szczecin 30 19 11 2701:2534 49
5 Legia Warszawa 30 19 11 2587:2473 49
6 Śląsk Wrocław 30 17 13 2393:2469 47
7 MKS Dąbrowa Górnicza 30 16 14 2887:2755 46
8 PGE Spójnia Stargard 30 16 14 2453:2333 46
9 Polski Cukier Start Lublin 30 16 14 2720:2707 46
10 Dziki Warszawa 30 16 14 2347:2382 46
11 Icon Sea Czarni Słupsk 30 14 16 2332:2395 44
12 Arriva Polski Cukier Toruń 30 13 17 2428:2520 43
13 Krajowa Grupa Spożywcza Arka Gdynia 30 9 21 2452:2753 39
14 Tauron GTK Gliwice 30 9 21 2577:2729 39
15 Enea Stelmet Zastal Zielona Góra 30 8 22 2468:2737 38
16 Muszynianka Domelo Sokół Łańcut 30 5 25 2413:2653 35
Drużyny grają systemem każdy z każdym w dwóch rundach (mecz i rewanż). Następnie osiem najlepszych zespołów przystąpi do fazy play-off. Drużyny z miejsc 9-16 zakończą sezon z pozycjami z sezonu zasadniczego. Ostatni zespół zostanie zdegradowany. Jego miejsce zajmie mistrz Suzuki I Ligi.

1 października 2023 Suzuki Arka Gdynia zmieniła nazwę na Krajowa Grupa Spożywcza Arka Gdynia.

Wyniki 30 kolejki

  • TREFL SOPOT - King Szczecin 92:98 (13:27, 30:17, 27:30, 22:24)
  • Icon Sea Czarni Słupsk - KRAJOWA GRUPA SPOŻYWCZA ARKA GDYNIA 93:82 (27:29, 21:20, 23:17, 22:16)
  • Dziki Warszawa - PGE Spójnia Stargard 70:67 (13:21, 22:15, 17:18, 18:13)
  • Arged BM Stal Ostrów Wielkopolski - Enea Stelmet Zastal Zielona Góra 126:60 (33:16, 40:15, 28:15, 25:14)
  • Polski Cukier Start Lublin - Legia Warszawa 92:112 (25:27, 22:26, 27:21, 18:38)
  • Anwil Włocławek - Arriva Polski Cukier Toruń 91:70 (20:19, 25:20, 18:13, 28:18)
  • Śląsk Wrocław - Muszynianka Domelo Sokół Łańcut 98:79 (28:19, 28:20, 20:22, 22:18)
  • Tauron GTK Gliwice - MKS Dąbrowa Górnicza 73:110 (11:33, 19:27, 26:24, 17:26)

Playoff

Ćwierćfinały

Anwil Włocławek
PGE Spójnia Stargard
Legia Warszawa
King Szczecin
TREFL SOPOT
MKS Dąbrowa Górnicza
Arged BM Stal Ostrów Wlkp.
Śląsk Wrocław

Półfinały

Finał

Ostatnie wyniki

TREFL Sopot
92 : 98
King Szczecin
27 kwietnia 2024, godz. 17:30
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
HIT
88% TREFL Sopot
0% REMIS
12% King Szczecin
ARTYKUŁ
TREFL Sopot
79 : 82
Śląsk Wrocław
21 kwietnia 2024, godz. 17:30
Gdańsk, Sopot, Ergo Arena
HIT
93% TREFL Sopot
0% REMIS
7% Śląsk Wrocław
ARTYKUŁ
pełny terminarz

Najlepiej oceniani

Trefl Sopot
WIĘCEJ

Najlepiej typujący wyniki Trefla

Imię i nazwisko Typ. Pkt. Skuteczność
1 Sufcia Jagularownia 32 59 65.6%
2 Rafał Marczyński 32 58 68.8%
3 Łukasz Gawlik 33 55 66.7%
4 Tadeusz Grota 31 55 67.7%
5 Efcia Konefcia 32 53 65.6%
pełna klasyfikacja

Relacje LIVE

wszystkie relacje

Najczęściej czytane