Wiadomości

Trefl Sopot i Asseco Arka Gdynia. Koszykarze zaczęli trenować w grupach

Do startu sezonu pozostały nieco ponad trzy miesiące. Koszykarze Trefla Sopot (czarne stroje) i Asseco Arki Gdynia (żółte stroje) zaczęli przygotowania już w tym tygodniu.
Do startu sezonu pozostały nieco ponad trzy miesiące. Koszykarze Trefla Sopot (czarne stroje) i Asseco Arki Gdynia (żółte stroje) zaczęli przygotowania już w tym tygodniu. fot. Maciej Czarniak/Trojmiasto.pl

Koszykarze Trefla Sopot trenują codziennie od poniedziałku do piątku w hali lub w siłowni, choć zaczęli od ćwiczeń na plaży. Drużyna Asseco Arki Gdynia do hali powróci w najbliższych dniach, a w tym czasie wraz z Przemysławem Sęczkowskim odbudowywała formę w terenie.



III etap odmrażania sportu. Otwarte hale i sale sportowe



Sale i hale sportowe zostały otwarte, a trzeci etap odmrażania sportu zezwala na przeprowadzanie treningów w grupach do 12, 16, 24 i 32 osób wraz z trenerami, odpowiednio na powierzchniach do 300, 301-800, 801-1000 i powyżej 1000 metrów kwadratowych.

Możliwość powrotu do ćwiczeń natychmiast wykorzystali koszykarze Trefla Sopot i Asseco Arki Gdynia. Ci pierwsi już w piątek przeprowadzili pierwsze zajęcia na plaży w Jelitkowie, by w poniedziałek móc swobodnie wrócić do treningu z piłkami.

Żółto-czarni w składzie: Łukasz i Michał Kolenda, Witalij Kowalenko, Darious Moten, Sebastian Rompa, Daniel ZiółkowskiŁukasz Klawa ćwiczą codziennie w Ergo Arenie. Treningi na hali przeplatają zajęciami na siłowni. Paweł LeończykMikołaj Kurpisz na razie ćwiczą indywidualnie i dołączą w późniejszym terminie.

Energa Basket Liga wystartuje 27 sierpnia



W zależności od formy treningu, na zmianę prowadzą je trenerzy: Marcin StefańskiKrzysztof Roszyk lub Tobiasz GrzybczakPatryk Bieda. Podział obowiązuje ze względu na przepisy sanitarne.

- Treningi przeprowadzane są zgodnie z zaleceniami. Zespół zachowuje odstępy, jeśli siedzi, każdy ma swój podpisany bidon i ręcznik. Na każdym kroku są środki do dezynfekcji, podobnie jest również traktowany stół, na którym masowani są zawodnicy. Wiadomo, są ćwiczenia które wymagają kontaktu, ale starami się je przeprowadzać tak, aby jednak było go jak najmniej - mówi rzecznik Trefla Karol Żebrowski.

Z Trefla Sopot do USA. Szymon Zapała zagra w lidze akademickiej NCAA





Z domowej izolacji wyszli również żółto-niebiescy. Tych z kolei czeka jeszcze powrót do hali, ale ostatnie dni wykorzystali na wspólne ćwiczenia na świeżym powietrzu. Były one głównie oparte na treningu siłowym.

2 koszykarzy Asseco Arki Gdynia z ważnymi kontraktami



Zajęcia prowadził trener przygotowania motorycznego Piotr Szczotka, który w Gdyni kończył karierę koszykarską w 2018 roku, a dwa kolejne lata pracował w sztabie Przemysława Frasunkiewicza. W treningu udział brali: Adam Hrycaniuk, Bartłomiej Wołoszyn, a także prezes klubu Przemysław Sęczkowski. Krzysztof Szubarga trenuje jeszcze indywidualnie, a do kolegów powróci niebawem.

- Na razie nie mieliśmy treningu z piłkami. Póki co, przeprowadzane są w terenie i w siłowni, ale w najbliższych dniach planujemy wejść na halę. Do startu sezonu pozostały jednak trzy miesiące, więc treningi mają powoli pozwolić w odbudowaniu formy - wyjaśnia kierownik drużyny Robert Wierzbicki.
Prezes Przemysław Sęczkowski (z lewej), Piotr Szczotka (na dole), Adam Hrycaniuk (z prawej) i Bartłomiej Wołoszyn (z tyłu) trenowali na świeżym powietrzu.
Prezes Przemysław Sęczkowski (z lewej), Piotr Szczotka (na dole), Adam Hrycaniuk (z prawej) i Bartłomiej Wołoszyn (z tyłu) trenowali na świeżym powietrzu. fot. P. Szczotka/Twitter

Opinie (6)

Dodaj opinię
Walczymy z przemocą słownąKasujemy opinie obraźliwe i nie na temat

Dodaj opinię

Odpowiedz

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najwyżej ocenieni zawodnicy Arki

Najlepiej typujący wyniki Arki

imię i nazwisko typowań pkt. skuteczność
1. Piotr Micewicz 33 68 75.8%
2. Waldemar Gajda 33 65 72.7%
3. Tadeusz Grota 32 64 75%
4. Adrian Pobłocki 33 64 69.7%
5. Janusz Ruszkiewicz 33 63 72.7%

Tabela końcowa

Koszykówka - Energa Basket Liga
M Z P Bilans Pkt.
1 Stelmet Enea BC Zielona Góra
2 Start Lublin
3 Anwil Włocławek
4 ASSECO ARKA GDYNIA
5 Polski Cukier Toruń
6 TREFL SOPOT
7 Śląsk Wrocław
8 King Szczecin
9 PGE Spójnia Stargard
10 BM Slam Stal Ostrów Wielkopolski
11 Enea Astoria Bydgoszcz
12 HydroTruck Radom
13 GTK Gliwice​
14 Legia Warszawa
15 MKS Dąbrowa Górnicza
16 Polpharma Starogard
  • Sezon zakończono 18 marca 2020 roku w związku z pandemią koronawirusa. Rozgrywki były wówczas w trakcie 23. z 30. kolejek, które miały odbyć się w sezonie zasadniczym.
  • Mimo że nie wszystkie drużyny rozegrały jednakową liczbę meczów, za ostateczną uznana została tabela, która obowiązywała w momencie podjęcia decyzji o zakończeniu rozgrywek.
  • Podjęto jednocześnie decyzję, że w tym sezonie nikt nie będzie degradowany z Energa Basket Ligi.

Terminarz

19.04 (nd) godz.18:00 Polpharma Starogard Gdański 0:0 mecz odwołany ASSECO ARKA Gdynia
11.04 (sob) godz.18:00 ASSECO ARKA Gdynia 0:0 mecz odwołany Anwil Włocławek
08.04 (śr) godz.18:00 King Szczecin 0:0 mecz odwołany ASSECO ARKA Gdynia
05.04 (nd) godz.18:00 MKS Dąbrowa Górnicza 0:0 mecz odwołany ASSECO ARKA Gdynia
30.03 (pon) godz.17:30 ASSECO ARKA Gdynia 0:0 mecz odwołany HydroTruck Radom

Najwyżej ocenieni zawodnicy Trefla

Najlepiej typujący wyniki Trefla

imię i nazwisko typowań pkt. skuteczność
1. Krzysztof Ogonowski 23 56 78.3%
2. Marek Marchlik 21 51 81%
3. Wojciech Tabiś 23 51 73.9%
4. Ryszard Kotowski 23 51 73.9%
5. Adrian Pobłocki 22 50 81.8%

Terminarz

19.04 (nd) godz.18:00 TREFL Sopot 0:0 mecz odwołany MKS Dąbrowa Górnicza
15.04 (śr) TREFL Sopot 0:0 mecz odwołany Stelmet Enea BC Zielona Góra
11.04 (sob) godz.18:00 HydroTruck Radom 0:0 mecz odwołany TREFL Sopot
04.04 (sob) godz.18:00 Enea Astoria Bydgoszcz 0:0 mecz odwołany TREFL Sopot
29.03 (nd) godz.15:00 TREFL Sopot 0:0 mecz odwołany Legia Warszawa

Relacje LIVE

zobacz wszystkie relacje »

Najczęściej czytane